Эффективность краткосрочных вмешательств для снижения сопутствующего злоупотребления алкоголем и каннабисом и нарушений сна у молодых взрослых (РКИ Rest-Up)

Это исследование предназначено для оценки комплексного краткосрочного вмешательства, направленного на снижение употребления алкоголя и каннабиса и его последствий, а также на улучшение сна среди молодых людей (YA) с сопутствующим эпизодическим употреблением алкоголя (HED), злоупотреблением каннабисом и нарушениями сна. HED в молодом возрасте является важной проблемой общественного здравоохранения; Последствия включают несчастные случаи и смерть, проблемы с учебой/работой, небезопасный и нежелательный секс, а также развитие расстройств, связанных с употреблением алкоголя. Многие молодые люди с HED также употребляют каннабис и в результате испытывают повышенный вред. Нарушение сна является распространенным и проблематичным явлением среди молодежи и считается одним из 5 основных препятствий на пути к успеху в учебе для студентов и важным фактором риска возникновения проблем с психическим здоровьем и самоубийства среди молодежи. Более 75% молодых людей сообщают о частой дневной усталости, 27% о сильном стрессе, связанном с проблемами сна, и более 1 из 4 подвержены высокому риску бессонницы. Употребление алкоголя связано с бессонницей у подростков, молодых людей и пожилых людей, при этом существуют двунаправленные причинно-следственные связи между употреблением алкоголя и нарушением сна. Коморбидность ГЭД и нарушений сна связана с усилением последствий употребления алкоголя и усугубляет риск несчастных случаев (в том числе автомобильных), нарушения принятия решений, а также трудностей в работе и учебе. Подобные двунаправленные связи существуют с употреблением каннабиса и сном, и совместное употребление этих веществ может быть особенно вредным для сна. Несмотря на эти риски, программы профилактики употребления алкоголя и каннабиса редко нацелены непосредственно на сон, и большинство мероприятий по сну для молодежи либо сосредоточены на гигиене сна в целом в отсутствие конкретных стратегий по улучшению сна или сокращению употребления алкоголя/марихуаны, либо имеют недостаточный размер выборки и продолжительность. чтобы по-настоящему оценить влияние на сон или сопутствующее употребление алкоголя или каннабиса. Основываясь на нашем успешном проекте по разработке вмешательства R34, настоящее исследование устраняет эти пробелы, оценивая эффективность интеграции кратковременного вмешательства во время сна (BBTI) с эффективным кратковременным вмешательством в отношении алкоголя и каннабиса (BASICS/Cannabis BMI) для увеличения величины и продолжительности воздействия на сон. и злоупотребление алкоголем и каннабисом среди разнообразной выборки сообщества молодых людей с сопутствующей бессонницей, ГЭД и употреблением каннабиса. Учитывая двунаправленное влияние между нарушением сна и злоупотреблением алкоголем/марихуаной, приводящее к серьезным проблемам общественного здравоохранения для этой группы населения, крайне важно эффективное комплексное лечение. Влияние будет оценено в ходе РКИ, сравнивающего эффективность телемедицинского интегрированного BASICSSLEEP с только BASICS/BMI (BASICS+), только BBTI (SLEEP) и контролем внимания (AC). Опросы и ежедневные дневники позволят оценить употребление алкоголя, марихуаны и сна на исходном уровне, после лечения, через 3, 6, 12 и 18 месяцев. Конкретные цели: (1) Оценить сравнительную эффективность BASICSSLEEP, BASICS+ и SLEEP в снижении употребления алкоголя/каннабиса и его последствий, а также в улучшении сна; (2) Оценить модераторы эффективности комплексной и монотерапии; и (3) использовать данные дневника для оценки временной последовательности эффектов и продолжительности/угасания с течением времени. Полученные результаты устранят важные пробелы в литературе и приведут к созданию масштабируемого и доступного нового ресурса для решения этой важной и дорогостоящей сопутствующей патологии.