일 중독자의 대사 증후군 위험 예방: 개입

BMH와 SFU가 함께 조정할 연구는 다음 단계로 구성됩니다.

1. 참가자의 제2형 당뇨병 위험을 결정하는 선별 및 적격성 조사(3분).

2. 참가자는 상대적 위험(평균 이상 또는 평균 이하)을 알리는 이메일을 받습니다.

   1. 평균 이상의 위험: 참가자는 연구에 참여하도록 초대됩니다. 관심 있는 참가자 중 100명이 변환 그룹 또는 제어 그룹(각 그룹에서 n = 50)에 무작위로 할당됩니다. 그들은 현장 정보 세션이 끝날 때까지 연구 등록을 연기할 수 있는 옵션이 있습니다.
   2. 평균 이하의 위험: 참가자는 Transform에 참여할 자격이 없지만 Control 그룹에 참여할 수 있음을 알립니다. 통제 그룹에는 아래 위험 참가자를 위한 50개의 자리가 있습니다(통제 그룹의 총계 = 100).
3. 정보 세션은 변환 그룹에 할당된 적격 참가자를 위해 진행됩니다. 이 세션에 참석하는 것은 자발적입니다.
4. 두 그룹(변환 및 제어)은 건강 행동, 일 중독 및 작업 결과에 대한 질문을 포함하여 모니터 설문 조사 1을 완료합니다.
5. Transform 개입은 Transform 모바일 앱을 통해 주간 학습 세션과 건강 코칭을 제공하여 건강 행동에 대한 변화를 시작하고 유지합니다. 참가자는 Transform 시작 시 무선 체중계를 받고 최소 참여 기준을 충족하는 경우 4주 후에 웨어러블 활동 추적기(Fitbit)를 받습니다. 두 장치 모두 Transform 앱과 동기화되어 활동 및 체중 데이터를 전송하고 자동으로 추적합니다. 이 프로그램은 6개월 동안 진행됩니다. 핵심 프로그래밍 4개월과 유지보수 프로그래밍 2개월.
6. 3개월에 전환 그룹과 통제 그룹은 모니터 설문조사 2(15분)를 완료하도록 초대되어 건강, 웰빙 및 작업 결과를 보고합니다. 이 설문 조사는 Transform의 단기 효과를 파악하기 위한 것입니다.
7. Transform 유지 관리 프로그램이 종료되는 6개월에 Monitor Survey 3이 Transform 및 Control 그룹 참가자에게 전송되어 참가자의 건강, 웰빙 및 작업 결과에 대한 Transform의 장기적인 효과를 파악합니다.