振動及び非振動フォームローリングの効果
2026年3月12日 更新者:Erhan Seçer、Celal Bayar University
若年男性レクリエーションアスリートにおける膝屈筋・伸筋の生体力学的および粘弾性特性に対する振動および非振動フォームローリングの即時効果:ランダム化比較クロスオーバー試験
本研究は、若年男性レクリエーションアスリートにおける膝屈筋・伸筋の生体力学特性および粘弾性特性に対する振動フォームローリングと非振動フォームローリングの即時効果を比較することを目的としています。
14名のアスリートを対象に、無作為化比較クロスオーバー試験として計画されています。
全アスリートは、1)振動フォームローリング(VFR)、2)非振動フォームローリング(FR)、3)休息対照の3つの介入を完了します。
介入前後の評価には、MyotonProを用いて評価された膝屈筋・伸筋の生体力学特性および粘弾性特性が含まれます。
14名のアスリートを対象に、無作為化比較クロスオーバー試験として計画されています。
全アスリートは、1)振動フォームローリング(VFR)、2)非振動フォームローリング(FR)、3)休息対照の3つの介入を完了します。
介入前後の評価には、MyotonProを用いて評価された膝屈筋・伸筋の生体力学特性および粘弾性特性が含まれます。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
14
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Manisa、トルコ(Türkiye)
- Manisa Celal Bayar University
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
参加基準:
- 研究への参加を自発的に志願すること
- 週に少なくとも2〜3日はスポーツ活動に従事すること
除外基準:
- 大手術を要する重大なスポーツ傷害またはタイムロス傷害の既往歴のある選手
- 研究におけるパフォーマンスを損なう筋骨格系の問題
- 研究開始前3か月以内の下肢疾患の既往歴
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか?
デザインの詳細
- 主な目的:処理
- 割り当て:ランダム化
- 介入モデル:クロスオーバー割り当て
- マスキング:独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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介入なし:対照群
対照群には介入は適用されません。
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アクティブコンパレータ:VFRグループ
アスリートは、各セット間およびエクササイズ間に30秒の休憩を挟みながら、30秒間のVFRを3セット行います。
ローリングの頻度は、毎分60拍に設定されたメトロノームを使用して標準化されます。
アスリートは、各ローリング方向に対して2拍の速度でローリングするように指示されます。
VFR介入中、圧力の強度は、数値評価尺度(0 = 不快感なし、10 = 最大の不快感)で10点中7点を目標に制御されます。
対象となる筋肉群は、大腿部の前面と後面です。
VFR中、振動ブースターは、筋骨格系に影響を与える最適な周波数範囲(12〜90 Hz)内の48 Hzの周波数と、1.95 mmの振幅に設定されます。
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アスリートは、VFRを各セットと運動の間に30秒の休憩を挟み、30秒間3セット実施します。
ローリング周波数は、毎分60ビートに設定されたメトロノームを使用して標準化されます。
アスリートは、各ローリング方向に対して2メトロノームビートの速度でローリングするよう指示されます。
VFR介入中、圧力の強度は、数値評価尺度(0 = 不快感なし、10 = 最大不快感)で10点中7点を目標として制御されます。
対象筋群は、大腿前部と後部です。
VFR中、振動ブースターは、筋骨格系に影響を与える最適周波数範囲(12〜90 hz)内の48 hzの周波数と1.95 mmの振幅に設定されます。
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アクティブコンパレータ:FRグループ
アスリートは、各セットと運動の間に30秒の休憩を挟み、30秒間のFRを3セット実施します。
ローリングの頻度は、毎分60拍に設定されたメトロノームを使用して標準化されます。
アスリートは、各ローリング方向に対してメトロノームの2拍分の速度でローリングするよう指示されます。
FR介入中、圧力の強度は、数値評価尺度(0=不快感なし、10=最大の不快感)で10点中7点を目標評価として制御されます。
対象となる筋肉群は、大腿部の前面と後面です。
FRは同じ振動フォームローリングデバイスを使用して実施されますが、振動モードは無効化されます。
これにより、ローラーの物理的寸法と材料特性が条件間で一定に保たれ、機械的振動の有無のみが変数となります。
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アスリートは、FRを30秒間3セット行い、各セットおよびエクササイズの間に30秒の休憩を挟みます。
ローリングの頻度は、毎分60ビートに設定されたメトロノームを使用して標準化されます。
アスリートは、各ローリング方向に対してメトロノームの2ビートの速度でローリングするように指示されます。
FR介入中の圧力強度は、数値評価尺度(0 = 不快感なし、10 = 最大の不快感)で10点中7点を目標値として制御されます。
対象筋群は、大腿前部および後部となります。
FRは同じ振動フォームローリングデバイスを使用して行われますが、振動モードは無効化されます。
これにより、ローラーの物理的寸法および材料特性が条件間で一定に保たれ、唯一の変数は機械的振動の有無となります。
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この研究は何を測定していますか?
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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筋緊張
時間枠:一週間
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膝関節屈筋と伸筋の生体力学的特性としての筋緊張(Hz)は、MyotonPro(Myoton AS、タリン、エストニア)を用いて評価されます。
解剖学的および機能的な中心性から、主な伸筋として大腿直筋、主要な屈筋として大腿二頭筋が評価の対象として優先されます。
精度を確保するため、プローブは垂直に3回連続で適用され、逸脱があれば自動的に警告されます。
大腿直筋の測定は、上前腸骨棘と膝蓋骨内側縁の中点で行われ、被験者は仰臥位で膝の下に20 cmのローラーを置きます。
大腿二頭筋については、被験者はうつ伏せになり、足首に枕を置いてリラックスさせ、長頭の縦軸の中点で測定を行い、一貫性を確保します。
各筋肉は即座に連続して2回測定され、分析には平均値が使用されます。
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一週間
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硬直
時間枠:一週間
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膝関節屈筋群と伸筋群の生体力学的特性としての剛性(N/m)は、MyotonPro(Myoton AS、タリン、エストニア)を用いて評価されます。
解剖学的および機能的中心性から、評価では大腿直筋を主要伸筋として、大腿二頭筋を主要屈筋として優先的に測定します。
精度を確保するため、プローブは垂直に3回連続で適用され、逸脱があれば自動アラートが発生します。
大腿直筋の測定は、上前腸骨棘と膝蓋骨内側縁の中点で行われ、被験者は仰臥位で膝の下に20cmのローラーを置きます。
大腿二頭筋については、被験者は腹臥位で足首に枕を置いてリラックスし、長頭の縦軸中点で測定を行い一貫性を確保します。
各筋肉は即座に2回連続で測定され、分析には平均値を使用します。
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一週間
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弾性
時間枠:1週間
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膝関節屈筋群および伸筋群の生体力学的特性としての弾性(無次元)は、MyotonPro(Myoton AS、タリン、エストニア)を使用して評価されます。
解剖学的および機能的中心性から、主な伸筋としては大腿直筋を、主な屈筋としては大腿二頭筋を評価に優先します。
精度を確保するため、プローブは垂直に3回連続で適用され、逸脱があれば自動的に警告されます。
大腿直筋の測定は、上前腸骨棘と膝蓋骨内側縁の中点で行われ、被験者は仰臥位で膝の下に20cmのローラーを置きます。
大腿二頭筋については、被験者はうつ伏せになり、足首に枕を置いてリラックスさせ、長頭の長軸の中点で測定を行い一貫性を確保します。
各筋肉は連続して2回測定され、分析には平均値を使用します。
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1週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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機械的応力緩和時間
時間枠:1週間
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膝屈筋群および伸筋群の粘弾性特性としての機械的応力緩和時間(ms)は、MyotonPro(Myoton AS、タリン、エストニア)を使用して評価されます。
解剖学的および機能的中心性から、主な伸筋としては大腿直筋を、主要な屈筋としては大腿二頭筋を評価に優先して使用します。
精度を確保するため、プローブは垂直に3回連続で適用され、逸脱がある場合は自動的に警告されます。
大腿直筋の測定は、上前腸骨棘と膝蓋骨内側縁の中点で行い、被験者は仰臥位で膝の下に20 cmのローラーを置きます。
大腿二頭筋については、被験者は腹臥位で足首枕を使用してリラックスし、長頭の縦軸の中点で測定を行い一貫性を確保します。
各筋肉は即座に2回連続で測定され、分析には平均値を使用します。
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1週間
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緩和と変形時間の比率
時間枠:一週間
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膝関節屈筋群および伸筋群の粘弾性特性として、変形と緩和時間の比(無次元)がMyotonPro(Myoton AS、タリン、エストニア)を用いて評価されます。
解剖学的および機能的中心性から、評価には主伸筋として大腿直筋、主屈筋として大腿二頭筋が優先されます。
精度を確保するため、プローブは垂直方向に3回連続で適用され、逸脱があれば自動アラートが発せられます。
大腿直筋の測定は、上前腸骨棘と膝蓋骨内側縁の中点で行い、被験者は仰臥位で膝の下に20cmのローラーを置きます。
大腿二頭筋については、被験者は腹臥位で足首に枕を置いてリラックスし、長頭の長軸中点で測定を行い一貫性を確保します。
各筋肉は即座に連続2回測定され、分析には平均値を使用します。
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一週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2026年2月10日
一次修了 (実際)
2026年2月25日
研究の完了 (実際)
2026年2月25日
試験登録日
最初に提出
2026年2月4日
QC基準を満たした最初の提出物
2026年2月10日
最初の投稿 (実際)
2026年2月17日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年3月13日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年3月12日
最終確認日
2026年3月1日
詳しくは
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