노화에 따른 신체 활동 및 좌식 자극에 대한 자동 반응
2023년 1월 26일 업데이트: Matthieu Boisgontier, University of Ottawa
60세 이상 성인의 신체 활동 및 좌식 자극에 대한 자동 반응 재훈련
대부분의 개인은 규칙적인 신체 활동이 건강에 주는 이점을 알고 있으며 운동하려는 의도가 좋습니다.
그러나 전 세계적으로 14억 명의 사람들이 비활동적입니다. 이는 의도를 행동으로 옮기는 것이 어려울 수 있음을 시사합니다.
최근 연구 결과에 따르면 의도-행동 격차는 신체 활동과 관련된 자극에 대한 부정적인 자동 반응(이중 작업 이론의 구성 요소)으로 설명될 수 있습니다.
이러한 차이는 신체 활동을 자발적으로 공포, 통증 또는 불편함과 연관시킬 가능성이 더 높은 노인들에게 특히 우려됩니다.
신체 활동을 촉진하기 위해 현재 프로젝트는 노인들이 앉아 있는 자극에 대한 자동적 끌림을 억제하고 신체 활동 자극에 긍정적으로 반응하도록 훈련할 것을 제안합니다.
이 증거 기반의 저비용 개입은 이러한 인구의 신체 기능과 삶의 질을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
그 결과는 공중 보건 정책에 정보를 제공하고 세계적인 건강 문제인 신체 활동 부족의 유행에 대응하는 것을 목표로 하는 임상 개입을 개선할 것입니다.
연구 개요
상세 설명
신체 활동은 심혈관 질환, 암, 고혈압, 당뇨병, 비만 및 우울증의 발생률을 낮추어 건강에 가장 크게 기여하는 요소 중 하나입니다.
이러한 광범위한 혜택은 여러 생리학적 시스템에서 종종 구조적 및 기능적 악화를 겪는 노인들에게 특히 중요합니다.
신체 활동은 건강 및 기능적 독립성에 있어 이러한 연령 관련 악화의 영향을 줄이고 지연시킬 수 있습니다.
노인의 신체 활동을 향상시키기 위한 현재의 개입은 주로 신체 활동적인 라이프스타일의 건강상의 이점에 대한 합리적인 정보를 제공함으로써 성찰 과정에 의존합니다.
이러한 중재는 의도를 성공적으로 높이는 반면 실제 행동에 미치는 영향은 약합니다.
즉, 대부분의 개인은 이제 규칙적인 신체 활동의 긍정적인 효과를 인식하고 운동할 의도가 있습니다.
그러나 이러한 의도만으로는 충분하지 않으며 운동 계획이 실행되지 않는 경우가 많습니다.
의도와 행동 사이의 이러한 격차는 의료 전문가가 신체 활동 부족의 전염병에 대응하기 위해 해결해야 하는 과제입니다.
최근 연구 결과에 따르면 의도를 행동으로 전환하지 못하는 것은 신체 활동과 관련된 자극에 대한 부정적인 자동 반응으로 설명됩니다.
이러한 자동 반응은 신체 활동을 두려움, 통증 또는 불편함과 연관시킬 가능성이 더 높은 노인들에게 특히 강할 수 있습니다.
이 연구의 목적은 노인의 신체 활동 부족에 기초한 자동 프로세스를 목표로 하는 개입의 효과를 테스트하는 것입니다.
개입은 개입 중 및 후속 조치에서 신체 활동 부족을 줄여 신체 기능과 삶의 질을 향상시킬 것으로 예상됩니다.
연구 유형
중재적
등록 (예상)
216
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Matthieu P. Boisgontier, PhD
- 전화번호: 6135625408
- 이메일: matthieu.boisgontier@uottawa.ca
연구 연락처 백업
- 이름: Ataallah Farajzadeh, MSc
- 전화번호: 3439870216
- 이메일: afara098@uottawa.ca
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
60년 이상 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 60세 이상으로 영어로 된 지시사항을 이해할 수 있는 분
제외 기준:
- 진단된 정신 장애 또는 신경학적 상태(예: 황새, 파킨슨병, 알츠하이머병, 치매)
- 교육 프로그램을 수행할 수 없음
- 프로토콜을 이해할 수 없습니다.
- 외부 도움 없이 신체 활동을 방해하는 운동 결핍
- 신체 활동을 방해하는 신체 건강 상태
- 알코올 또는 물질 의존.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 조정 및 수정된 인지 편향 수정 작업
개입은 Go/No-Go 작업을 기반으로 합니다.
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제안된 프로젝트의 개입은 고령자가 자극에 반응해야 하는지 여부를 신속하게 결정해야 하는 진행/비진행 작업을 기반으로 합니다.
이미지 또는 단어가 포함된 사각형이 화면에 표시됩니다.
개입군에서 노인들은 직사각형이 오른쪽으로 기울어지면 행동을 억제하고 직사각형이 왼쪽으로 기울어지면 직사각형의 내용과 관계없이 키보드의 키를 눌러 반응하도록 지시받게 됩니다. 교육은 암묵적이어야 함).
좌식 행동에 대한 자동적 매력에 대응하는 억제 프로세스를 훈련하기 위해 오른쪽으로 기울어진 직사각형의 90%(참가자 간에 균형이 맞음)에는 좌식 행동과 관련된 그림이나 단어가 포함됩니다.
신체 활동에 대한 자동적 끌림을 촉진하기 위해 왼쪽으로 기울어진 사각형의 90%에는 신체 활동과 관련된 그림이나 단어가 포함됩니다.
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위약 비교기: 일반 인지 편향 수정 작업
가짜 개입은 Go/No-Go 작업을 기반으로 합니다.
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비교 그룹에서 지침은 동일하지만 각 기울기 조건에서 신체 활동 및 좌식 자극의 비율은 동일합니다(즉, 오른쪽 및 왼쪽으로 기울어진 사각형 모두에서 50% 좌식 자극 및 50% 신체 활동 자극).
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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신체 활동 추적기
기간: "7일", 하루에 최소 "7시간"(샤워 중 또는 밤에 잘 때 사용하지 않음).
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단계 수를 평가합니다.
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"7일", 하루에 최소 "7시간"(샤워 중 또는 밤에 잘 때 사용하지 않음).
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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국제 신체 활동 설문지(약식)
기간: 개입 전과 후(작성하는 데 "10분")
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주당 분 단위로 중등도에서 활발한 신체 활동의 일반적인 수준을 평가합니다.
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개입 전과 후(작성하는 데 "10분")
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6분 걷기 테스트
기간: 중재 전후("6분" 수행)
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"6분" 동안 걸은 총 거리가 기록됩니다.
결과는 "6분" 동안 걸은 거리입니다.
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중재 전후("6분" 수행)
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손 악력
기간: 중재 전후( "1분" 수행)
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그립 강도는 동력계를 사용하여 평가됩니다.
참가자가 얻은 값이 높을수록 그립이 강해집니다.
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중재 전후( "1분" 수행)
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세계보건기구 삶의 질(BREF)
기간: 개입 전후("20분" 수행)
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네 가지 영역에 걸쳐 삶의 질을 평가합니다.
각 영역의 점수 범위는 0에서 100까지이며 점수가 높을수록 삶의 질이 높음을 나타냅니다.
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개입 전후("20분" 수행)
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접근 회피 작업
기간: 중재 전후, 각 중재 세션 시작 시(수행하는 데 "30분")
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신체 활동 및 좌식 행동에 대한 자동 접근 및 회피 경향을 측정합니다.
자극(예: 신체 활동)에 대한 더 빠르고 정확한 반응은 특정 자극에 접근하는 경향이 더 강함을 나타냅니다.
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중재 전후, 각 중재 세션 시작 시(수행하는 데 "30분")
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신체 활동에 대한 명시적 정서적 태도
기간: 중재 전후("2~5분" 수행)
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2개의 "7점" 척도(불쾌함-쾌적함, 즐겁지 않음-즐거움)에 기반한 2개 항목의 평균.
점수가 높을수록 신체 활동에 대해 더 긍정적인 태도를 나타냅니다.
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중재 전후("2~5분" 수행)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Matthieu P Boisgontier, PhD, University of Ottawa
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
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- Bull FC, Al-Ansari SS, Biddle S, Borodulin K, Buman MP, Cardon G, Carty C, Chaput JP, Chastin S, Chou R, Dempsey PC, DiPietro L, Ekelund U, Firth J, Friedenreich CM, Garcia L, Gichu M, Jago R, Katzmarzyk PT, Lambert E, Leitzmann M, Milton K, Ortega FB, Ranasinghe C, Stamatakis E, Tiedemann A, Troiano RP, van der Ploeg HP, Wari V, Willumsen JF. World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Br J Sports Med. 2020 Dec;54(24):1451-1462. doi: 10.1136/bjsports-2020-102955.
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연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (예상)
2023년 9월 1일
기본 완료 (예상)
2024년 9월 1일
연구 완료 (예상)
2025년 9월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 1월 10일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 1월 26일
처음 게시됨 (추정)
2023년 1월 30일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
2023년 1월 30일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 1월 26일
마지막으로 확인됨
2023년 1월 1일
추가 정보
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