Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Pieniannoksinen maksimaalisen tarkoituksen ja kontrolloidun tempon vastusharjoittelu aikuisten elämänlaadusta

tiistai 24. lokakuuta 2023 päivittänyt: Northumbria University

Pieniannoksisen maksimaalisen tavoitteen ja kontrolloidun tempoisen vastustuskyvyn harjoittelun vertailu kouluttamattomien terveiden aikuisten elämänlaadusta, toimintakyvystä ja voimasta: satunnaistettu kontrolloitu koe

Tämän tutkimuksen tavoitteet olivat:

  1. Vertaa pieniannoksisen maksimaalisen tavoitteen ja kontrolloidun tempon vastustusharjoittelun vaikutuksia kouluttamattomien terveiden aikuisten elämänlaatuun, toimintakykyyn ja voimakkuuteen.
  2. Tutki laadullisesti käsityksiä maksimaalisesta tarkoituksesta ja kontrolloidusta tempovastuksen harjoittelusta.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

20

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Tyne And Wear
      • Newcastle, Tyne And Wear, Yhdistynyt kuningaskunta, NE1 8ST
        • Nortuhmbria University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Osallistujat olivat kelpoisia, jos he olivat 30-60-vuotiaita
  • Vaurioitumaton
  • Ei ollut sydän- tai neuromuskulaarisia sairauksia
  • Ei ollut osallistunut alaraajojen RT:hen edellisen kuuden kuukauden aikana.

Poissulkemiskriteerit:

  • Osallistujat suljettiin pois, jos he olivat joko osallistuneet mihinkään alaraajojen RT:hen viimeisen kuuden kuukauden aikana
  • Heillä oli taustalla oleva terveydentila (sairaita), jotka estivät heitä osallistumasta RT:hen
  • Täytti tai ylitti säännöllisesti Yhdistyneen kuningaskunnan suositteleman PA-ohjeen, joka on 150 minuuttia kohtalaista tai voimakasta PA-toimintaa viikossa.

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Suurin tarkoituksenmukainen Resistance Training
MI-ryhmää opastettiin ja kannustettiin tietoisesti sitoutumaan maksimaaliseen ponnistukseen ja voimaan jalkapuristuksen samankeskisen vaiheen aikana, jotta saavutettaisiin suurin mahdollinen nopeus.
Osallistujat käyttivät mainittua yksipuolista jalkapuristusta 60 % yhdellä toistolla enintään joko 3 sarjaa x 5 toistoa tai 5 sarjaa x 5 toistoa joko maksimaalisella tai kontrolloidulla tempolla.
Kokeellinen: Kontrolloitu tempo Resistance Training
CT-ryhmä seurasi metronomia sekä epäkeskisessä että samankeskisessä vaiheessa.
Osallistujat käyttivät mainittua yksipuolista jalkapuristusta 60 % yhdellä toistolla enintään joko 3 sarjaa x 5 toistoa tai 5 sarjaa x 5 toistoa joko maksimaalisella tai kontrolloidulla tempolla.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Elämänlaatu
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Osallistujan elämänlaatu (fokusryhmäkysymykset & SF-36)
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Saldo
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Biodex SD:n avulla 3 x 20 s kaksoisjalka silmät auki -tasapainotesti tasolla 6.
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
6 minuutin kävelytesti (6MWT)
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
"reipas"-tempoinen 6 minuutin kävelytesti.
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Ajastettu ylös ja mene (TUG)
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Seiso tuolilta, kävele 3 metrin päässä olevaan pisteeseen, käänny ja palaa tuoliin mahdollisimman nopeasti kävellessäsi.
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
30 sekunnin istuminen seisomaan (30s-STS)
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Maksimi toistomäärä, jonka osallistuja voi nousta ylös tuolista 30 sekunnissa.
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Vahvuus (1 RM)
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Osallistujat enintään yksi toisto jalkapunnerissa
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
BMI
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Osallistujien testituloksista lasketut lisämitat
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Vahvuus massaan
Aikaikkuna: Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.
Osallistujien testituloksista lasketut lisämitat
Testausvälieni aikakehys suoritetaan tiettyinä ajankohtina: lähtötilanteessa, viikolla 1, viikolla 4 ja viikolla 9, tutkimuksen kokonaiskestosta 9 viikkoa.

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Päätutkija: Gill Barry, PhD, Northumbria University

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 1. elokuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Keskiviikko 29. maaliskuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Keskiviikko 29. maaliskuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 18. syyskuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 24. lokakuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Maanantai 30. lokakuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 30. lokakuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Tiistai 24. lokakuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. lokakuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Elämänlaatu

3
Tilaa