サッカー選手の選択された運動能力に対する凍結刺激の影響

Tanita BC-418 MAアナライザー（Medizin＆Service GmbH、ドイツ）を使用した人体測定測定、測定精度は±0.1 kgでした。 次のパラメーターを分析しました：ボディマス指数（BMI）、全身水（TBW）、脂肪量（FM）、および脂肪のない質量（FFM）、および基底代謝（BMR）、表1。 すべての測定は、被験者の両方のグループで研究の最初と5日目に午前8時に断食しました。 メーカーのガイドラインに従って、各テストセッションの前にデバイスを調整しました。

フィットネステスト下肢のステップ周波数と最大パワー[w/kg]の測定は、Optogait光学システム（マイクロゲートタイミングアンドスポーツ、ボンザモ、イタリア）を使用して実行されました。 測定システムは、歩行、ジャンプ、および反応時間の空間パラメーターを検出するために使用される2つのパネルで構成されていました。 測定ストリップは、互いに1.5メートルの距離で地面に並行して配置されました。 このテストは、タッピング（ステップ周波数）、上肢のスイープなしで最大ジャンプアップ、上肢補助スイープ（下肢の最大パワーとジャンプ高さの分析）での最大ジャンプの3つの部分で構成されていました。 テスト被験者はスラットの間に開始位置の配置され、3回のテスト試験を実施し、各試験が開始され、可聴信号で終了し、1回の試行の時間は10秒でした。 研究の最初と最後の日に、PBCおよびCONグループで下肢の最大出力とステップ周波数の成分の分析を実行しました。

クライスチミュレーション（PBC）PBCプロトコルは、参加者がJuka cryosauna（モデル0104-1）に、-140°C±20°Cで3分間、肩の高さで蓋をし、チャンバーの上の頭を含んでいました。 クライオサウナは液体窒素で冷却され、温度はコンピューターによって監視されました。 参加者は、窒素煙の吸入から保護するために、詰まり、ウールの靴下、ショートパンツ、手袋、キャップ、使い捨てのPP不織布マスクを着てキャビンに入りました。 Cryosauna内の温度は、キャビンの底に配置されたセンサーを使用して30秒間隔で記録されました。 クライオサウナが配置されている部屋の温度は21.0±0.9°Cであり、治療中の空気の湿度は35±2、0％がQuiggタイプのLE 2014.14水分吸収体で監視されていました。 すべての参加者は、PBC手順の前に、適切な呼吸とクライオサウナの行動に関する指示を受けました。 彼らは、治療の即時中止のリスク、合併症、および兆候に関する情報を受け取りました。 アスリートは、実験のインフォームドコンセントに署名しました。 PBCの間、彼らは治療監督者と絶え間ない視覚的および聴覚的接触のままでした。 5日間、毎日午前8時から9時までの凍結刺激セッションが行われました。 1回のPBC治療中、アスリートは-140°C±20°Cで3分を費やしました。クリオサウナへの各侵入には、飽和温度と血圧の測定が行われました。 これらの測定値は、cryosaunaを出た直後に毎日再び取られました。 凍結療法の手順を完了した後、アスリートは、設定されたスケジュールに応じて15分間のウォームアップを受けました。