족저근막염 환자에서 기구 보조 연조직 가동술과 운동 테이핑의 비교

족저근막염은 종골 원위부에서 시작된 족저근막에 반복적인 견인력이 가해져 발생하는 흔한 과사용 손상입니다. 환자는 발바닥 발뒤꿈치 통증을 호소할 것입니다. 이 통증은 둔탁하기보다는 날카로우며 체중이 실리지 않은 시간(일반적으로 아침) 후 첫 발을 디딜 때 악화됩니다. 족저근막염은 통증, 부기 및 기능 상실을 포함하는 전형적인 염증 징후를 특징으로 하지만 족저근막염의 일부 증상은 비염증성일 수 있습니다. 통증은 보통 맨발로 딱딱한 표면을 밟고 계단을 오를 때 더 심해집니다. 아킬레스건이 팽팽하고 배측굴곡이 제한되기 때문에 처음에는 걷기와 세로 아치를 늘려 진통제를 사용합니다.

평균 발바닥 발뒤꿈치 통증 에피소드는 6개월 이상 지속되며 인구의 10-15%까지 영향을 미칩니다. 그러나 약 90%의 사례는 보존적 치료로 성공적으로 치료됩니다. 10명 중 1명이 평생 동안 PF를 개발할 것으로 추정됩니다. 중년의 비만 여성과 젊은 남성 운동선수에게 더 흔한 PF는 모든 고통이 치료를 필요로 하는 것은 아니지만 운동 인구에서 더 높은 발생률을 보입니다. 일반 인구의 약 10%에서도 발생하는 것으로 생각되며, 이 환자의 83%는 25세에서 65세 사이의 활동적인 일하는 성인입니다. 족저근막염은 염증과 압통을 확인하기 위한 검사 및 촉진을 포함한 병력 및 신체 검사를 기반으로 진단됩니다.

족저근막염은 족저근막(발바닥 표면에 있는 두껍고 넓으며 탄력이 없는 섬유 조직 띠)의 국소 염증 및 변성으로 정의됩니다. 족저근막염의 가장 널리 받아들여지는 진단 검사는 윈들러스 검사입니다. 체중 부하 상태 또는 체중 부하 상태가 아닌 상태에서 관련 발의 엄지 발가락을 수동적으로 배측 굴곡하여 수행됩니다. 환자가 엄지발가락을 배측굴곡하는 동안 발바닥 표면에 통증을 느낄 때 테스트는 양성일 것입니다. 족저근막염의 치료에는 약물 요법[약물(아세트아미노펜 및 비스테로이드성 소염제와 같은 경구 진통제), 주사(국소 마취제, 스테로이드, 보툴리눔 독소 A 및/또는 식염수)], 물리 요법(비복근-가미근 스트레칭, 건침, IASTM(기구를 이용한 연부조직 가동술), 체외충격파치료, 운동치료, 초음파치료, 이온영동요법, 레이저치료, 부목 및 운동학 테이핑), 수술(근막절개술, 냉동수술) 테이핑은 족저근막염에 단기 치료 및 즉각적인 진통제로 사용할 수 있습니다. 통증 감소, 관절 지원, 고유 감각 및 근육 톤 정상화에 도움이 됩니다. 통증과 기능에 즉각적으로 긍정적인 영향을 미칩니다. 키네시올로지 테이핑을 사용하면 기능적 성능과 균형이 향상됩니다. 단기 치료로 사용하는 환자의 통증을 줄였습니다. 인기가 높아지고 있는 중재 중 하나는 Kinesio Tape이며 사용하기 쉽고 접근하기 쉽고 비용 효율적인 치료 옵션으로 판매되고 있습니다. 그 효과를 설명하기 위해 몇 가지 이론이 제안되었습니다. 가장 널리 받아들여지는 이론에 따르면 테이프는 피부의 탄력성을 시뮬레이션하고 밑에 있는 근육과 연조직 구조에서 피부의 바깥층을 끌어당겨 근육 기능을 개선하고 연조직에 대한 압력을 감소시키며 더 큰 공간과 통로를 만듭니다. 향상된 림프 흐름을 위해. 족저근막염에서 키네시올로지 테이프의 효과를 확인하기 위한 2018년의 또 다른 연구. 연구는 실험적 연구였습니다. 40명의 피험자를 무작위로 테이핑 그룹과 대조군의 두 그룹으로 나누었습니다. 테이핑군(KT군)은 20명으로 구성되어 키네시올로지테이프(K테이프)를 부착하였다. 대조군은 20명으로 치료 기간 동안 족저근막 운동과 종아리 스트레칭 운동을 시행하였다. 결과는 실험군이 대조군에 비해 기능적 성능과 동적 균형이 크게 향상되었음을 보여주었습니다. 40세에서 60세 사이의 남녀 모두 6개월 이상 족저근막염 증상을 보이는 대상자를 대상으로 하였다. 나는 아급성 및 만성 환자에 대한 효과에 대해 알아보고 이 상태에 사용할 수 있는 다른 치료법과 비용 효율성을 비교하고 싶기 때문에 연구를 위해 키네시올로지 테이핑을 선택했습니다.

기구를 이용한 연조직 가동화는 근막 제한에 널리 사용되는 치료법입니다. IASTM은 흉터 조직과 근막 유착에 동원 효과를 제공하기 위해 특별히 고안된 기구를 사용합니다. GRASTON ® 기술과 같은 여러 IASTM 도구 및 기술을 사용할 수 있습니다. 6주 동안 만성 발바닥 발뒤꿈치 통증이 있는 참가자의 통증 감소 및 기능 향상에 대한 GRASTON Technique®의 효과를 확인하기 위한 연구가 수행되었습니다. 성인 22명(남성 5명, 여성 17명)의 샘플로 단일 맹검을 실시했습니다. 참가자들은 GT/스트레칭, effleurage/스트레칭, 스트레칭만 하는 세 그룹으로 분류되었습니다. 참가자들은 6주간의 GT 치료를 통해 측정된 변수에서 개선되었습니다. 비용 면에서나 치료 방법 면에서 어떤 것이 가장 효과적인지, 아급성 및 만성 족저근막염 환자에게 몇 회에 걸쳐 결과를 얻을 수 있을지 알아보기 위해 키네시올로지 테이핑과 비교하여 GRASTON 기법을 선택하게 되었습니다.