엑서게임, 전통적 운동 및 혼합 운동이 노인 남성의 고유 감각, 균형 및 운동성에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용 (FITT)
Kinect Game ™ 운동, 기존 균형 운동 및 동시 운동이 남성 노인의 무릎 고유 감각, 균형 및 기능적 이동성에 미치는 비교 효과 원문보기 KCI 원문보기 인용
노인 인구의 가장 큰 문제이자 주요 건강 문제 중 하나인 노인의 낙상은 노인학자와 물리 치료사 사이에서 더 많은 논의를 불러일으켰습니다. 더욱이, 이러한 낙상은 고령화 인구 사이에서 주요 건강 문제 중 하나로 간주되며, 현재 65세 성인의 약 1/3이 최소 1년에 한 번 낙상하며 이러한 낙상 중 6%는 골절을 일으킵니다. 균형 상실은 노인들 사이에서 넘어지는 주요 원인입니다. 고유수용감각은 관절의 위치감각과 움직임에 대한 감각피드백으로 노인의 자세안정성 저하로 이어질 수 있다. 고유 감각은 노인의 낙상의 위험 요소인 것으로 나타났습니다. 고유 감각은 신체 훈련으로 수정할 수 있습니다. 최근에는 신체 움직임으로 비디오 게임을 하는 엑서게이밍(exergaming)이 효과적인 운동 전달 전략으로 제시되고 있다.
연구 목적: 현재 연구는 노인 남성의 무릎 고유수용감각, 정적 균형 및 이동성에 대한 8주간의 비디오 게임 게임 운동, 기존의 균형 운동 및 이 둘의 결합(혼합 훈련)의 효과를 조사합니다. 방법론: 이 연구는 단일 맹검, 무작위, 통제 개입 시험으로 설계되었습니다. 65세 이상의 남성 64명을 운동 경기 그룹, 전통적인 균형 운동 그룹, 혼합 훈련 그룹 또는 수동 통제 그룹으로 무작위로 배정했습니다. 사전 테스트 후 모든 참가자는 8주간의 운동을 수행하고 건강한 노인의 기분 상태뿐만 아니라 고유 감각 및 기타 기능적 결과에 대한 훈련 요법의 효과를 측정했습니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 2 단계
참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 피험자는 65세 이상이어야 합니다.
- 참가자는 최소 10m를 독립적으로 걸을 수 있어야 합니다.
- 참가자는 식사, 화장실 사용, 샤워와 같은 일상 활동을 할 수 있어야 합니다.
- 참가자는 낮은 수준의 균형 운동을 할 수 있어야 합니다.
제외 기준:
- 인지 문제가 있는 참가자.
- 걸을 수 없고 일상 활동을 독립적으로 수행할 수 없는 참가자.
- 무릎 골절 또는 관절 교체가 있는 참가자.
- 최근 3개월 이내 규칙적인 하체 균형운동 또는 저항운동을 한 참여자.
- 신경학적 및 심혈관계 문제가 있는 참여자
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: XBox Kinact 운동
Kinact 게임 개입 그룹은 8주 동안 비연속적으로 주 3회 수행했습니다.
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본 연구는 남성노인을 대상으로 균형, 가동성 및 슬관절 고유수용감각에 대한 중재 프로그램을 조사하고 비교하기 위해 고안되었다.
다른 이름들:
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실험적: 전통적인 균형 운동
전통적인 균형 운동 그룹은 8주 동안 비연속적으로 주당 3회 수행했습니다.
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본 연구는 남성노인을 대상으로 균형, 가동성 및 슬관절 고유수용감각에 대한 중재 프로그램을 조사하고 비교하기 위해 고안되었다.
다른 이름들:
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실험적: 동시 운동 그룹
동시 그룹은 8주 동안 비연속적인 요일에 주당 3회 혼합 전통 균형 및 Xbox Kinact 운동을 수행했습니다.
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본 연구는 남성노인을 대상으로 균형, 가동성 및 슬관절 고유수용감각에 대한 중재 프로그램을 조사하고 비교하기 위해 고안되었다.
다른 이름들:
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간섭 없음: 대조군
이 그룹에 대한 운동이 없습니다
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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무릎 관절 위치 감각
기간: 8주에
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Biodex Isokinetic Dynamometer(Biodex 3, 20 Ramsay Rode, Shirley, New York)를 사용하여 피험자의 고유 수용성을 평가했습니다.
슬관절 고유수용감각을 목표각도 30°, 45°, 60°에서 조사하였다.
참가자의 다리는 목표 각도로 수동적으로 이동하고 무릎은 목표 위치에서 10초 동안 유지한 다음 시작 위치(90˚)로 돌아갑니다.
그런 다음 참가자들에게 이전에 선택한 목표 각도를 향해 동력계 레버 암을 밀어서 무릎을 펴도록 요청했습니다.
대상으로부터 세 가지 측정 오차의 평균 관절 위치 오차
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8주에
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원 레그 스탠스
기간: 8주차에
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정적 균형을 측정하기 위해 한쪽 다리 자세 검사 또는 한쪽 다리 자세 검사(OLS) 검사를 시행하였다.
이 테스트는 별도의 시험에서 눈을 뜨고 감는 방식으로 수행되었습니다.
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8주차에
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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TUG(타임 업 앤 고 테스트)
기간: 8주째
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운동 프로토콜 전후의 기능적 이동성을 측정하기 위해 Time Up and Go Test를 실시했습니다.
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8주째
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10미터 걷기 테스트
기간: 8주째
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운동 프로토콜 전후의 기능적 이동성을 측정하기 위해 10m 보행 테스트를 사용했습니다.
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8주째
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공동 작업자 및 조사자
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- FPSK(EX14)P031(FR14)
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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IPD 계획 설명
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