성인의 삶의 질에 대한 저용량 최대 의도 대 조절된 템포 저항 훈련
2023년 10월 24일 업데이트: Northumbria University
훈련받지 않은 건강한 성인의 삶의 질, 기능적 능력 및 근력에 대한 저용량 최대 강도 훈련과 속도 조절 저항 훈련의 비교: 무작위 대조 시험
이 연구의 목적은 다음과 같습니다.
- 훈련을 받지 않은 건강한 성인의 삶의 질, 기능적 능력 및 근력에 대한 저용량 최대 의도 및 조절된 속도 저항 훈련의 효과를 비교합니다.
- 최대 의도 및 제어된 템포 저항 훈련에 대한 인식을 질적으로 탐구합니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
20
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Tyne And Wear
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Newcastle, Tyne And Wear, 영국, NE1 8ST
- Nortuhmbria University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 참가자는 30~60세인 경우 자격이 있었습니다.
- 부상을 입지 않은
- 심혈관이나 신경근 질환이 없었습니다.
- 지난 6개월 동안 하지 RT에 참여하지 않았습니다.
제외 기준:
- 지난 6개월 동안 하지 RT에 참여한 적이 있는 참가자는 제외되었습니다.
- RT에 참여할 수 없는 기저질환이 있는 경우
- 영국에서 권장하는 PA 지침인 주당 150분의 중등도에서 고강도 PA를 정기적으로 충족하거나 초과했습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 최대 의도의 저항 훈련
MI 그룹은 가능한 최대 속도를 달성하려는 의도로 레그 프레스의 구심성 단계 동안 의도적으로 최대한의 노력과 힘을 발휘하도록 지시하고 권장했습니다.
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참가자들은 최대 또는 제어된 템포 의도에서 3세트 x 5회 또는 5세트 x 5회 반복의 60% 최대 1회 반복으로 한쪽 다리 프레스를 사용했습니다.
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실험적: 템포 조절 저항 훈련
CT 그룹은 편심 및 동심 위상 모두에 대해 메트로놈을 따랐습니다.
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참가자들은 최대 또는 제어된 템포 의도에서 3세트 x 5회 또는 5세트 x 5회 반복의 60% 최대 1회 반복으로 한쪽 다리 프레스를 사용했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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삶의 질
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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참가자의 삶의 질(포커스 그룹 질문 및 SF-36)
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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균형
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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레벨 6에서 biodex SD를 사용하여 3 x 20초 양발 눈 뜨기 균형 테스트를 수행합니다.
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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6분 도보 테스트(6MWT)
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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"빠른" 속도의 6분 걷기 테스트입니다.
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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TUG(Timed-up-and-go)
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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의자에서 일어나 3미터 지점까지 걸어가다가 돌아서서 최대한 빨리 의자로 돌아옵니다.
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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30초 앉았다 일어서기(30초-STS)
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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참가자가 30초 동안 의자에서 일어날 수 있는 최대 반복 횟수입니다.
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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근력(1RM)
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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참가자의 레그 프레스 최대 1회 반복
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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BMI
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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참가자 테스트 결과에서 계산된 추가 측정값
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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질량 대비 강도
기간: 테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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참가자 테스트 결과에서 계산된 추가 측정값
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테스트 간격의 기간은 총 9주 연구 기간 중 기준선, 1주차, 4주차, 9주차 등 특정 시점에 수행됩니다.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Gill Barry, PhD, Northumbria University
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 8월 1일
기본 완료 (실제)
2023년 3월 29일
연구 완료 (실제)
2023년 3월 29일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 9월 18일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 10월 24일
처음 게시됨 (실제)
2023년 10월 30일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 10월 30일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 10월 24일
마지막으로 확인됨
2023년 10월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .