Vliv kryostimulace na vybrané motorické dovednosti u fotbalových hráčů

Antropometrická měření pomocí analyzátoru Tanita BC-418 MA (Medizin & Service GmbH, Německo), přesnost měření byla ± 0,1 kg. Byly analyzovány následující parametry: index tělesné hmotnosti (BMI), celková tělesná voda (TBW), tuková hmota (FM) a bez tuku (FFM) a bazální metabolismus (BMR), tabulka 1. Všechna měření byla provedena půst v 8:00 ráno v prvním a pátém dni studie v obou skupinách subjektů. Zařízení bylo kalibrováno před každou testovací relací podle pokynů výrobce.

Měření testů fitness testů krokového frekvence a maximálního výkonu [w/kg] dolních končetin byla prováděna pomocí optického systému optogait (Microgate Timing and Sport, Bonzamo, Itálie). Měřicí systém sestával ze dvou panelů používaných k detekci prostorových parametrů pro chůze, skákání a reakční dobu. Měřicí proužky byly umístěny paralelně na zemi ve vzdálenosti 1,5 metrů od sebe. Test se skládal ze 3 částí: klepání (frekvence kroku), maximální skoky bez zametání horní končetiny a maximální skok nahoru s horní končetinou asistovaným zametáním (analýza maximálního výkonu dolní končetiny a výšky skoku). Testované subjekty byly umístěny mezi lamely ve výchozí poloze a provedly 3 testovací pokusy, každá studie začala a skončila zvukovým signálem a doba jediného pokusu byla 10 sekund. Analýza složek maximálního výkonu dolní končetiny a frekvence kroku byla provedena ve skupinách PBC a Con v prvních a posledních dnech studie.

Protokol Cryostimulace (PBC) PBC zahrnoval účastníka v kryosauně Juka (model 0104-1) po dobu 3 minut při - 140 ° C ± - 20 ° C s víkem ve výšce ramen a hlavu přes komoru. Kryosauna byla ochlazena kapalným dusíkem a teplota byla monitorována počítačem. Účastníci vstoupili do kabiny na sobě ucpávky, vlněné ponožky, šortky, rukavice, čepice a jednorázové PP ne tkané masky, které chrání před inhalací výparů dusíku. Teplota uvnitř kryosauny byla zaznamenána ve 30sekundových intervalech pomocí senzoru umístěného na dně kabiny. Teplota místnosti, kde byla umístěna kryosauna, byla 21,0 ± 0,9 ° C a vlhkost vzduchu během ošetření byla 35 ± 2, 0 % monitorována pomocí quigg typu LE 2014.14 vlhkosti. Všichni účastníci obdrželi pokyny týkající se správného dýchání a chování kryosauny před postupem PBC. Dostali informace o rizicích, komplikacích a indikacích pro okamžité přerušení terapie. Sportovci podepsali informovaný souhlas s experimentem. Během PBC zůstali v neustálém vizuálním a sluchovém kontaktu s supervizorem terapie. Kryostimulační relace byla provedena každý den od 8:00 do 9:00, po dobu 5 dnů. Během jedné léčby PBC strávili sportovci 3 minuty při -140 ° C ± 20 ° C. Každému vstupu do kryosauny předcházelo měření nasycené teploty a krevního tlaku. Tato měření byla znovu prováděna každý den bezprostředně po ukončení kryosauny. Po dokončení postupu kryoterapie byli sportovci podrobeni 15minutovému zahřívání podle stanoveného plánu.