若年成人におけるアルコールと大麻の併存乱用および睡眠障害を軽減するための簡単な介入の有効性（レストアップRCT）

この研究は、一時的な大量飲酒（HED）、大麻誤用、睡眠障害を併発する若年成人（YA）のアルコールと大麻の使用とその影響を減らし、睡眠を改善するための統合された短期間の介入を評価することを目的としています。 YA における HED は重要な公衆衛生問題です。その結果には、事故による傷害や死亡、学業や仕事上の問題、安全でない望まないセックス、アルコール使用障害の発症などが含まれます。 HED を持つ YA の多くも大麻を使用しており、その結果被害が増大しています。 睡眠障害は YA によく見られる問題であり、学生の学業成功を妨げる 5 つの主な障壁の 1 つであり、YA における精神的健康上の問題と自殺の重要な危険因子であると特定されています。 YA の 75% 以上が頻繁な日中の疲労感を報告し、27% が睡眠障害に関連した極度の苦痛を報告し、4 人に 1 人以上が不眠症の高リスクにあると報告しています。 アルコールの使用は、青年、YA、高齢者の不眠症と関連があり、アルコールの使用と睡眠障害の間には双方向の因果関係があるとされています。 HED と睡眠障害の併存症は、アルコール使用の影響の増大と関連しており、事故（自動車事故を含む）、意思決定の障害、仕事や学業の困難のリスクを悪化させます。 大麻の使用と睡眠にも同様の双方向の関係が存在し、これらの物質の併用は特に睡眠に有害である可能性があります。 これらのリスクにもかかわらず、アルコールと大麻の予防プログラムが睡眠を直接ターゲットにすることはほとんどなく、YA睡眠介入の大部分は、睡眠を改善したりアルコール/大麻の使用を減らすための具体的な戦略がなかったり、サンプルサイズと期間が不十分なために睡眠衛生に広く焦点を当てています。睡眠や関連するアルコールや大麻の併用への影響を正確に評価するため。 私たちの成功したR34介入開発プロジェクトに基づいて、現在の研究は、睡眠への影響の大きさと期間を増大させるために、短時間睡眠介入（BBTI）と効果的な短時間アルコールおよび大麻介入（BASICS/大麻BMI）を統合する有効性を評価することによって、これらのギャップに対処します。そして、不眠症、HED、大麻使用を併発するYAの多様なコミュニティサンプルにおけるアルコールと大麻の誤用。 睡眠障害とアルコール/大麻の誤用の間に双方向の影響があり、この人々にとって重大な公衆衛生上の課題につながることを考えると、効果的な統合治療が不可欠です。 影響は、遠隔医療によって提供され、統合された BASICSSLEEP の有効性を、BASICS/BMI のみ (BASICS+)、BBTI のみ (SLEEP)、および注意制御 (AC) と比較する RCT で評価されます。 調査と毎日の日記により、ベースライン、治療後、3、6、12、18 か月後のアルコール、大麻、睡眠を評価します。 具体的な目的は次のとおりです。(1) アルコール/大麻の使用とその影響を減らし、睡眠を改善する際の BASICSSLEEP、BASICS+、および SLEEP の比較有効性を評価する。 (2) 統合療法および単独療法の有効性の調節因子を評価する。 (3) 日記データを使用して、効果の時間的順序と時間の経過に伴う持続/減衰を評価します。 発見により、文献の重要なギャップが修正され、この重要かつ高価な併存疾患に対処するための拡張可能でアクセス可能な新しいリソースが得られるでしょう。