신경근 훈련은 단일 사지 안정성을 향상시킵니다.
2021년 7월 19일 업데이트: Riphah International University
신경근 훈련은 젊은 여성 운동선수의 단일 사지 안정성을 향상시킵니다.
사전/사후 연구 설계, 연구는 전방 십자인대(ACL) 부상의 발생률을 줄이기 위해 고안된 6주 신경근 훈련 프로그램이 젊은 여성 운동선수의 단일 사지 안정성을 향상시킬 수 있는지 여부를 결정하려고 시도할 것입니다.
건강한 여고생 운동선수가 이 연구에 참여합니다.
양쪽 다리의 단일 사지 자세 안정성은 Stork 균형 테스트, 동적 균형을 위한 Star Excursion 균형 테스트 및 정적 균형을 위한 단일 다리 자세 테스트로 평가됩니다.
참가자는 편리한 샘플링을 통해 포함됩니다.
모든 참가자로부터 정보에 입각한 동의를 얻습니다.
연구 개요
상세 설명
이 제어된 단일 그룹 사전/사후 연구 설계에서 연구는 전방 십자인대(ACL) 부상의 발생률을 줄이기 위해 설계된 6주 신경근 훈련 프로그램이 젊은 여성 운동선수의 단일 사지 안정성을 향상시킬 수 있는지 확인하려고 시도할 것입니다. .
현재 연구에서는 신경근 훈련이 자세 안정성을 향상시킬 것이며 내측-외측 방향에서 가장 큰 개선이 일어난다는 가설을 세웠습니다.
건강한 여고생 운동선수가 이 연구에 참여합니다.
양쪽 다리의 단일 사지 자세 안정성은 Stork 균형 테스트, 동적 균형을 위한 Star Excursion 균형 테스트 및 정적 균형을 위한 단일 다리 자세 테스트로 평가됩니다.
참가자는 편리한 샘플링을 통해 포함됩니다.
모든 참가자로부터 정보에 입각한 동의를 얻습니다.
포함 및 제외 기준과 일치하는 개인은 연구의 일부가 됩니다.
신경근 훈련 프로그램은 6주 동안 주당 3회 90분 훈련 세션으로 구성됩니다.
교육 프로그램 완료 후 각 피험자는 전체, 전후방 및 내측 외측 단일 사지 안정성의 변화를 결정하기 위해 재평가됩니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
20
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Punjab
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Faisalābad, Punjab, 파키스탄
- Samnabad Sports complex
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
13년 (어린이, 성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
여성
설명
포함 기준:
- 연령 범위는 13-20입니다.
- 여성 참가자
- 자세 불안정 및 균형 장애가 있는 개인이 포함됩니다.
제외 기준:
- 모든 악성 종양
- 전염병
- 전신 질환
- 외상
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 단일 그룹
신경근 훈련 프로그램은 6주 동안 주당 3회 90분 훈련 세션으로 구성됩니다.
이 연구에서 활용된 동적 신경근 훈련 프로토콜의 3가지 구성 요소는 다음과 같습니다: (1) 균형 훈련 및 고관절/골반/몸통 강화, (2) 플라이오메트릭 및 동적 움직임 훈련, (3) 저항 훈련.
교육 프로그램 완료 후 각 피험자는 전체, 전후방 및 내측 외측 단일 사지 안정성의 변화를 결정하기 위해 재평가됩니다.
분산 모델의 양방향 분석을 사용하여 사전 훈련과 사후 훈련 사이 및 팔다리 사이의 차이를 결정합니다.
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(1) 균형 훈련 및 고관절/골반/몸통 강화, (2) 플라이오메트릭 및 동적 움직임 훈련, (3) 저항 훈련.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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나. 동적 균형을 위한 스타 소풍 균형 테스트
기간: 6주차
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강도, 유연성 및 고유 감각이 필요한 동적 테스트.
이것은 운동선수와 신체적으로 활동적인 개인에게 상당한 도전을 제공하는 동적 균형의 척도입니다.
이 테스트는 신체 성능을 평가하는 데 사용할 수 있습니다.
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6주차
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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ii. 단일 사지 자세 검사(정적 자세 및 균형)
기간: 6주차
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SLS(Single leg Stance) 테스트는 정적 자세 및 균형 제어를 평가하는 데 사용됩니다. 눈을 뜨고 손을 엉덩이에 얹은 상태에서 수행합니다. 고객은 한쪽 다리로 도움 없이 서 있어야 합니다.
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6주차
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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iii. 황새 균형 테스트
기간: 6주차
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기립 황새 테스트는 정적인 위치에서 균형을 유지하는 선수의 능력의 진행 상황을 모니터링합니다.
이 테스트는 선수의 균형을 모니터링합니다. 운동선수로서 균형이 높을수록 경기장에서 더 잘 수행할 수 있고 유지할 가능성이 더 적은 부상을 입을 수 있기 때문입니다.
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6주차
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
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- McLeod TC, Armstrong T, Miller M, Sauers JL. Balance improvements in female high school basketball players after a 6-week neuromuscular-training program. J Sport Rehabil. 2009 Nov;18(4):465-81. doi: 10.1123/jsr.18.4.465.
- Etty Griffin LY. Neuromuscular training and injury prevention in sports. Clin Orthop Relat Res. 2003 Apr;(409):53-60. doi: 10.1097/01.blo.0000057788.10364.aa.
- Richmond SA, Kang J, Doyle-Baker PK, Nettel-Aguirre A, Emery CA. A School-Based Injury Prevention Program to Reduce Sport Injury Risk and Improve Healthy Outcomes in Youth: A Pilot Cluster-Randomized Controlled Trial. Clin J Sport Med. 2016 Jul;26(4):291-8. doi: 10.1097/JSM.0000000000000261.
- Viola RW, Steadman JR, Mair SD, Briggs KK, Sterett WI. Anterior cruciate ligament injury incidence among male and female professional alpine skiers. Am J Sports Med. 1999 Nov-Dec;27(6):792-5. doi: 10.1177/03635465990270061701.
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- Hewett TE, Lindenfeld TN, Riccobene JV, Noyes FR. The effect of neuromuscular training on the incidence of knee injury in female athletes. A prospective study. Am J Sports Med. 1999 Nov-Dec;27(6):699-706. doi: 10.1177/03635465990270060301.
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- Chappell JD, Limpisvasti O. Effect of a neuromuscular training program on the kinetics and kinematics of jumping tasks. Am J Sports Med. 2008 Jun;36(6):1081-6. doi: 10.1177/0363546508314425. Epub 2008 Mar 21.
- Hewett TE, Ford KR, Myer GD. Anterior cruciate ligament injuries in female athletes: Part 2, a meta-analysis of neuromuscular interventions aimed at injury prevention. Am J Sports Med. 2006 Mar;34(3):490-8. doi: 10.1177/0363546505282619. Epub 2005 Dec 28.
- Ireland ML. Anterior cruciate ligament injury in female athletes: epidemiology. J Athl Train. 1999 Apr;34(2):150-4.
- Myer GD, Sugimoto D, Thomas S, Hewett TE. The influence of age on the effectiveness of neuromuscular training to reduce anterior cruciate ligament injury in female athletes: a meta-analysis. Am J Sports Med. 2013 Jan;41(1):203-15. doi: 10.1177/0363546512460637. Epub 2012 Oct 9.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2020년 11월 30일
기본 완료 (실제)
2021년 4월 30일
연구 완료 (실제)
2021년 6월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2021년 7월 19일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 7월 19일
처음 게시됨 (실제)
2021년 7월 20일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2021년 7월 20일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2021년 7월 19일
마지막으로 확인됨
2021년 7월 1일
추가 정보
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