糖尿病と可能性のあるサルコペニアを有する高齢者における短期間の有酸素運動と抵抗運動の組み合わせプログラム

選定基準：

• 年齢≥60歳、2型糖尿病（T2DM）と診断されてから≥1年。
• アジアサルコペニアワーキンググループ（AWGS）2025の基準を満たす、可能性のあるサルコペニア。
• 身体活動が週150分未満の中強度有酸素運動。
• 意識があり、書面または口頭で効果的に意思疎通が可能。
• スマートフォンを自力で（または最小限の支援で）使用できる。
• 自発的に参加し、書面によるインフォームド・コンセントを提供する。

除外基準：

• AWGS 2025に基づく確定診断のサルコペニア。
• 精神疾患の既往歴または現在の診断、または重度の認知機能障害。
• 重度の急性または慢性の糖尿病合併症（例：糖尿病性ケトアシドーシス、増殖性糖尿病網膜症、ステージIV-Vの糖尿病性腎症）。
• 重度のうっ血性心不全（NYHAクラスIII-IV）、または過去1年以内の急性心臓イベント、失神、または意識喪失。
• 重度の肺、肝、または腎不全、または活動性悪性腫瘍。
• 他の運動介入研究への同時参加。
• 運動を厳格に制限する重度の関節または筋肉疾患（例：重度の変形性関節症、骨折、またはその他の重大な機能障害）、または運動に対する絶対的禁忌。
• 登録前3か月以内の意図しない体重変化＞5％または薬物療法レジメンの大幅な変更。
• 中国高齢者2型糖尿病予防治療ガイドライン（2024年版）に基づく健康状態不良（グループ3）に分類される。
• 埋め込み型電子医療機器（例：心臓ペースメーカー）の装着。