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ヨガと瞑想の実践が医学生のコルチゾールホルモンと免疫に与える影響 (GSY)

2024年12月4日 更新者：University of Pecs

医学生のコルチゾールホルモンリズムと免疫グロブリンに対するヨガと瞑想の実践の詳細な効果に関する実証研究

この臨床試験は、医学生のコルチゾールホルモンリズムと免疫グロブリンAレベルを改善するヨガ介入を開発し、テストすることを目的としています。 ヨガプロトコル「GSY Goodbye Stress with Yoga Proto-col」の開発は、インドの認定ヨガトレーナー、医学研究者、経験豊富なヨガ行者が参加した共同作業でした。 ヨガのアーサナのポーズ、呼吸法、誘導瞑想を含む GSY ヨガ介入は、医学生のストレスレベルを軽減し、免疫力を向上させ、その他の代謝パラメータを向上させる可能性があります。

調査の概要

状態

募集

条件

介入・治療

詳細な説明

主な目的:

  1. ストレス軽減法としてのヨガ介入の有効性を調査し、コルチゾールと免疫グロブリン A (IgA) のレベルに対するその効果を測定する。
  2. ヨガ介入グループの結果を非ヨガ介入グループと比較して、ヨガの練習が生理学的パラメータに対するコルチゾールの上昇による悪影響を軽減できるかどうかを判断する。

第二の目的:

  1. 学生の精神生理学的ストレスとコルチゾールホルモンとの相関関係を特定する。
  2. ヨガ介入が生徒の精神的健康と幸福に及ぼす影響を調査する。

概要：

参加者は、認定ヨガトレーナーから週に1回、10週間にわたってヨガの指導を受けます。

研究の種類

介入

入学 (推定)

280

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究連絡先

研究連絡先のバックアップ

研究場所

  • ハンガリー
      • Pécs、ハンガリー、7621
        • 募集
        • University of Pecs
        • コンタクト：
        • コンタクト：
          • Shalini Chauhan
        • コンタクト：
          • Karsai István
        • コンタクト：
          • Viktória Prémusz

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

包含基準:

この研究の参加基準では、参加者はペーチ大学医学部に現在在籍していることが求められました。

除外基準:

ヨガ介入に参加するのが安全ではない病気（最近の怪我、慢性的な痛み、重度の関節炎など）を患っている生徒は研究から除外されます。

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：防止
  • 割り当て：非ランダム化
  • 介入モデル：並列代入
  • マスキング：なし（オープンラベル）

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：GSYヨガ介入

GSY ヨガプロトコルでストレスにさよなら 全身のウォーミングアップと軽いストレッチ運動 15 分 立位、座位、うつ伏せ、仰臥位のヨガのポーズを含むさまざまなヨガの姿勢の実行 (アーサナ) 50 分 呼吸法 = (プラナヤマ) 10 分、瞑想 15 分

*「GSY Goodbye Stress with Yoga Protocol」と名付けられたヨガ プロトコルの開発は、認定ヨガ トレーナー、医学研究者、インドの経験豊富なヨガ行者が参加した共同作業でした。
行動：GSYヨガ介入
GSY ヨガ介入では、参加者は 1 週間あたり 90 分のヨガ介入を 10 週間受けました。
介入なし：コントロールグループ
いかなる治療も受けていない参加者、つまり標準治療を受け、治療も介入も受けていない対照群を意味します。

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
医学生の免疫グロブリンAの改善におけるGSYヨガ介入の効果
時間枠：最大10週間
唾液コルチゾールのサンプルは、コルチゾールの日内リズムを分析するために、最初と最後のヨガクラスの開始時と終了時に収集され、即時的および長期的な効果を判断し、免疫グロブリンの日内リズムを測定します。
最大10週間
コルチゾールホルモンリズムの減少に対するGSYヨガ介入の有効性
時間枠：最大10週間
即時的および長期的な影響を確認し、コルチゾールの日内リズムを測定するために、最初と最後のヨガクラスの開始時と終了時に唾液コルチゾールのサンプルが収集されます。
最大10週間
毛髪コルチゾール濃度を利用したコルチゾールホルモンに対するGSYヨガ介入の有効性
時間枠：10週間
最初と最後のヨガクラスの開始時と終了時に、個人の長期コルチゾールレベルを分析するために毛髪コルチゾール濃度を測定するために毛髪コルチゾールのサンプルが収集されます。
10週間
医学生の免疫および代謝パラメータに対する10週間のヨガ介入の効果
時間枠：最大10週間
血液サンプルは、免疫グロブリン A、免疫グロブリン G、免疫グロブリン M を含む免疫パラメータと、空腹時血糖 FBG、HBA1C、LDL、HDL、総コレステロール、トリグリセリド、および非 HDL を含む代謝パラメータを分析するために収集されます。最初と最後のヨガクラスの終了時に、即時的および長期的な効果を判断します。 。
最大10週間

二次結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
生活の質の変化
時間枠：最大10週間
ヨガ介入前後の生活の質の変化は、WHOQOL (世界保健機関の生活の質-Bref) ツールを使用して参加者からデータを収集することによって測定されます。 WHOQOL-100 の短縮版である WHOQOL-Bref は、身体的健康、心理的健康、社会的関係、環境の 4 つの領域にわたる生活の質の包括的な尺度を提供します。 各ドメインのスコアの範囲は 0 ～ 100 で、スコアが高いほど生活の質が高いことを示します。
最大10週間
睡眠の質の変化
時間枠：最大10週間
ヨガ介入前後の睡眠の質の変化は、ピッツバーグ睡眠品質指数 (PSQI) を使用して参加者からデータを収集することによって測定されます。 PSQI スコアの範囲は 0 ～ 21 で、スコアが高いほど睡眠の質が低いことを示します。
最大10週間
身体活動の変化
時間枠：最大10週間
ヨガ介入前後の身体活動レベルの変化は、グローバル身体活動アンケート (GPAQ) を使用して参加者からデータを収集することによって測定されます。 このツールは、身体活動を別の結果の尺度として表示します。 GPAQ スコアの範囲は 1 週間あたりの MET (代謝当量) 分であり、スコアが高いほど身体活動レベルが高いことを示します。
最大10週間
ストレス軽減の変化
時間枠：最大10週間
ヨガ介入前後のストレスレベルの変化は、うつ病、不安、ストレススケール（DASS）を使用して参加者からデータを収集することによって測定されます。 DASS スコアは、各下位尺度 (うつ病、不安、ストレス) で 0 ～ 42 の範囲であり、スコアが高いほど症状の重症度が高いことを示します。
最大10週間
感情調節の変化
時間枠：最大10週間
ヨガ介入前後の感情調節の変化は、DERS（感情調節の困難さスケール）を使用して参加者からデータを収集することによって測定されます。 DERS は、感情調節の問題を測定する手段です。 道具。
最大10週間
座りっぱなしの行動の変化
時間枠：最大10週間
ヨガ介入前後の参加者の座りすぎ行動の変化は、座り癖行動アンケート（SBQ）を使用して分析されます。
最大10週間

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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University of Pecs

捜査官

  • 主任研究者：Shalini Chauhan、Assistant Professor, PhD student University of Pécs

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

便利なリンク

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2022年2月7日

一次修了 (推定)

2025年6月1日

研究の完了 (推定)

2025年7月1日

試験登録日

最初に提出

2024年6月23日

QC基準を満たした最初の提出物

2024年10月24日

最初の投稿 (実際)

2024年10月28日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (推定)

2024年12月9日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2024年12月4日

最終確認日

2024年10月1日

詳しくは

本研究に関する用語

キーワード

その他の研究ID番号

  • GSY (Goodbye Stress with Yoga)

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

米国で製造され、米国から輸出された製品。

いいえ

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