高齢の元アスリート、マスターズアスリート、および非アスリートにおける疼痛 (PAIN)

当社会の中年期成人が直面する二つの主要な健康課題は、慢性疼痛と身体活動（PA）不足です。 慢性疼痛は女性や、かつて競技スポーツ選手などの激しいPAに従事していた人々の間で非常に高い有病率を示します。 運動（すなわち、PAの特定の計画されたサブタイプ）は、健康の最適化、機能の維持、心肺機能の保持において最も優れた介入法の一つですが、皮肉なことに、若年期や若年成人期に競技スポーツで非常に活発だった中年期成人の間ではしばしば継続されません。 PAやその他の生活習慣行動（例えば、睡眠）が痛みの処理や運動への反応に影響を与える可能性がある一方で、異なるPA軌跡を持つ男性と女性における痛みの根底にあるメカニズムは不明です。 痛みは定期的な運動に対する一般的かつ重要な障壁です。 しかし、運動は痛みに対して逆説的な効果を持ち、一般的に運動中は痛みを増加させ、運動後には痛みの緩和をもたらします（すなわち、運動誘発性鎮痛）。 より高い運動強度はより大きな運動誘発性鎮痛につながる可能性がありますが、高強度運動中に経験されるより大きな痛みや不快感は運動の開始を妨げる可能性があり、中強度運動は生理学的利点と運動誘発性鎮痛のバランスを取る有望な解決策となります。 研究者の長期的な目標は、中年期および高齢期の成人における痛みの軽減、PAの増加、健康の改善です。 このランダム化クロスオーバー臨床試験は、大きく異なるPA軌跡と性別が痛み、生活習慣行動、運動への痛み反応（運動誘発性鎮痛）にどのように影響するかを明らかにします。 痛みがPAやスポーツ歴に影響されることを考慮し、本提案は、3つのユニークなグループに均等に分けられた異なるPA軌跡を持つ中年期の男性と女性における痛みの処理を検討します：1）スポーツに参加しなくなった元アスリート；2）マスターズアスリート；3）非アスリート。

元アスリート、マスターズアスリート、非アスリートにおける痛みの知覚と処理を比較するために、定量的感覚テストと妥当性が確認された質問票を使用します。 生活習慣行動（PAと睡眠）はウェアラブルデバイスを用いて評価されます。 中強度の筋力および有酸素運動介入を含め、これらが元アスリート、現役マスターズアスリート、非アスリートの痛み知覚にどのように影響するかを明らかにします。 完全な参加には、マーケット大学でのベースライン評価セッションと2回の介入セッション（すなわち、約1週間間隔のフォローアップ1とフォローアップ2）を含む3回の対面セッションの完了、およびベースラインセッション後の2週間の小型身体活動モニターの装着、ならびに研究期間中のOURAリングの装着が含まれます。

目的1：身体活動歴（グループ）と性別が中年期成人（元アスリート、マスターズアスリート、非アスリート）における（1a）痛みの処理と（1b）生活習慣行動に及ぼす影響を明らかにする。

目的2：身体活動歴（グループ）と性別が中強度運動への痛み反応の変化に及ぼす効果を定量化し、運動様式（すなわち、筋力対有酸素）への痛み反応の差異を探求する。