Подходы, поддерживающие психическое здоровье учащихся высших учебных заведений с неблагоприятным детским опытом (ACE)

Исследование неблагоприятного детского опыта изучало физическое здоровье и психосоциальные последствия ACE на протяжении всей жизни. Это исследование продемонстрировало высокую распространенность неблагоприятных детских переживаний (ДПВ) и прямую корреляцию между показателями ДПВ (подсчет различных видов жестокого обращения, пренебрежения и бытовых дисфункций, пережитых в возрасте до 18 лет) и распространенностью физического здоровья и психосоциальных проблем у детей. совершеннолетие. Взрослые с >3 ACE чаще испытывают социальную неуспеваемость (например, более низкая успеваемость и экономическая продуктивность), проблемы с физическим и психическим здоровьем (например, депрессия, сердечные заболевания, попытки самоубийства, злоупотребление психоактивными веществами) и нездоровый образ жизни (например, курение, отсутствие физической активности). Было показано, что ACE распространен во всем мире, не зависит от социальных и экономических факторов и тесно взаимосвязан. 12,5% субъектов сообщили> 4 АПФ. Исследования показали, что среди учащихся высших учебных заведений высокие баллы ACE связаны с более высокой распространенностью рискованного поведения, физическим здоровьем и психосоциальными проблемами. Неспособность поддерживать физическое и психическое здоровье учащихся может привести к увеличению отсева, ухудшению самочувствия и преднамеренному членовредительству.

Признание распространенности ACE и его последствий сопровождалось разработкой вмешательств для смягчения последствий ACE для здоровья и социальных последствий на протяжении всей жизни. Исследование 2016 года, посвященное изучению вмешательств, которые, как считается, улучшают психическое здоровье взрослых со значительным ACE (> 3), выявило терапию, основанную на осознанности (MBT), как эффективную. Внимательность — это форма когнитивной тренировки, которая развивает способность к саморегуляции и повышает устойчивость.

Поскольку ни одно высшее учебное заведение Канады не проводило всесторонних исследований распространенности ACE среди учащихся, цель этого исследования — понять распространенность ACE среди учащихся и определить, эффективна ли MBT для улучшения психического здоровья учащихся с высокими баллами ACE (>3). ).

В двойном слепом рандомизированном контрольном исследовании будет изучена эффективность МПТ, в частности тренинга устойчивости к стрессу на основе осознанности (MBSR), в продвижении позитивных изменений в показателях надежды, размышлений, прощения и страданий. Известно, что вмешательства, положительно влияющие на эти меры, улучшают качество жизни. Будут приняты на работу студенты первого курса Университета Далхаузи. Субъекты заполнят анкету ACE, и те, у кого есть> 3 ACE до 18 лет, будут приглашены для участия в этом исследовании. Студенты, прошедшие предварительную подготовку MBT, будут исключены. Субъекты будут рандомизированы в одну из двух групп: MBSR или установленный активный контроль (Программа улучшения здоровья (HEP)). Мы выбрали MBSR, потому что это светское, систематизированное и наиболее научно изученное на сегодняшний день вмешательство, основанное на осознанности. Анализ мощности определил, что 25 субъектов в группе достаточно, чтобы обнаружить значительную разницу в результатах между группами. Интервенты и субъекты будут ослеплены. Студенты будут обучаться в группах MBSR или HEP в течение 4 недель. До и после 4-недельного вмешательства результаты субъектов будут определяться с использованием: Шкалы воспринимаемого стресса; Опросник размышлений и размышлений; Шкала прощения Хартленда и; Шкала диспозиционной надежды взрослых.

Необходима разработка программ, основанных на фактических данных, которые поддерживают выявление ACE у учащихся и определение вмешательств, которые смягчают негативные пожизненные последствия результатов ACE. Это пилотное исследование расширит понимание ACE канадских студентов и оценит эффективность MBSR как инструмента поддержки психического здоровья учащихся, которые испытали значительный ACE.