전신진동훈련이 제2형 당뇨병 환자의 혈당조절에 미치는 영향

전 세계적으로 비전염성 질병이 놀라운 속도로 증가하고 있으며 심혈관 질환과 당뇨병(DM)은 중하위 소득 국가에서 주로 흔합니다. 질병 통제 및 예방 센터에 따르면 당뇨병(DM)은 시각 장애, 사지 절단 및 장기 부전으로 이어질 수 있는 미국의 7번째 주요 사망 원인입니다. 지난 수십 년 동안 당뇨병의 유병률은 비만과 함께 증가했습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 DM의 유병률은 4억 2200만 명까지 증가했으며 이 중 대다수는 저소득 및 중간 소득 국가에 거주하고 있습니다. 거의 160만 명의 사망이 직접적으로 당뇨병에 기인합니다. 국제 당뇨병 재단에 따르면 2040년 말까지 DM은 세계 인구의 최대 6억 4200만 명에게 영향을 미칠 것입니다. 파키스탄에서 WHO는 1,290만 명의 환자(인구의 10%)가 당뇨병을 앓고 있고, 940만 명의 환자가 당뇨병을 진단받았고, 350만 명이 진단을 받지 못했다고 보고했습니다. 반대로 3,800만 명의 사람들이 당뇨병 전단계(여성 20.5%, 남성 15.9%)를 앓고 있습니다. 또 다른 연구에 따르면 파키스탄은 제2형 당뇨병이 있는 10개국 중 7위이며 2030년에는 4위가 될 것입니다. 더욱이, 파키스탄에서는 매년 약 120,000명이 제2형 당뇨병과 비교적 복잡한 질병의 결과로 사망하는 것으로 보고되었습니다. 당뇨병 관리의 핵심은 약리학적 관리와 신체활동, 식이요법 등 생활습관의 변화입니다. 규칙적인 운동은 심혈관 건강을 향상시킬 뿐만 아니라 인슐린 신호를 강화하고 혈관 기능 및 혈중 지질을 개선하며 저등급 염증 감소 및 체중 감소를 통해 혈당 조절을 개선하는 데 도움이 됩니다. 연구원들은 신체 활동이 제2형 당뇨병 환자의 인슐린 감수성을 높이고 고혈당 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 운동 중 산소 섭취량은 최대 20배까지 증가할 수 있으며, 운동하는 근육에서는 크게 증가합니다. 그러나 일반인들 사이에서 운동을 수행하는 수용성은 좋지 않습니다. 주로 이러한 연습을 수행하는 데 상당한 시간이 걸리기 때문입니다. 따라서 수동 간섭으로 전신 진동(WBV)이 도입되었습니다. 진동 훈련은 에너지 활용을 높이고 주변의 혈류를 증가시킵니다. 따라서 현재 연구는 제2형 당뇨병 환자의 HbA1c 및 공복 혈당(FBS)에 대한 WBV의 영향을 조사하는 데 중점을 두었습니다.