大学生におけるPSUへの介入 (PSU)

このプロジェクトは、スマートフォンの使用状況を積極的に監視することによる内省と、代替活動への関与と不測の事態の管理を組み合わせることで、内省のみと比較してPSUの大幅な削減がもたらされるかどうかを調査することで、以前の研究を拡張する予定です。 さらに、この研究は、大学生を対象として、2つの低コストの行動介入要素（つまり、内省と代替活動への参加の増加）の実現可能性と効果を、高コストの介入要素（つまり、緊急事態管理）の実現可能性と効果と比較することを目的としています。

研究の質問:

1. 問題のあるスマートフォンの使用の深刻度を軽減する上で、内省、代替活動への参加、緊急時対応の管理はどのような効果がありますか?
2. さまざまな介入戦略の実現可能性と受け入れ可能性は何ですか?

研究仮説:

1. 内省介入を受けた参加者は、介入を受けなかった参加者に比べて PSU が大幅に減少します。
2. 内省と代替活動への参加を組み合わせた介入を受けた参加者は、介入を受けなかった参加者や内省介入のみを受けた参加者と比較して、PSUがより大きく減少します。
3. 内省と緊急事態管理を組み合わせた介入を受けた参加者は、介入を受けなかった参加者や内省介入のみを受けた参加者と比較して、PSUがより大きく減少します。

18 歳以上で Android スマートフォンを使用しており、問題のあるスマートフォンの使用があると特定され (スマートフォン依存症スケールでスコア 31 以上)、不必要なスマートフォンの使用を減らすための戦略を学ぶことに興味がある大学生が参加資格があります。

インテークセッション：参加資格のある研究対象者は、指定された大学院生研究助手と面談し、同意とアプリのインストールを求めます。 同意を提供し、資格基準を満たした被験者は、被験者の毎日のスマートフォンの使用状況と割り当てられた介入への関与を追跡するために使用されるアプリをインストールするよう求められます。 インテークミーティングは10分～30分程度となります。 同意と適格性のスクリーニングに続いて、被験者は、3 つの介入条件と 1 つの対照条件を含む 4 つの条件のうちの 1 つにランダムに割り当てられます。 ランダム化はPIによって行われます。

2 週間のベースライン段階: インテーク セッション後、ベースライン データを確立するために、被験者の毎日のスマートフォンの使用状況が 2 週間追跡されます。 このフェーズでは、アプリの機能 1 のみがアクティブになります。

4 週間の介入フェーズ: 2 週間のベースライン フェーズの後、介入条件に割り当てられた被験者は、指定された大学院生の研究助手と面談し、介入戦略について学び、毎日の PSU 削減の目標を特定し、アプリを更新します。割り当てられた条件。 この打ち合わせは30分から1時間程度を予定しております。

• 条件 1 (内省) に割り当てられた被験者は、毎日のスマートフォンの使用状況データを積極的に確認するように指導されます。 この状態では、アプリの機能 1 と機能 2 が有効になります。
• 条件 2 (内省 + 代替活動への参加) に割り当てられた被験者は、代替活動への参加計画を作成するように指導されます。 毎日、被験者は自分のスマートフォンの使用状況を積極的に見直し、計画どおりに代替活動に参加します。 この状態では、アプリの機能 1、2、3 が有効になります。
• 条件 3 (内省 + 緊急事態管理) に割り当てられた被験者は、スマートフォンの使用状況データを毎日積極的に確認するように指導されます。 対象者が毎日の PSU 削減目標を達成した場合、その日にインセンティブ (8 ドル) を受け取ります。目標を達成できなかった場合、何も受け取れません。 この状態では、アプリの機能 1 と機能 2 が有効になります。
• 条件 4 (対照条件) に割り当てられた被験者は、いかなる積極的な介入も行いません。 毎日のスマートフォンの使用状況はアプリを使用して追跡されます。 この状態では、アプリの機能 1 のみが有効になります。

4週間の介入段階の終わりに、被験者はPSUの重症度を評価するオンライン調査に回答するよう求められます。 介入を受ける被験者には、割り当てられた介入への関与、受容性、満足度についても質問されます。

2週間の追跡段階: 4週間の介入段階の後、被験者は割り当てられた介入を中止するように求められます。 追跡データを確立するために、被験者の毎日のスマートフォンの使用状況がさらに 2 週間追跡されます。 この状態では、アプリの機能 1 のみが有効になります。