다양한 유형의 운동 훈련이 인슐린 의존 환자의 생화학적 지표에 미치는 영향

배경: 전체 당뇨병 사례의 5-10%를 차지하는 제1형 당뇨병(T1DM)은 베타 세포의 파괴와 그에 따른 자가 면역 과정으로 인한 인슐린 분비의 손실을 특징으로 합니다. 당뇨병 환자에서 미세(신장병, 신경병증, 망막병증) 및 대혈관(관상동맥질환, 말초동맥질환, 뇌졸중) 합병증은 이환율과 사망률의 주요 원인입니다. 당뇨병 환자는 주 2일 이상 근력운동(ST) 외에 주 3일 이상으로 나누어 적당한 유산소 운동을 주 150분(분) 이상 하는 것이 좋습니다. T1DM을 가진 대부분의 사람들이 저혈당증에 대한 두려움과 "시간 부족"으로 인해 권장되는 신체 활동 수준에 도달하지 못한다는 점을 고려하여 몇 가지 이점을 제공하는 짧은 운동 세션을 권장해야 합니다. 반대로, 리뷰 연구는 ST 운동 또는 고강도 간격 운동(HIIE)으로 구성된 세션이 T1DM 환자의 지속적인 유산소 운동과 비교할 때 아마도 간 포도당 생산 증가를 통해 저혈당증의 위험을 감소시킨다는 것을 입증했습니다. 말초 포도당 흡수의 일시적인 억제. 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 제2형 당뇨병 환자의 지질 대사에 대한 혈당 조절 및 근육 적응을 개선하는 것으로 알려져 있지만 T1DM 개인에서 이 훈련 모델을 사용한 연구는 없습니다.

방법: 27명의 앉아서 생활하는 T1DM 환자(18-40세)가 이 무작위 임상 시험에 모집됩니다. 자원 봉사자는 연구에 등록하기 전에 정보에 입각한 서면 동의서에 서명하게 되며, 이는 Rio Grande do Sul 연방 대학교 윤리 위원회의 승인을 받았습니다. 처음에 모든 개인은 4주 동안 지속되는 통제 기간에 참여하게 되며, 이 기간 동안 습관적인 신체 활동 수준과 일반적인 식사 패턴을 유지하도록 요청받습니다. 그 후 참가자는 HIIT, ST 또는 ST+HIIT의 세 그룹으로 무작위 배정되며, 각각 10주 동안 사이클 에르고미터 및/또는 웨이트 머신에서 훈련 세션을 주당 3회 수행합니다. HIIT 프로토콜은 최대 심박수 ~90%에서 수행되는 10 x 1분 사이클링 시합과 1분 활성 회복으로 구성됩니다. ST는 7가지 운동에서 대상자의 최대 하중 10회 반복으로 수행되는 3세트로 구성됩니다. ST+HIIT 참가자는 동일한 세션에서 두 훈련 프로토콜을 모두 수행합니다.

통제 기간 전과 개입 전후에 준최대 근력 테스트, 심폐 체력 테스트, 3일 식이 기록 및 채혈을 평가/수행합니다. 신체 구성은 훈련 기간 전후에 평가됩니다. 중재 4주차에는 부하 조정을 위해 준최대 근력 테스트와 심폐 체력 테스트를 평가합니다.

데이터의 정규성에 따라 통제 기간 전과 후의 차이를 결정하기 위해 paired Student's t test 또는 Wilcoxon signed rank test를 활용합니다. 분산의 균질성은 Mauchly의 테스트에 의해 확인되며 구형도 가정이 위반되는 경우 자유도에 Greenhouse-Geisser 보정이 적용됩니다. 혈액 결과, 최대 산소 섭취량 및 강도 값은 양방향 ANOVA(3가지 조건 대 2회)를 사용하여 반복 측정 및 후속 Bonferroni 사후 분석(필요한 경우)을 사용하여 분석됩니다. 사회 과학용 통계 패키지(SPSS 19.0 Inc, Chicago, USA)가 활용되고 통계적 유의성은 P < 0.05로 설정됩니다.