クラスター耐性トレーニングと高齢者
2025年2月26日 更新者：Joseph Signorile、University of Miami
高齢者のパワートレーニングの手段としてのクラスターセットレジスタンストレーニング
力は日常活動の遂行、記憶、意思決定に関連しているため、このプロジェクトは高齢者の力の向上に焦点を当てます。
この研究では、セット中に休憩できるクラスターセット抵抗トレーニングと、セット内のすべての繰り返しを繰り返しの間に休憩なしで完了する必要がある従来のセット抵抗トレーニングを比較します。
クラスターセット抵抗トレーニングが従来のセット抵抗トレーニングよりも優れている場合、高齢者の自立性を向上させる上で既存の方法よりも有益である可能性があります。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
25
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Florida
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Coral Gables、Florida、アメリカ、33147
- Laboratory of Neruomuscular Research and Active Aging
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
- 高齢者
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- モントリオール認知評価スコア > 23
- メモリに関する不満はありません
除外基準:
- トレーニングプログラムへの参加を妨げる、コントロールされていない心血管疾患または神経筋疾患
- 関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、またはその他の重篤な併発疾患などの全身性炎症または自己免疫疾患
- 上肢または下肢の未解決の損傷または手術。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：クラスターセット抵抗トレーニング
このグループの参加者は、週に2回、12週間連続で高速レジスタンストレーニングを受けます。
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参加者は、1 セットあたり 8 回を 3 セットとして、合計 24 回の対面トレーニング セッションを受けます。
トレーニング中、参加者にはセット間に 1 分間の休憩が認められ、3 回目と 6 回目の繰り返し後には 15 秒間の休憩が認められます。
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アクティブコンパレータ：従来のセット抵抗トレーニング
このグループの参加者は、伝統的なセット抵抗トレーニングを週に 2 回、12 週間連続で受けます。
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参加者は、1 セットあたり 8 回を 3 セットとして、合計 24 回の対面トレーニング セッションを受けます。
トレーニング中、参加者はセット間に 1 分間の休憩が認められます。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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パワー生成によって測定される神経筋パフォーマンスの変化。
時間枠：ベースライン、12週間
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このテストは、チェスト プレスとレッグ プレスの 1RM の 50% の負荷を使用して、人が最大速度で生み出すことができるパワーを測定します。
最小スコアや最大スコアはありません。
スコアが高いほど良いです。
パワーは、人がどれだけ早く仕事をこなせるかを示します。
通常、テストには約 5 分かかります。
測定単位はワットです。
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ベースライン、12週間
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最大 1 回の繰り返し (1RM) によって測定される神経筋パフォーマンスの変化
時間枠：ベースライン、12週間
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レッグプレスとチェストプレスの両方のエクササイズで、1 回の繰り返しで持ち上げることができる最大負荷 (1RM) が評価されます。 テスト装置の負荷は、5 ～ 7 つのテスト セットを超えると増加します。 人の 1RM は、その人が運動の可動範囲内で移動できる最大負荷となります。 このテストには最低スコアや最高スコアはありません。 テストには通常 5 ～ 10 分かかります。 1RMが高いほど、その人は強いです。 |
ベースライン、12週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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モントリオール認知評価 (MoCA) の変更
時間枠：ベースライン、12週間
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MoCA は、軽度の認知障害を検出するための高い感度と特異性を備えた簡易認知スクリーニング ツールです。
MoCA には 16 項目あります。
このスクリーニング質問票によって認知障害が検出された場合、被験者は研究に含まれません。
スケールの合計スコアは 30 点です。
26 点以上は認知障害がないとみなされました。
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ベースライン、12週間
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ホプキンスの言語学習テストの変更
時間枠：ベースライン、12週間
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ホプキンス言語学習テストは、アルツハイマー病、ハンチントン病、健忘症の人々に一般的に使用される、即時想起、遅延想起、遅延認識の簡単な評価です。
テストの最高スコアは 36 で、14 未満のスコアは認知症を示します。
最小スコアは 0、最大スコアは 36 です。
スコアが高いほど、作業記憶が優れていることを示します。
テストの所要時間は約 5 ～ 10 分です。
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ベースライン、12週間
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次元カードソートテストによって測定されたコンセプトスイッチングの変化。
時間枠：ベースライン、12週間
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次元変化カード ソート テストは、認知的柔軟性の尺度です。
2 つの次元 (形状や色など) に沿って変化する 2 つのターゲット画像が表示されます。
参加者は、最初に 1 つの次元 (例: 色) に従って、次にいくつかの試行の後、もう一方の次元に従って、一連の二価テスト画像 (例: 黄色のボールと青いトラック) をターゲット画像と照合するように求められます (例: 形状)。
参加者が一致する次元を変更する必要がある 4 つのトライアルも使用されます。
スコアは精度と反応時間の組み合わせに基づいて決定されます。
スコアの範囲は 0 ～ 10 です。
スコアが高いほど、ある概念から別の概念に切り替える能力が高くなります。
テストは通常 4 分間続きます。
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ベースライン、12週間
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フランカーテストの変更点
時間枠：ベースライン、12週間
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フランカー テストは、反応阻害を使用して、特定の状況内で誤った反応を抑制する被験者の能力を評価します。
ターゲット (この研究では矢印) の両側には、ターゲットと同じ方向 (一致するフランカー)、反対の反応 (一致しないフランカー)、またはどちらにも向かない (中立フランカー) 方向の非ターゲット矢印が配置されます。
最小スコアは 0、最大スコアは 10 です。
スコアが高いほど精度が高いことを示します。
テストには約 3 分かかります。
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ベースライン、12週間
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ピクチャーシーケンスメモリーテストで測定されたイベントメモリーの変化
時間枠：ベースライン、12週間
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画像シーケンス記憶テスト (PSMT) は、被験者が出来事をどの程度記憶できるかをテストできます。
参加者は、2 回の学習トライアルにわたって提示された一連の写真を思い出すように求められます。
参加者には、正しく配置した隣接する写真のペアごとにクレジットが与えられます。
最小スコアは 0、最大スコアは 17 です。
スコアが高いほど、シーケンシャル メモリが優れていることを示します。
テストの実施には約 7 分かかります。
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ベースライン、12週間
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NIH リスト分類テストで測定された情報分類の変化
時間枠：ベースライン、12週間
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国立衛生研究所 (NIH) のリスト分類テストは、人が他の作業をしながら短時間情報を保存できる能力を測定します。
それは被験者に、音と画像の両方のリストを分類して並べるように依頼します。
リストには、サイズで並べ替える動物、サイズで並べ替える食品、またはサイズで並べ替える 2 つの組み合わせを含めることができます。
最小スコアは 0、最大スコアは 26 です。
スコアが高いほど、作業記憶が優れていることを示します。
テストには約 7 分かかります。
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ベースライン、12週間
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NIHパターン比較処理速度テストで測定されたメンタルタスクの反応時間の変化
時間枠：ベースライン、12週間
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パターン比較テストでは、被験者の反応時間と、被験者が精神的な作業を行うのにかかる時間を測定します。
テスト中、被験者は 2 つの視覚パターンが同じであるかどうかを判断するように求められます。
最小スコアは 0、最大スコアは 130 です。
スコアが高いほど、処理速度が優れていることを示します。
テストには 85 秒かかります。
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ベースライン、12週間
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トレイルメイキングテストで測定されたメンタルタスクの変化
時間枠：ベースライン、12週間
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視覚的注意（パート A）およびセットシフト（あるタスクと別のタスクの間で注意を移す能力、パート B）の領域における実行機能を評価するために使用されます。
このテストの完了にかかる時間は秒単位で記録されます。
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ベースライン、12週間
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10メートル歩行テストの速度の変化
時間枠：ベースライン、12週間
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10 メートル歩行テストは、歩行速度を評価するために使用されます。
参加者は、0、2、8、10 メートルとマークされた 10 メートルのコースを直線でできるだけ速く歩くことが求められます。
口頭で指示すると、参加者は 0 メートルのマークからスタートし、10 メートルのマークを越えた時点で停止します。
2 メートルのマークから 8 メートルのマーク (合計 6 メートル) までの合計時間を 100 分の 1 秒単位で計測します。
2 回の試行が実行され、平均がメートル/秒で記録されます。
トライアルの間には 1 分間のリカバリが提供されます。
合計時間は 7 分です。
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ベースライン、12週間
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5回の着席・立位テストの時間変更について
時間枠：ベースライン、12週間
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5 回の座り立ちテストを使用して、機能的な下半身の強度を評価します。
参加者は胸の前で腕を組み、椅子に背中を預けて座ります。
口頭で指示されると、参加者はできるだけ早く 5 回立ち上がったり座ったりします。
計時は「ゴー」から始まり、5回繰り返した後にお尻が椅子に触れた時点で終了します。
1 回の練習と 2 回のテストが実行されます。
時間は秒単位で測定されます。
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ベースライン、12週間
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着座メディシンボールの投球距離の変化
時間枠：ベースライン、12週間
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着席メディシン ボール投げでは、被験者は椅子の背もたれに背を向けて肘なし椅子に座り、6 ポンドのメディシン ボールを胸に当てます。
次に被験者は、知覚される 45 度の角度で可能な限り遠くにボールを投げます。
被験者は少なくとも 3 回の実践試験を完了する必要があります。ただし、被験者は検査手順に慣れるまでさらに試行することが許可されます。
公式治験を開始すると、被験者はさまざまなメディシン ボールごとに 3 回の別々の試行を完了し、合計 9 回の試行を完了します。
特定のメディシン ボール内の 3 つのトライアルはそれぞれ 1 分間の休憩によって区切られます。
距離はセンチメートル単位で測定されます。
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ベースライン、12週間
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時間制限のある Up-and-Go テストを完了するのに必要な時間の変更。
時間枠：ベースライン、12週間
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口頭で合図されると、被験者は立ち上がり、椅子の前端から 3 メートルの位置に置かれた円錐の周りを歩き、できるだけ早く座った位置に戻ります。
時間は秒単位で測定されます。
テストを早く完了するほど、動的バランスが良くなります。
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ベースライン、12週間
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超音波による筋肉の厚さの変化
時間枠：ベースライン、12週間
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B モードで縦方向のビューで 3 つの画像が撮影されます。
筋肉の厚さは、各筋肉の最も厚い領域で深部腱膜から表層腱膜まで垂線を引くことによって測定されます。
測定単位はセンチメートルです
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ベースライン、12週間
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超音波による筋肉の質の変化
時間枠：ベースライン、12週間
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筋肉の質はグレースケールを使用して測定されます。
黒と白のピクセルは 0 (暗い) ～ 255 (明るい) の任意の値に対応し、暗い色は筋肉が多いことを示し、明るい色は脂肪が多いことを示します。
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ベースライン、12週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Joseph F. Signorile, PhD、University of Miami
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2024年10月1日
一次修了 (実際)
2025年2月20日
研究の完了 (実際)
2025年2月20日
試験登録日
最初に提出
2024年8月1日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年9月6日
最初の投稿 (実際)
2024年9月19日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年3月25日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年2月26日
最終確認日
2025年2月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- 20240776
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
米国で製造され、米国から輸出された製品。
いいえ
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