유청 단백질이 축구 경기력에 미치는 영향
운동 후 유청 단백질 보충제와 탄수화물이 축구 경기력에 미치는 영향.
근거: 운동 중 근육의 단백질 분해는 단백질 합성보다 큽니다. 이 부정적인 근육 단백질 균형은 근육 손상을 증가시켜 근육 조직 회복을 감소시킵니다. 긍정적인 근육 단백질 균형을 이루고 근육 손상을 줄이기 위해 많은 운동선수들이 단백질을 사용합니다. 프로 축구 선수의 경우 근골격계에 상당한 스트레스가 가해집니다. 이러한 선수들이 항상성을 회복하기에는 회복 시간이 너무 짧아서 이화 작용을 일으키는 경우가 많습니다. 이것은 연주 오류를 증가시키고 집중력 저하로 이어질 것입니다. 따라서 프로축구팀은 최적의 컨디션을 유지하는 것이 매우 중요하며, 최대의 경기력을 발휘하기 위해서는 운동 후 빠른 회복이 바람직하다. 유청 단백질을 보충하면 이를 지원하는 것으로 생각됩니다.
목적: 15세에서 18세 사이의 네덜란드 축구 선수에서 운동 후 유청 단백질 보충이 탄수화물 보충보다 더 나은 근육 회복으로 이어질지 여부를 평가합니다.
연구 설계: 이중 맹검 무작위 제어 교차 시험.
연구 모집단: 15세에서 18세 사이의 AJAX A 및 B 선택의 건강한 축구 선수.
개입: 유청 단백질 또는 등칼로리 탄수화물 위약을 함유한 보충제. 각 보충제는 7일 휴약 기간으로 구분된 2주 동안 투여됩니다. 치료 순서는 무작위로 지정됩니다.
주요 연구 매개변수: 주요 연구 매개변수는 Yo-Yo 간헐적 회복 테스트 레벨 2 점수와 수직 점프 테스트입니다. 점수는 축구 선수의 격렬한 운동을 반복적으로 수행하는 능력과 이 운동에서 회복할 수 있는 가능성을 평가합니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (예상)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Amsterdam, 네덜란드
- 모병
- Ajax
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연락하다:
- Niels Wijne, MD
- 이메일: .n.wijne@ajax.nl
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수석 연구원:
- Niels Wijne, MD
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 축구 공연 >1년
- AJAX의 A & B 선택 부분
제외 기준:
- 유당 불내증의 존재
- 질병의 존재
- 부상의 존재
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 더블
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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근육 회복
기간: 이주
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회복은 Yo-Yo Intermittent Recovery Test 레벨 2 및 Countermovement Jumping Test의 테스트 점수로 측정됩니다.
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이주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Ingeborg A Brouwer, PhD, VU University of Amsterdam
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
기본 완료 (예상)
연구 완료 (예상)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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