하위 엘리트 축구 선수의 프리시즌 동안 최대 지방 산화 및 유산소 체력의 변화
단면 연구는 최대 지방 산화(MFO, 이후 최대 지방 산화, PFO라고 함)와 그것이 발생하는 강도(Fatmax)가 훈련되지 않은 남성과 여성에 비해 훈련된 사람에서 더 높다는 것을 분명히 보여줍니다(Maunder et al. 2018 ; Nordby 외 2006; Lima-Silva 외 2010). 또한 지구력 훈련을 받은 남성을 대상으로 한 최근 연구에서는 PFO와 Ironman 트라이애슬론의 성과 사이의 관계를 보여주었습니다(Frandsen et al. 2017). 지구력 스포츠에서 PFO와 Fatmax의 관심은 운동 중 증가된 지방 산화율이 글리코겐 절약 효과로 인해 지구력 성능(> 4시간)에 도움이 된다는 추측에 집중되어 있습니다. 또한 엘리트 지구력 운동선수들처럼 저강도 트레이닝(70~80%)을 많이 하는 것이 지방 산화 능력을 높이는 데 필수적일 수 있다고 추측된다. 그러나 운동 인구 전체에서 PFO를 비교할 때 축구 선수는 지구력 훈련을 받은 운동선수와 비슷한 가치를 가지고 있습니다(Randell et al. 2016; Randell et al. 2019; Frandsen et al. 2017). 고려됩니다.
다양한 유형의 운동 선수와 축구 선수의 PFO 변동이 상당하다는 점은 주목할 만합니다(Randell et al. 2016). 그러나 축구에서 다른 플레이 포지션은 다른 작업 요구 사항을 가지므로 PFO에서 볼 수 있는 변형 중 일부는 다른 플레이 포지션과 관련이 있을 수 있습니다.
우리가 아는 한, 운동선수의 훈련 기간 전후에 지방 산화 능력의 변화를 조사한 연구는 없습니다. 따라서 본 연구의 목적은 하위 엘리트 축구 선수의 프리시즌 훈련 기간 동안 최대 지방 산화 및 유산소 체력의 변화를 조사하는 것이다. 두 번째 목표는 변경 사항이 필드의 특정 플레이 위치와 관련이 있는지 조사하는 것입니다. 전반적인 가설은 시즌 전 훈련 기간이 지방 산화 능력과 유산소 체력을 증가시킬 것이며 이러한 변화는 특정 선수 위치와 관련이 있다는 것입니다.
연구 개요
상태
정황
상세 설명
코펜하겐 지역에 있는 3개의 하위 엘리트 축구팀이 연구를 위해 모집될 것입니다. 이 연구에는 프리 시즌 동안 실험실 및 현장 테스트에 대한 두 번의 방문이 포함됩니다.
참가자가 자발적으로 참여하고 서면 동의서에 서명하기 전에 참가자는 연구와 관련된 내용 및 가능한 위험에 대한 서면 및 구두 정보를 모두 받았습니다.
참가자들은 하룻밤 금식(늦게 밤 10시부터)을 마치고 실험실에 도착했습니다. 또한 참가자들에게 시험일 48시간 전부터는 격렬한 운동을 피하고 습관적인 식사를 하도록 요청했으며, 두 번째 내원 전에 이를 반복해야 했습니다.
실험실 테스트에는 다음이 포함됩니다.
- 신장 및 체중 인체 측정법 측정.
- DXA(Dual-energy X-ray absorptiometry) 스캔을 사용한 체성분 측정.
- 지진파 심전도에 기반한 비운동 검사 방법을 이용한 VO2max 측정.
- 혈장 내 호르몬, 대사 산물 및 지질의 휴식 수준 측정을 위한 15ml 휴식 정맥혈 샘플 수집.
- 모터 구동식 트레드밀에서 차등 준최대 달리기 테스트 중 PFO 및 Fatmax 측정.
- 모터 구동 트레드밀에서 VO2max 측정.
- 이전 및 현재 축구 수준, 활동 기간, 플레이 포지션 등에 관한 설문지
절차 및 분석:
DXA 스캐닝: 참가자는 배뇨 후 최소한의 옷을 입은 상태에서 DXA 스캐너(Lunar iDXA, GE Healthcare)에서 앙와위 자세로 배치됩니다.
혈액 샘플: 혈액 샘플은 팔뚝의 내측 정맥에서 채취합니다. 혈액은 아이스 BD 베큐테이너(5mL 아프로티닌, 4mL EDTA 및 2mL 리튬 헤파린)에서 샘플링되고 즉시 4⁰C에서 10분 동안 4000g에서 원심분리됩니다(Rotina 380R, Hettich). 혈장은 수집되어 -80⁰C에 저장되어 나중에 대사 산물, 지질 및 호르몬의 휴식 수준을 분석할 수 있습니다.
헤모글로빈, 헤마토크릿, 포도당 및 젖산염의 농도는 특수 주사기(safePICO Aspirator, Radiometer)에서 2mL 혈액을 샘플링하고 자동 분석기(ABL800 Flex, Radiometer)를 사용하여 즉시 분석됩니다.
운동 테스트: 참가자는 모터 구동 트레드밀(Woodway Pro XL, Woodway USA Inc)에서 자동 온라인 시스템(Quark CPET, Cosmed)에 의한 폐 가스 교환의 호흡별 측정과 함께 등급별 운동 테스트를 테스트 전반에 걸쳐 수행합니다. .
프로토콜은 Randell et al. 약간의 조정이 있는 2019.
프로토콜은 참가자가 5분 동안 러닝머신의 의자에 앉아 휴식하는 기간으로 시작됩니다. 이후 운동은 5분 동안 1% 경사로 6km/h로 시작하고, 이후 호흡 교환 비율이 1.00을 초과할 때까지 3분마다 2km/h씩 속도를 높입니다. 그 후 경사는 속도가 일정하게 유지되는 동안 자발적인 소진이 될 때까지 분당 2%씩 증가합니다.
참가자는 테스트 중에 지속적인 심박수 측정 기능이 있는 가슴 끈이 달린 심박수 모니터(Garmin HRM-Tri, Garmin Forerunner 735XT, Garmin Ltd)를 착용합니다. 또한 참가자는 피로 직후 6-20 Borg 척도에서 인지된 피로에 대해 질문을 받게 됩니다.
현장 테스트에는 3개의 요요 간헐적 회복 레벨 2 테스트(YYIR2)와 모든 훈련 세션에 대한 세션-RPE(인지된 노력의 비율(1-10 척도))가 포함됩니다. YYIR2는 경쟁 시즌이 시작되기 전 훈련 두 번째 주에 한 번, 중간에 한 번, 훈련 마지막 주에 한 번으로 예정되어 있습니다.
통계 분석:
모든 데이터는 정규 분포(Shapiro-Wilk 테스트) 및 등분산(Brown-Forsythe 테스트)에 대해 확인됩니다. 유의 수준은 p<0.05입니다.
시즌 전 훈련 기간 전후의 PFO, 유산소 체력, 체성분 및 휴식 전 운동 혈액 수치의 체계적 차이는 paired t 테스트로 분석됩니다.
Pearson 상관관계 분석은 관련 휴식 전 운동 혈액 값과 PFO, 유산소 체력 및 체성분과 함께 수행되어 사전 및 사후 테스트 간의 가능한 차이의 연관성을 분석합니다. 또한 관련 휴식 전 운동 혈중 값은 일일 변동을 보기 위해 변동 계수(CV%) 분석으로 추가로 분석됩니다.
두 번째 목표에 답하기 위해 PFO 및 에어로빅 피트니스에서 시간 및 특정 선수 위치 그룹의 영향을 분석하기 위해 반복 측정을 사용하는 양방향 ANOVA를 적용합니다. 사후 Sidak의 다중 비교 테스트는 시간 또는 특정 플레이어 위치 그룹의 중요한 효과가 발견될 때 적용됩니다.
이 프로젝트는 2020년 7월 3일 코펜하겐 광역 지역 과학 윤리 위원회(H-20019103)의 승인을 받았습니다. 연구 프로토콜은 헬싱키 선언의 원칙을 준수했습니다.
연구 유형
등록 (실제)
연락처 및 위치
연구 장소
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Copenhagen, 덴마크, 2200
- Xlab, Faculty of Health and Medical Sciences, University of Copenhagen
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
샘플링 방법
연구 인구
설명
포함 기준:
- 서브엘리트 축구선수
제외 기준:
- 심혈관 및/또는 대사 질환
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
코호트 및 개입
그룹/코호트 |
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2부 리그 축구 선수
덴마크에서 세 번째로 좋은 리그에서 경쟁하는 선수들
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"Danmarkserien" 축구 선수
덴마크에서 네 번째로 좋은 리그에서 경쟁하는 선수들
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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하위 엘리트 축구 선수의 프리시즌 중 최고 지방 산화 변화
기간: 1월부터 4월까지
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PFO(최고 지방 산화)는 하위 엘리트 축구 선수의 프리 시즌 전후에 측정되며 폐가스 교환은 이전에 설명한 대로 런닝머신 달리기 프로토콜 중에 측정됩니다.
지방 산화율은 요중 질소 배설이 무시할 수 있다는 가정 하에 Frayn이 설명한 화학량론적 방정식을 사용하여 계산됩니다. 지방 산화 (g⋅min-1) = (1.67 ⋅ Vγ2) - (1.67 ⋅ V̇CO2).
3차 다항식 회귀 분석을 적용하여 각 테스트마다 PFO와 PFO가 발생하는 강도(Fatmax)를 개별적으로 결정합니다.
기준선과 8주 프리시즌 이후의 PFO 변화를 측정하고 보고합니다.
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1월부터 4월까지
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하위 엘리트 축구 선수의 프리시즌 전후에 유산소 피트니스를 측정합니다.
기간: 1월부터 4월까지
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유산소 운동은 하위 엘리트 축구 선수의 시즌 전과 시즌 전 측정되며, 폐가스 교환 측정은 이전에 설명한 대로 런닝머신 실행 프로토콜 중에 측정됩니다.
VO2max는 절대값(ml/min)과 체중 대비 상대값(ml/min/kg)으로 보고됩니다.
VO2max는 연속 30초 동안 측정된 가장 높은 값으로 결정됩니다.
기준선과 프리시즌 8주 후의 VO2max 변화를 측정하고 보고합니다.
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1월부터 4월까지
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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최고 지방 산화의 가능한 변화가 필드의 특정 플레이 위치와 관련이 있는지 조사하기 위해
기간: 1월부터 4월까지
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축구선수들은 설문지를 바탕으로 다섯 가지 포지션(골키퍼, 센터백, 윙어, 미드필더, 스트라이커)으로 나뉜다.
기준선부터 프리 시즌 이후까지 측정된 최대 지방 산화의 가능한 변화를 다양한 플레이 포지션 간에 비교합니다.
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1월부터 4월까지
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에어로빅 피트니스의 가능한 변화가 필드의 특정 플레이 포지션과 관련이 있는지 조사하기 위해
기간: 1월부터 4월까지
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축구선수들은 설문지를 바탕으로 다섯 가지 포지션(골키퍼, 센터백, 윙어, 미드필더, 스트라이커)으로 나뉜다.
기준선부터 프리 시즌 이후까지 측정된 유산소 피트니스의 가능한 변화를 다양한 플레이 포지션 간에 비교합니다.
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1월부터 4월까지
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Jørn W Helge, Professor, Department of Biomedical Sciences, Faculty of Health and Medical Sciences, University of Copenhagen
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- Randell RK, Carter JM, Jeukendrup AE, Lizarraga MA, Yanguas JI, Rollo I. Fat Oxidation Rates in Professional Soccer Players. Med Sci Sports Exerc. 2019 Aug;51(8):1677-1683. doi: 10.1249/MSS.0000000000001973.
- Randell RK, Rollo I, Roberts TJ, Dalrymple KJ, Jeukendrup AE, Carter JM. Maximal Fat Oxidation Rates in an Athletic Population. Med Sci Sports Exerc. 2017 Jan;49(1):133-140. doi: 10.1249/MSS.0000000000001084.
- Maunder E, Plews DJ, Kilding AE. Contextualising Maximal Fat Oxidation During Exercise: Determinants and Normative Values. Front Physiol. 2018 May 23;9:599. doi: 10.3389/fphys.2018.00599. eCollection 2018.
- Nordby P, Saltin B, Helge JW. Whole-body fat oxidation determined by graded exercise and indirect calorimetry: a role for muscle oxidative capacity? Scand J Med Sci Sports. 2006 Jun;16(3):209-14. doi: 10.1111/j.1600-0838.2005.00480.x.
- Lima-Silva AE, Bertuzzi RC, Pires FO, Gagliardi JF, Barros RV, Hammond J, Kiss MA. Relationship between training status and maximal fat oxidation rate. J Sports Sci Med. 2010 Mar 1;9(1):31-5. eCollection 2010.
- Frandsen J, Vest SD, Larsen S, Dela F, Helge JW. Maximal Fat Oxidation is Related to Performance in an Ironman Triathlon. Int J Sports Med. 2017 Nov;38(13):975-982. doi: 10.1055/s-0043-117178. Epub 2017 Oct 19.
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
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