Влияние терапии ножными ваннами на симптомы предменструального синдрома, качество жизни и болевые ощущения

Дизайн исследования и участники

Данное исследование было разработано как проспективное рандомизированное контролируемое исследование, включающее измерения до теста, после теста и последующего наблюдения. Исследуемая популяция состояла из студентов-акушерок, обучающихся на факультете медицинских наук Университета X, которые сообщили о симптомах предменструального синдрома (ПМС). Размер выборки был рассчитан с использованием программного обеспечения G*Power 3.1.9.7. На основе среднего размера эффекта (f = 0,25), дисперсионного анализа с повторными измерениями для двух групп и трех измерений, уровня значимости 5% (α = 0,05), коэффициента корреляции между повторными измерениями 0,50 и статистической мощности 80% (1-β = 0,80), минимально необходимый размер выборки был определен как 86 участников. Исследование было завершено с участием 92 участников (Экспериментальная группа: 46, Контрольная группа: 46).

Исследование проводилось в течение трех последовательных менструальных циклов, и данные собирались в трех различных временных точках: до вмешательства, в конце третьего менструального цикла и через четыре недели после завершения вмешательства.

Вмешательство (Применение ножных ванн)

Участники экспериментальной группы получили стандартизированное обучение по применению ножных ванн, и были предоставлены необходимые материалы. Участникам было предписано ежедневно в течение лютеиновой фазы (за 7-10 дней до менструации) в течение трех последовательных менструальных циклов погружать ноги в воду температурой 38-42 °C на 20 минут. Соблюдение вмешательства контролировалось с использованием ежедневного графика наблюдения, и участники получали напоминающие сообщения каждый вечер. Процедура ножной ванны включала очистку ног, подготовку воды соответствующей температуры, проверку температуры с помощью термометра, погружение ног в воду на указанное время и вытирание ног после процедуры. Измерения результатов повторялись в конце каждого менструального цикла и через четыре недели после завершения вмешательства.

Контрольная группа

В контрольной группе не применялось никакого вмешательства, и участники только наблюдались в течение их менструальных циклов. Данные собирались у контрольной группы в те же временные точки, что и у экспериментальной группы (до теста, в конце третьего цикла и через четыре недели после вмешательства). После завершения исследования участникам контрольной группы, которые запросили вмешательство в виде ножных ванн, были предоставлены необходимые материалы в соответствии с этическими принципами.