足浴療法が月経前症候群の症状、生活の質、および痛みに及ぼす影響

研究デザインと参加者

本研究は、事前テスト、事後テスト、および追跡測定を含む前向き無作為化比較試験としてデザインされました。 研究対象は、X大学保健科学部で学ぶ助産学学生で、月経前症候群（PMS）の症状を報告した者から構成されました。 サンプルサイズは、G*Power 3.1.9.7ソフトウェアを用いて計算されました。 中程度の効果量（f = 0.25）、2群3時点の反復測定分散分析、5％の有意水準（α = 0.05）、反復測定間の相関係数0.50、80％の統計的検出力（1-β = 0.80）に基づき、必要最小限のサンプルサイズは86名と決定されました。 研究は92名の参加者で完了しました（実験群：46名、対照群：46名）。

研究は連続した3回の月経周期にわたって実施され、介入前、第3月経周期終了時、介入完了4週間後の3つの異なる時点でデータが収集されました。

介入（足浴の適用）

実験群の参加者は、足浴の適用に関する標準化された教育を受け、必要な材料が提供されました。 参加者は、黄体期（月経前7～10日間）に、38～42℃の温度の湯に毎日20分間足を浸すよう指示され、これを連続した3回の月経周期にわたって実施しました。 介入への遵守は、日々のフォローアップチャートを用いて監視され、参加者は毎晩リマインダーメッセージを受け取りました。 足浴の手順は、足の清掃、適切な温度の湯の準備、温度計を用いた温度確認、指定時間の足の浸漬、手順後の足の乾燥を含みました。 アウトカム測定は、各月経周期終了時および介入完了4週間後に繰り返されました。

対照群

対照群には介入は適用されず、参加者は月経周期を通じて追跡されたのみでした。 対照群からのデータは、実験群と同じ時点（事前テスト、第3周期終了時、介入4週間後）で収集されました。 研究完了後、足浴介入を希望した対照群の参加者には、倫理原則に従って必要な材料が提供されました。