膝蓋大腿疼痛症候群患者に対する伏在神経解放の効果

介入プログラムは6週間続き、週3回実施されました。 筋力強化、徒手療法、ストレッチ運動が含まれていました。 筋力強化は股関節と膝の両方に焦点を当てました。 股関節の運動には、横向きでの股関節外転、クラムシェル、うつ伏せでの股関節伸展が含まれ、膝の運動には、脚上げ、膝の最終伸展、壁を支えにしたミニスクワットが含まれました。 運動は3セット10回から3セット20回へと進み、徐々に抵抗を加え、動的に実行し、繰り返しの間に短い休止を設け、セット間に短い休息期間を設けました。

徒手療法には、膝をわずかに曲げた仰臥位で行う膝蓋大腿関節モビリゼーションが含まれ、膝蓋骨を上方、下方、内側、外側に滑らせました。

ストレッチ運動は座った状態または立った状態で行われ、膝を伸ばし足首を背屈させて後部構造をターゲットにしました。 静的ストレッチは15秒間保持し、3セット繰り返しました。

Q角は、上前腸骨棘（ASIS）から膝蓋骨中心への線と、膝蓋骨中心から脛骨粗面への線の間で形成される角度です。 これは大腿四頭筋と膝蓋大腿関節のアライメントを反映し、PFPSの患者で一般的に評価されます。

Kinoveaは、ASIS、膝蓋骨中心、脛骨粗面に視覚的マーカーを配置し、正面面の画像または動画を撮影することで、Q角を正確に測定するために使用できます。 Kinoveaの角度測定ツールを使用して、2本の線を引き、角度を計算します。 これにより、特にPFPSにおける下肢アライメントの評価のために、臨床および研究環境でQ角を評価するための有効で信頼性が高く非侵襲的な方法が提供されます。