의대생의 자비심 함양 훈련 변화의 효과 및 기전 평가 원문보기 KCI 원문보기 인용

연민과 공감은 의료 품질의 필수 요소입니다. 여러 연구에서 의대와 레지던트 기간 동안 공감과 연민 수준이 크게 감소한 것으로 나타났습니다(Hojat, 2004; Bellini, 2005; Stephen, 2006; Neumann, 2011). 그러나 연민 훈련은 일반적으로 의학 교육에서 제외됩니다. 의대생의 동정심 훈련은 건강을 증진하고 소진을 감소시킬 수 있으며(Weingartner, 2019), 이는 환자의 임상 결과를 개선합니다(Kim, 2004; Rakel, 2009; Hojat, 2011; Attar 2012; Del Canale, 2012; Steinhausen, 2014; Trzeciak, 2017; Moss, 2019). 연민은 표준화된 개입(Stephen, 2006; Hojat, 2009a; Goetz, 2010; Kelm, 2014)과 교육 프로그램(Patel, 2019)을 통해 훈련될 수 있다는 점을 감안할 때, 제공자 자체, 간호 및 환자 간호.

가설:

• Compassion Cultivation Training(CCT©) 프로그램은 대기자 통제 그룹과 비교하여 의대생의 심리적 고통(스트레스, 불안 및 우울증) 및 소진 증상을 줄이면서 심리적 안녕을 향상시킬 것입니다.
• 이러한 개선 사항은 프로그램 종료 후 2개월 및 6개월 후에도 유지됩니다.
• 마음 챙김과 연민의 변화와 정서적-인지적 정서 조절 과정은 프로그램과 심리적 고통 및 웰빙 변화 사이의 관계를 중재할 것입니다.
• 프로그램 후 공감 기술은 COVID-19 전염병으로 인한 스트레스와 걱정에 대한 보호 요인이 될 것입니다.

절차:

이 연구는 5가지 평가 시점(예: 사전, 세션 간, 사후, 2개월 및 6개월 후속 조치)이 포함된 무작위 대기자 통제 시험을 따릅니다. 참가자는 헌법 이메일과 Complutense University of Madrid 의과대학의 유익한 화면을 통해 모집됩니다. 참가자는 CCT© 그룹(N=20) 또는 대기자 명단 대조군(N=20)으로 무작위 배정됩니다. 이 절차에는 서로 다른 시점에서 Qualtrics 소프트웨어를 통한 온라인 평가와 각 세션 전날 일주일에 한 번씩 세션 간 평가로 "연습 일지" 작성이 포함됩니다.

프로그램 설명:

Compassion Cultivation Training(CCT©)은 Standford University에서 고안한 8주간의 증거 기반 표준화 명상 프로그램입니다. CCT©는 자신과 타인에 대한 연민과 공감을 키우는 것을 목표로 합니다. 이 프로그램은 15-20명의 참가자 그룹으로 진행되며 매주 2시간 온라인 세션(COVID-19 제한으로 인해)과 매일 20-30분의 공식 명상 연습 및 비공식 연민 연습으로 구성됩니다. CCT© 프로그램은 Compassion Institute의 공인 강사가 지도합니다. 녹화된 세션의 수정을 통해 프로그램 준수 및 충실도를 모니터링합니다. CCT© 프로그램은 6개의 순차적인 단계로 구성됩니다. 1) 마음을 가라앉히기; 2) 사랑하는 사람에 대한 사랑의 친절과 연민; 3) 자기주도적 사랑의 친절과 연민; 4) 일반적인 인간성; 5) 다른 사람에 대한 연민의 함양; 6) 적극적인 연민(Tonglen).