Intervensjoner for PSU blant høyskolestudenter (PSU)

Dette prosjektet vil utvide tidligere forskning ved å undersøke om alternativ aktivitetsengasjement og beredskapshåndtering i kombinasjon med selvrefleksjon via aktiv overvåking av smarttelefonbruk gir større reduksjoner i PSU, sammenlignet med selvrefleksjon alene. Videre har denne studien som mål å sammenligne gjennomførbarheten og effektene av to rimelige atferdsintervensjonskomponenter (dvs. selvrefleksjon og økende alternativ aktivitetsengasjement) med de av en høykostnadsintervensjonskomponent (dvs. beredskapshåndtering) blant universitetsstudenter.

Forskningsspørsmål:

1. Hva er effekten av selvrefleksjon, alternativ aktivitetsengasjement og beredskapshåndtering for å redusere alvorlighetsgraden av problematisk smarttelefonbruk?
2. Hva er gjennomførbarheten og akseptabiliteten av de ulike intervensjonsstrategiene?

Forskningshypotese:

1. Deltakere som mottar selvrefleksjonsintervensjonen vil ha en større reduksjon i PSU sammenlignet med deltakere som ikke mottar intervensjon.
2. Deltakere som mottar intervensjonen som kombinerer selvrefleksjon og alternativ aktivitetsengasjement vil ha en større reduksjon i sin PSU sammenlignet med deltakere som ikke mottar intervensjon og deltakere som kun mottar selvrefleksjonsintervensjon.
3. Deltakere som mottar intervensjonen som kombinerer selvrefleksjon og beredskapshåndtering, vil ha en større reduksjon i sin PSU sammenlignet med deltakere som ikke mottar intervensjon og deltakere som kun mottar selvrefleksjonsintervensjon.

Studenter som er 18+ år, bruker en Android-smarttelefon, identifisert med problematisk smarttelefonbruk (scoret 31+ på Smartphone Addiction Scale), og som er interessert i å lære strategier for å redusere uønsket smarttelefonbruk, er kvalifisert for deltakelse.

Inntaksøkt: Forskere som er kvalifisert for deltakelse vil møte en utpekt doktorgradsstudent forskningsassistent for samtykke og appinstallasjon. Forsøkspersoner som gir samtykke og oppfyller kvalifikasjonskriteriene, vil bli bedt om å installere appen som skal brukes til å spore en persons daglige smarttelefonbruk og deres engasjement i tildelte intervensjoner. Inntaksmøtet vil vare ca 10-30 minutter. Etter samtykke- og kvalifikasjonsskjermen vil forsøkspersoner også bli tilfeldig tildelt en av de fire forholdene, inkludert tre intervensjonsbetingelser og en kontrollbetingelse. Randomiseringen vil bli utført av PI.

2-ukers grunnlinjefase: Etter inntaksøkten vil forsøkspersoners daglige smarttelefonbruk spores i to uker for å etablere baselinedata. I denne fasen vil bare funksjon 1 i appen være aktivert.

4-ukers intervensjonsfase: Etter den 2-ukers grunnlinjefasen vil forsøkspersoner som er tildelt intervensjonsforhold møte den utpekte doktorgradsstudenten forskningsassistent for å lære om intervensjonsstrategien, identifisere mål for daglig PSU-reduksjon og oppdatere appen for en tildelt tilstand. Dette møtet vil vare ca. 30 minutter til 1 time.

• Emner som er tilordnet betingelse 1 (selvrefleksjon) vil bli veiledet til aktivt å gjennomgå dataene om smarttelefonbruk hver dag. I denne tilstanden vil funksjoner 1 og 2 i appen være aktivert.
• Emner som er tilordnet vilkår 2 (Selvrefleksjon + Alternativ aktivitetsengasjement) vil bli veiledet til å utvikle en plan for alternativ aktivitetsengasjement. Hver dag vil forsøkspersoner aktivt vurdere smarttelefonbruken sin og engasjere seg i alternative aktiviteter som planlagt. I denne tilstanden vil funksjonene 1, 2 og 3 i appen være aktivert.
• Emner som er tilordnet betingelse 3 (Selvrefleksjon + Beredskapshåndtering) vil bli veiledet til aktivt å gjennomgå smarttelefonbruksdataene sine hver dag. Hvis forsøkspersonen oppfyller sitt daglige PSU-reduksjonsmål, vil de motta et insentiv ($8) den dagen; hvis de ikke når målet, vil de ikke motta noe. I denne tilstanden vil funksjoner 1 og 2 i appen være aktivert.
• Forsøkspersoner som er tilordnet betingelse 4 (Kontrolltilstand) engasjerer seg ikke i noen aktiv intervensjon. Deres daglige smarttelefonbruk vil bli sporet ved hjelp av appen. I denne tilstanden vil bare funksjon 1 i appen være aktivert.

På slutten av den 4-ukers intervensjonsfasen vil forsøkspersonene bli bedt om å fullføre en nettbasert undersøkelse som vurderer alvorlighetsgraden av PSU. Forsøkspersoner som mottar intervensjoner vil også bli spurt om deres involvering, aksept og tilfredshet med den tildelte intervensjonen.

2-ukers oppfølgingsfase: Etter 4-ukers intervensjonsfase vil forsøkspersonene bli bedt om å stoppe den tildelte intervensjonen. Individers daglige smarttelefonbruk vil bli sporet i ytterligere 2 uker for å etablere oppfølgingsdata. I denne tilstanden vil bare funksjon 1 i appen være aktivert.