Efeito da criostimulação em habilidades motoras selecionadas em jogadores de futebol

Medições antropométricas usando o analisador Tanita BC-418 MA (Medizin & Service GmbH, Alemanha), a precisão da medição foi de ± 0,1 kg. Os seguintes parâmetros foram analisados: índice de massa corporal (IMC), água corporal total (TBW), massa de gordura (FM) e massa livre de gordura (FFM) e metabolismo basal (BMR), Tabela 1. Todas as medidas foram realizadas em jejum às 8:00 da manhã no primeiro e quinto dia do estudo em ambos os grupos de indivíduos. O dispositivo foi calibrado antes de cada sessão de teste de acordo com as diretrizes do fabricante.

Testes de condicionamento Medições da frequência da etapa e potência máxima [W/kg] dos membros inferiores foram realizados usando o sistema óptico Optogait (tempo de microgato e esporte, Bonzamo, Itália). O sistema de medição consistiu em dois painéis usados ​​para detectar parâmetros espaciais para marcha, salto e tempo de reação. As tiras de medição foram colocadas em paralelo no solo a uma distância de 1,5 metros uma da outra. O teste consistiu em 3 partes: batendo (frequência da etapa), salto máximo para cima sem varredura superior do membro e salto máximo com varredura assistida no membro superior (análise da potência máxima do membro inferior e altura do salto). Os indivíduos do teste foram posicionados entre as ripas na posição inicial e realizaram três testes de teste, cada estudo começou e terminou com um sinal audível, e o tempo de um único teste foi de 10 segundos. A análise dos componentes da potência máxima do membro inferior e da frequência de etapas foi realizada nos grupos PBC e CON no primeiro e nos últimos dias do estudo.

O protocolo PBC de criostimulação (PBC) envolveu o participante em uma criosauna Juka (Modelo 0104-1), por 3 minutos a - 140 ° C ± - 20 ° C com a tampa na altura do ombro e a cabeça sobre a câmara. A criosauna foi resfriada com nitrogênio líquido e a temperatura foi monitorada por um computador. Os participantes entraram na cabine usando tamancos, meias de lã, shorts, luvas, tampas e máscaras não tecidas PP descartáveis ​​para proteger contra a inalação de vapores de nitrogênio. A temperatura dentro da criosauna foi registrada em intervalos de 30 segundos usando um sensor colocado na parte inferior da cabine. A temperatura da sala onde a criosauna estava localizada foi de 21,0 ± 0,9 ° C, e a umidade do ar durante o tratamento foi de 35 ± 2, 0 % monitorada com um absorvedor de umidade do tipo quigg LE 2014.14. Todos os participantes receberam instruções sobre o comportamento adequado da respiração e cryosauna antes do procedimento PBC. Eles receberam informações sobre riscos, complicações e indicações para a descontinuação imediata da terapia. Os atletas assinaram um consentimento informado para o experimento. Durante o PBC, eles permaneceram em contato visual e auditivo constante com o supervisor de terapia. Uma sessão de criostimulação foi realizada todos os dias das 8:00 às 9:00, por 5 dias. Durante um tratamento com PBC, os atletas gastaram 3 minutos a -140 ° C ± 20 ° C. Cada entrada na criosauna foi precedida por uma medição da temperatura de saturação e pressão arterial. Essas medidas foram feitas novamente todos os dias imediatamente após a saída da criosauna. Depois de concluir o procedimento de crioterapia, os atletas foram submetidos a um aquecimento de 15 minutos de acordo com um cronograma definido.