Uso de enfoques no farmacológicos en la prevención y el tratamiento de la hipertensión

Diseño del estudio:

Este estudio es un ensayo controlado aleatorio con 30 participantes divididos aleatoriamente en grupos de control (n = 15) e intervención (n = 15).

Evaluación previa y posterior a la encuesta:

Todos los participantes completaron una encuesta integral autoadministrada al inicio del estudio, que incluía:

• Conocimientos relacionados con la hipertensión y su manejo.
• Comportamientos de estilo de vida (dieta, actividad física, consumo de alcohol, tabaquismo)
• Métricas de calidad de vida
• Constructos de la Teoría de la Motivación de Protección (PMT), como eficacia de respuesta, autoeficacia, vulnerabilidad percibida, severidad percibida e intención.

Evaluación dietética:

Se utilizó la herramienta de evaluación dietética automatizada y autoadministrada de 24 horas (ASA24) para evaluar la ingesta de frutas, verduras, sodio y potasio de la dieta de los participantes en tres puntos:

• Base
• Mitad del programa (dos semanas después de la intervención)
• Post-intervención

Intervención:

El grupo de intervención asistió a cuatro talleres semanales, cada uno de ellos con una duración de 30 minutos. Los talleres fueron diseñados y dirigidos por un estudiante de doctorado en nutrición de salud pública y un experto en nutrición. Cada sesión incluyó:

• Presentaciones con diapositivas de PowerPoint y actividades interactivas.
• Discusiones grupales
• Preguntas y respuestas
• Distribución de folletos y folletos educativos.

Las sesiones educativas se centraron en:

• Aumentar el conocimiento sobre la prevención y el tratamiento de la hipertensión
• Promover enfoques no farmacológicos para prevenir y controlar la hipertensión, como cambios en la dieta y modificaciones en el estilo de vida.
• Abordar los componentes de PMT para influir en las creencias e intenciones de los participantes con respecto a sus comportamientos de salud.

Grupo de control:

Los participantes del grupo de control no recibieron ninguna sesión educativa o de asesoramiento durante el período de intervención. Después de la encuesta postintervención, se les proporcionó todo el material educativo y una breve descripción de los contenidos.

Análisis de los datos:

Los datos recopilados de las encuestas y las evaluaciones dietéticas ASA24 se analizaron utilizando el Paquete Estadístico para las Ciencias Sociales (SPSS). Los análisis se centraron en comparar cambios en conocimientos, comportamientos de estilo de vida, calidad de vida e ingesta dietética entre los grupos de control e intervención.