노인 여성의 자세 균형을 위한 운동 프로토콜
2014년 10월 27일 업데이트: Laiana Sepúlveda de Andrade Mesquita, Universidade Estadual do PiauÍ
두 가지 운동 프로토콜이 노인 여성의 자세 균형에 미치는 영향
나이든 여성의 균형과 기능에 대한 필라테스와 촉진 신경근 고유수용성감각 훈련 프로그램의 효과를 결정하고 비교합니다.
연구 개요
상세 설명
테레시나에 거주하며 "Pão dos Pobres"라는 지역 교회 프로젝트에 참여하고 있는 나이든 여성들은 무작위로 고유수용성 신경근 촉진(PNFG), 필라테스(PG) 및 통제(CG)의 세 그룹으로 나뉘었습니다.
중재: PNFG와 PG가 함께 훈련 프로그램(50분 세션)을 주 3회, 4주 동안 수행했습니다.
CG의 노인은 개입을 받지 않고 일상 활동을 계속했습니다.
주요 결과 측정: 모든 참가자에서 안정 측정 매개변수, Berg Balance Scale 점수, 기능적 도달 테스트 및 Timed Up and Go 테스트(TUG 테스트)를 전과 1개월 후에 측정했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
58
단계
- 해당 없음
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
60년 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
여성
설명
포함 기준:
- 대상자는 모두 60세에서 80세 사이였으며,
- 앉아서 건강한
제외 기준:
-정형외과, 심혈관, 전정, 심리적, 신경학적 또는 모든 연구 작업을 수행할 수 없는 기타 장애
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 대조군
대조군의 노인들은 아무런 개입도 받지 않고 일상 활동을 계속했습니다.
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활성 비교기: 필라테스 그룹
필라테스 방식으로 1개월(주 3회) 트레이닝 프로그램을 진행한 필라테스 그룹(PG).
이 프로토콜은 지상에서 필라테스 운동으로 구성되었습니다. 운동 전에 상체와 하지에 스트레칭을 수행했습니다.
그 후 상지, 몸통 및 하지의 운동 범위와 강도를 포함하는 운동을 수행했으며, 항상 복횡근의 호흡 및 수축과 관련되어 다양한 위치에서 연구 몇 주 동안 반복과 저항을 증가시켰습니다. 스위스 볼, 테라 밴드, 매직 서클.
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참가자는 3개 그룹 중 1개 그룹에 무작위로 배정되었습니다. PNF 방법을 사용하여 1개월(주 3회) 훈련 프로그램을 받은 PNF 그룹(n=20); 및 통제 그룹(n=18), 그 한 달 동안 개입을 받지 않고 일상 활동을 계속했습니다.
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활성 비교기: PNF 그룹
고유 신경근 촉진 방법을 사용하여 1개월(주당 3회) 훈련 프로그램을 받은 PNF 그룹. 선택된 PNF 대각선 패턴은 촉진에 대한 모든 기본 절차와 PNF의 세 가지 특정 원칙에 따라 선택되었습니다: 리드미컬한 시작, 지속 및 길항근의 이완 및 역전.
첫 주 동안 각 대각선에 대해 10회 반복 1세트를 수행했습니다. 두 번째 주에는 10회씩 2세트, 세 번째와 네 번째 주에는 10회씩 3세트를 실시했다.
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참가자는 3개 그룹 중 1개 그룹에 무작위로 배정되었습니다. PNF 방법을 사용하여 1개월(주 3회) 훈련 프로그램을 받은 PNF 그룹(n=20); 및 통제 그룹(n=18), 그 한 달 동안 개입을 받지 않고 일상 활동을 계속했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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몸의 압력 중심 변위
기간: 1 개월
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신체 압력 중심의 변위는 1600개의 센서가 있는 힘 플랫폼으로 구성된 전자 기압계를 사용하여 수집되었습니다.
피험자는 플랫폼에서 맨발로 두 발로 지지하고 발을 엉덩이 너비로 벌린 자세로 자세를 취하도록 했습니다. 분석된 신체 균형과 관련된 운동 변수는 총 변위 진동(TDO), 압력 중심 변위의 진폭입니다. 전후방(ACPap), 내측압력중심 변위의 진폭(ACPml), 변위 면적(AREA), 전후방 평균 속도(AAS), 내측 평균 속도(MAS) 및 총 평균 속도( 타스).
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1 개월
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Timed Up & Go 테스트의 기능적 이동성
기간: 1 개월
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Timed Up & Go 테스트(TUG)는 노인 여성의 속도, 민첩성 및 동적 균형과 관련된 기능적 이동성을 평가하기 위해 적용되었으며, 지원자가 의자(좌석 높이 45cm)에서 일어서는데 걸리는 시간(초)을 측정했습니다. 팔짱을 끼고 3미터를 걸었다가 돌아서 돌아옵니다.
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1 개월
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Berg Balance 테스트의 정적 및 동적 균형
기간: 1 개월
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Berg Balance Scale은 0(과제를 수행할 수 없음)에서 5(독립적으로 과제를 수행함)까지 범위의 5점 서수 척도로 14가지 과제로 구성됩니다.
14개 작업의 점수는 0에서 56점 범위의 총점으로 합산되며, 가장 높은 점수는 더 나은 수행과 관련이 있고 45점 이하의 값은 낙상 예측과 관련이 있습니다.
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1 개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작
2014년 5월 1일
기본 완료 (실제)
2014년 5월 1일
연구 완료 (실제)
2014년 7월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2014년 10월 22일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2014년 10월 27일
처음 게시됨 (추정)
2014년 10월 30일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
2014년 10월 30일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2014년 10월 27일
마지막으로 확인됨
2014년 10월 1일
추가 정보
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훈련 프로그램에 대한 임상 시험
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Children's Hospital Medical Center, CincinnatiNational Institute of Mental Health (NIMH)완전한
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Seattle Children's HospitalLouisiana State University Health Sciences Center in New Orleans완전한
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University of LiverpoolLondon School of Hygiene and Tropical Medicine; National Institute of Mental Health (NIMH)완전한
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University of Texas Southwestern Medical CenterNational Institute on Minority Health and Health Disparities (NIMHD)초대로 등록
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Children's Health모집하지 않고 적극적으로
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Queens College, The City University of New York완전한
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Johns Hopkins Bloomberg School of Public HealthWorld Bank; Fundacion Plan International Espana; Global Alliance for Clean Cookstoves완전한
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Dartmouth-Hitchcock Medical CenterCenters for Disease Control and Prevention완전한