高血圧の予防と管理における非薬理学的アプローチの使用

研究デザイン:

この研究は、30 人の参加者を対照群 (n=15) と介入群 (n=15) にランダムに分けたランダム化比較試験です。

調査前後の評価:

すべての参加者は、ベースライン時に以下を含む包括的な自己管理調査に回答しました。

• 高血圧とその管理に関する知識
• 生活習慣（食事、身体活動、アルコール摂取量、喫煙状況）
• 生活の質の指標
• 対応効果、自己効力感、認識された脆弱性、認識された重症度、意図など、保護動機付け理論 (PMT) から構築されます。

食事の評価:

自動自己管理型 24 時間食事評価ツール (ASA24) を使用して、参加者の果物、野菜、食事によるナトリウム、食事によるカリウムの摂取量を次の 3 つのポイントで評価しました。

• ベースライン
• プログラムの途中（介入開始から 2 週間）
• 介入後

介入：

介入グループは、それぞれ 30 分間続く週 4 回のワークショップに参加しました。 ワークショップは公衆衛生栄養学博士課程の学生と栄養学の専門家によって企画され、指導されました。 各セッションには次の内容が含まれていました。

• PowerPoint スライドを使用したプレゼンテーションとインタラクティブなアクティビティ
• グループディスカッション
• 質問と回答
• 教育パンフレット・小冊子の配布

教育セッションでは次のことに焦点を当てました。

• 高血圧の予防と管理に関する知識の向上
• 食事の変更やライフスタイルの修正など、高血圧の予防と管理のための非薬理学的アプローチの推進
• PMT コンポーネントに対処して、参加者の健康行動に関する信念や意図に影響を与える

対照群：

対照群の参加者は、介入期間中に教育セッションやカウンセリングセッションを受けませんでした。 介入後の調査後、彼らにはすべての教材と内容の簡単な概要が提供されました。

データ分析：

調査および ASA24 食事評価から収集されたデータは、社会科学統計パッケージ (SPSS) を使用して分析されました。 分析は、対照群と介入群の間で知識、ライフスタイル行動、生活の質、食事摂取量の変化を比較することに焦点を当てた。