산후 피로와 우울증에 대한 원격 레이키 치료

산욕기는 출생 후 6주 동안 생식기관이 태아기 상태로 돌아가는 과정으로 여성에게는 생리적, 해부학적 변화는 물론 신체적, 사회적, 정서적 변화가 일어나며 새로운 역할과 책임을 학습하게 된다. 이 기간에 나타나는 대부분의 문제는 첫날에 나타나며 6주에서 1년까지 지속됩니다. 산후 여성의 호르몬 변화, 첫 아이 출산, 스트레스가 많은 생활 사건, 사회적 지원 부족, 배우자와의 관계 문제 등의 위험 요인은 수면 장애와 피로를 유발하여 여성의 심리적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. .

많은 여성들이 임신과 출산에 따라 발생하는 생리적, 심리적, 사회적 변화에 쉽게 적응하는 반면, 적응하지 못하는 여성에게는 다양한 수준의 심리적 문제가 발생합니다. 이 기간 동안 발생하는 심리적 문제 중 하나는 산후 우울증입니다. 산후우울증은 생물학적, 심리적, 사회문화적 요인에 의해 발생하며, 출생 후 1년 이내에 나타날 수 있으며 산모와 가족의 건강을 해치고 슬픔, 절망감, 체중변화, 만성피로 등의 증상이 나타나는 것이 특징입니다. , 무가치함이나 죄책감, 사고와 집중의 어려움. 이는 심각하고 치료가 필요한 정신 질환입니다. 산후 피로와 우울 증상이 조기에 발견되지 않고, 산모에게 필요한 지원이 제공되지 않으면 산후 적응이 어려워진다.

간호에서 중요한 위치를 차지하고 전체가 부분의 합 이상임을 받아들이는 전인적 돌봄 철학에 따르면, 간호사는 자신이 돌보는 개인을 신체적 건강뿐만 아니라 정서적, 정신적 건강을 포함하는 전인적 접근 방식으로 다루어야 합니다. 그리고 영적인 안녕. 이러한 이유로 산후 여성의 피로도를 낮추고 우울증의 위험을 줄이기 위해 적용되는 약리학적 방법 외에 마사지, 음악감상, 지압, 이완운동, 레이키 등의 보완적, 대체적 치료법도 사용되고 있다. 간호 연구에서. 이러한 대체 치료법 중 하나인 레이키(Reiki)는 머리, 목, 가슴, 복강, 사타구니 등 에너지 센터 ​​중 하나가 막히거나 정체되면 신체적, 정신적 장애가 발생한다는 원리에 기초합니다. 레이키(Reiki)는 일본어로 어디에나 존재하는 생명 에너지를 의미합니다. 레이키 요법은 의사가 사람의 위나 바로 위에 손을 올려 보편적인 에너지를 받는 사람에게 전달하는 보완적인 건강 접근 방식으로 정의되었습니다. 생명 에너지를 기반으로 한 치유 방법 중 하나인 레이키(Reiki)는 간호 연구에서 점점 더 많이 사용되고 있습니다. 문헌에서 여성 건강 분야에서 수행된 연구에서; 수술 전 외래 수술을 받는 여성 환자에게 레이키를 적용하면 심박수, 수축기 혈압, 불안 수준이 감소하고 복부 자궁적출술 후 통증과 진통제 사용이 감소하는 것으로 확인됐다. 산후 기간에 레이키 요법을 실시한 연구에서 레이키는 수술 후 1일과 2일에 제왕절개 후 중재 그룹에 적용하여 통증 강도, 진통제 필요성 및 불안 수준을 감소시켰지만 활력 징후에는 영향을 미치지 않았습니다. 제왕절개 후 통증 감소 효과가 있는 것으로 나타났으나, 제왕절개 후 통증 감소에는 효과가 없는 것으로 나타났다.

레이키 요법은 다양한 증상에 대처하는 데 효과적인 것으로 입증되었지만, 산후 피로와 우울증 수준에 미치는 영향에 대한 연구는 제한적입니다. 레이키는 비침습적 시술, 적용 용이성, 부작용이 없는 등의 장점으로 인해 산후 여성의 피로를 감소시키고 정신적 휴식을 주어 우울증 위험을 감소시킬 것으로 예측된다. 이러한 이유로 산후 여성에게 적용되는 레이키 요법이 피로 및 산후 우울증 위험에 미치는 효과를 평가하기 위한 연구가 진행되었다.