불리한 아동기 경험을 가진 고등학생의 정신 건강을 지원하는 접근법 (ACE)

불리한 아동기 경험 연구는 수명 전반에 걸쳐 ACE의 신체 건강 및 심리사회적 결과를 조사했습니다. 이 연구는 불리한 아동기 경험(ACE) 유병률이 높고 ACE 점수(18세 미만에서 경험한 다양한 유형의 학대, 방치 및 가정 기능 장애의 집계)와 신체 건강 및 심리사회적 문제의 유병률 사이에 직접적인 상관관계가 있음을 보여주었습니다. 성인 임. >3 ACE를 가진 성인은 사회적 부진을 경험할 가능성이 더 높습니다(예: 낮은 교육 성취도 및 경제적 생산성), 신체적 및 정신적 건강 문제(예: 우울증, 심장병, 자살 시도, 약물 남용) 및 건강에 해로운 생활 습관(예: 흡연, 신체 활동 부족). 전 세계적으로 ACE는 널리 퍼져 있고 사회적 및 경제적 요인과 무관하며 상호 연관성이 높은 것으로 나타났습니다. 피험자의 12.5%가 >4 ACE를 보고했습니다. 고등학생들 사이에서 연구에 따르면 높은 ACE 점수는 위험 행동의 높은 유병률, 신체 건강 및 심리사회적 문제와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 학생의 신체적, 정신적 건강을 지원하지 않으면 감소, 복지 악화, 고의적 자해가 증가할 수 있습니다.

ACE 유병률과 그 결과에 대한 인식은 ACE의 평생 건강 및 사회적 결과를 완화하기 위한 개입의 개발과 병행되었습니다. 상당한 ACE(>3)가 있는 성인의 정신 건강을 개선하는 것으로 여겨지는 개입을 조사한 2016년 연구에서는 마음챙김 기반 요법(MBT)이 효과적이라고 확인했습니다. Mindfulness는 자기 조절 능력을 배양하고 탄력성을 향상시키는인지 훈련의 한 형태입니다.

어떤 캐나다 고등 교육 기관도 학생 ACE의 유병률을 종합적으로 조사하지 않았기 때문에 이 연구의 목적은 학생들의 ACE 유병률을 이해하고 MBT가 높은 ACE 점수(>3 ).

이중 맹검 무작위 통제 연구는 MBT, 특히 마음챙김 기반 스트레스 회복력 훈련(MBSR)의 효능을 조사하여 희망, 반추, 용서 및 고통의 측정에서 긍정적인 변화를 촉진합니다. 이러한 조치에 긍정적인 영향을 미치는 중재는 삶의 질을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. Dalhousie University에 등록한 1학년 학생을 모집합니다. 피험자는 ACE 설문지를 작성하고 18세 이전에 >3 ACE를 가진 피험자는 이 연구에 참여하도록 초대됩니다. 이전에 MBT 교육을 받은 학생은 제외됩니다. 피험자는 MBSR 또는 확립된 활성 대조군(Health Enhancement Program(HEP))의 두 그룹 중 하나로 무작위 배정됩니다. 우리는 MBSR이 세속적이고 체계적이며 지금까지 가장 과학적으로 연구된 마음챙김 기반 개입이기 때문에 선택했습니다. 검정력 분석은 그룹당 25명의 피험자가 그룹 간 결과의 유의미한 차이를 탐지하기에 충분하다고 결정했습니다. 중재자와 피험자는 눈이 멀게 됩니다. 학생들은 4주 동안 그룹 기반 MBSR 또는 HEP로 인도됩니다. 4주 개입 전후에 피험자의 결과는 다음을 사용하여 결정됩니다. 인지된 스트레스 척도; 반추 및 성찰 설문지; 하트랜드 용서 척도 및; 성인 성향 희망 척도.

학생의 ACE 식별을 지원하는 증거 기반 프로그램의 개발과 ACE 결과의 부정적인 평생 결과를 완화하는 개입의 식별이 필요합니다. 이 파일럿 연구는 캐나다 학생 ACE에 대한 이해를 높이고 상당한 ACE를 경험한 학생들의 정신 건강을 지원하기 위한 도구로서 MBSR의 효과를 평가할 것입니다.