고혈압 예방 및 관리에 비약리학적 접근법 사용

연구 설계:

이 연구는 30명의 참가자를 무작위로 대조(n=15) 그룹과 중재(n=15) 그룹으로 나눈 무작위 대조 시험입니다.

설문조사 사전 및 사후 평가:

모든 참가자는 다음을 포함하는 기준선에서 포괄적인 자체 관리 설문조사를 완료했습니다.

• 고혈압과 그 관리에 관한 지식
• 생활습관(식단, 신체활동, 음주, 흡연상태)
• 삶의 질 지표
• 대응 효능, 자기 효능, 인지된 취약성, 인지된 심각도 및 의도와 같은 보호 동기 이론(PMT)의 구성 요소

식이 평가:

자동 자가 투여 24시간 식이 평가 도구(ASA24)를 사용하여 참가자의 과일, 야채, 식이 나트륨 및 식이 칼륨 섭취량을 다음 세 가지 지점에서 평가했습니다.

• 기준선
• 중간 프로그램(개입 시작 2주)
• 개입 후

간섭:

중재 그룹은 매주 4번의 워크숍에 참석했으며, 각 워크숍은 각각 30분 동안 진행되었습니다. 워크숍은 공중보건 영양 박사과정 학생과 영양 전문가가 기획하고 진행했습니다. 각 세션에는 다음이 포함됩니다.

• PowerPoint 슬라이드와 대화형 활동이 포함된 프레젠테이션
• 그룹 토론
• 질문과 답변
• 교육 팜플렛 및 소책자 배포

교육 세션은 다음에 중점을 두었습니다.

• 고혈압 예방 및 관리에 대한 지식 증대
• 고혈압을 예방하고 관리하기 위한 식이요법 변화, 생활습관 개선 등 비약리학적 접근법을 장려합니다.
• 건강 행동에 관한 참가자의 신념과 의도에 영향을 미치기 위해 PMT 구성 요소를 다루기

통제 그룹:

통제그룹의 참여자들은 중재기간 동안 어떠한 교육이나 상담도 받지 않았다. 중재 후 설문조사 후에 모든 교육 자료와 내용에 대한 간략한 개요가 제공되었습니다.

데이터 분석:

설문 조사와 ASA24 식이 평가에서 수집된 데이터는 사회 과학 통계 패키지(SPSS)를 사용하여 분석되었습니다. 분석은 대조군과 중재군 간의 지식, 생활 방식 행동, 삶의 질, 식이 섭취량의 변화를 비교하는 데 중점을 두었습니다.