무릎 외반과 착지 생체역학의 관계

최근 부상 위험 요인을 규명하는 것에 대한 관심이 높아지고 있지만 특히 청소년 운동선수들이 부상에 취약한 것으로 알려져 있습니다. 남아에 비해 여아의 전방 십자인대 손상 위험 증가를 설명할 수 있는 성별에 따른 차이에는 해부학적, 생체역학적, 신경근 및 호르몬의 차이가 포함됩니다. 광범위한 생리적 메커니즘(예: 호르몬 조절, 관절 형상의 차이, 콜라겐 회전율 등)이 하지 손상에 영향을 미치며 이러한 성별 차이를 설명할 수 있습니다. 청소년기 여학생들이 선호하는 스포츠 중 하나인 농구는 팀 스포츠 중 참여율이 높아 부상 위험이 높다. 조사 결과 1000명 중 7~10명이 부상을 입은 것으로 나타났다. 여자 농구 선수의 16%가 선수 생활 중 전방 십자인대 부상을 입을 위험이 있으며, 이 비율은 남자보다 2~4배 높습니다. 동적 활동(예: 착지, 달리기 등) 중 전방 십자인대 손상 및 슬개대퇴 통증과 같은 하지 부상의 발생은 동적 무릎 외반과 관련이 있습니다. 스포츠 활동 중 하지에서 발생할 수 있는 일반적인 부정렬은 동적 무릎 외반(dynamic Knee valgus)으로, 이는 무릎 부상의 기본 메커니즘으로 제시되어 왔습니다. 동적 무릎 외반은 무릎 외전, 경골 내회전 및 고관절 내전의 조합을 포함합니다. 수많은 연구에서 코어 근육 약화가 하지 정렬 불량과 연관되어 있습니다. 몸통-골반-고관절 복합체의 변화는 성별, 신체 활동 수준, 체질량 지수와 같은 요인에 의해 영향을 받는 것으로 보이는 기능 장애인 동적 무릎 외반으로 이어질 수 있습니다. 점프 후 착지 생체 역학에서 발목 배측 굴곡 관절의 운동 범위 제한은 운동 선수에게 수정 가능한 부상 위험 요소로 간주됩니다. 착지 중 발목의 배측 굴곡은 지면 반력을 줄이는 데 도움이 되며 시상면에서 무릎과 엉덩이 굴곡을 촉진합니다. 발목 배측 굴곡 관절의 운동 범위가 감소하면 발목, 무릎 및 엉덩이의 최대 굴곡 각도가 제한되고 하강 중 최대 무릎 외전 각도가 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 상황은 발목 배측 굴곡 관절의 운동 범위와 전두엽 투영 각도 사이의 관계를 보여줍니다. 본 연구는 동적 무릎 외반을 지닌 청소년 여자 농구 선수들의 착지 생체역학, 코어 지구력 및 발목 배측 굴곡 각도 간의 상관 관계를 조사하는 것을 목표로 합니다. 무릎 외반이 큰 참가자는 코어 안정화 능력이 낮고 배측 굴곡 각도가 제한되어 있다는 가설이 세워졌습니다.