폐경기 여성의 운동 훈련 강도와 질산염 보충
2026년 7월 15일 업데이트: Jason Allen, University of Virginia
폐경기 여성의 운동 훈련 강도와 무기 질산염 보충이 혈관 건강 및 체력에 미치는 영향
폐경은 심혈관 질환 위험(CVD)을 크게 증가시킵니다.
현재의 운동 지침은 이러한 위험을 개선하기에는 부적절하며 폐경기 여성의 심혈관 혜택을 위해서는 더 높은 강도의 운동이 필요할 수 있습니다.
경구 질산염 보충은 여러 임상 조건에서 운동 성능과 CVD 위험 프로필을 향상시킵니다.
연구자들은 최근 폐경기 여성에게 3일간 질산염을 보충하면 운동 후 급성 혈관 기능이 강도 의존적으로 향상된다는 사실을 보고했습니다.
장기간의 훈련 프로그램에 대한 질산염 보충 및 운동 훈련의 효과는 아직 밝혀지지 않았습니다.
이 조사에서는 무기 질산염 보충 유무에 따른 운동 훈련 강도가 CVD 및 건강 결과에 미치는 영향을 조사할 것입니다.
폐경 후 여성은 4개 그룹 중 하나로 무작위 배정되기 전에 최대 산소 섭취량과 젖산 역치에 대해 테스트됩니다: 무기 질산염이 풍부한 정제 또는 질산염 추출 정제; 1개월간 칼로리 매칭 고강도 또는 중강도 운동 훈련을 실시했습니다.
혈관 기능과 체력은 훈련 전후에 평가됩니다.
연구 개요
상태
모병
정황
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
40
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Macy Stahl
- 전화번호: 434-924-1655
- 이메일: mes4hm@uvahealth.org
연구 장소
-
-
Virginia
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Charlottesville, Virginia, 미국, 22903
- 모병
- Student Health and Wellness Building - Department of Kinesiology
-
연락하다:
- Macy Stahl
- 전화번호: 434-924-1655
- 이메일: mes4hm@uvahealth.org
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 폐경 후 여성(45세 이상 75세 미만)
- 앉아서 생활함(규칙적으로 운동하지 않거나 일주일에 2회 미만으로 운동함)
- 지난 3개월 동안 약물에 큰 변화가 없었습니다.
제외 기준:
- 최근 5년 이내 흡연자
- 체중이 불안정함(지난 3개월간 3kg 이상 감량/증가)
- 피험자가 안전하게 운동하는 것을 방해하는 모든 의학적 상태
- 호르몬 대체 요법(현재 또는 지난 3개월 이내)
- 당뇨병
- 현재 또는 최근에 혈관 활성 약물(예: 칼슘 채널 차단제, 스타틴, ACE 또는 레닌 억제제, ARB, 질산염, 알파 또는 베타 차단제, 이뇨제, 양성자 펌프 억제제 등)을 복용하고 있습니다.
- 지난 4주 이내에 경구 항생제 사용
- 구강 건강 설문지로 판단되는 구강 질환 또는 구강 건강 불량
- 항균 구강청정제 또는 클로르헥시딘이 함유된 구강청정제를 사용하고 사용을 중단하지 않으려는 경우
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 네 배로
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 질산염이 풍부한 비트 뿌리 주스 + 고강도 운동 (HIE)
이 그룹에 배정 된 참가자는 첫 번째 운동 세션 전 2 시간 전에 하루에 2 배 (아침) 질산염이 풍부한 비트 뿌리 주스 1 병을 소비하도록 지시받을 것입니다.
참가자들은 1 개월 동안 일주일에 3 배의 러닝 머신에서 감독 된 운동 시합을 완료합니다.
참가자는 참가자의 VO2Peak 테스트를 기반으로 15-17의 RPE에서 운동을합니다.
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RPE ~ 15-17의 선별 테스트에서 젖산염 역치와 VO2peak 사이의 중간 강도로 운동합니다.
피험자들은 질산염이 풍부한 사탕무 뿌리 주스 1 병 (각각 ~ 400mg의 질산염)을 하루에 2 배 섭취합니다.
다른 이름들:
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위약 비교기: 질산염 고갈 된 위약 사탕무 뿌리 주스 + 고강도 운동 (HIE)
이 그룹에 배정 된 참가자는 첫 번째 운동 세션 전에 2 시간 전에 하루에 2 배 (아침) 질산염이 고갈 된 사탕무 주스 1 병을 소비하도록 지시받습니다.
참가자들은 1 개월 동안 일주일에 3 배의 러닝 머신에서 감독 된 운동 시합을 완료합니다.
참가자는 참가자의 VO2Peak 테스트를 기반으로 15-17의 RPE에서 운동을합니다.
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RPE ~ 15-17의 선별 테스트에서 젖산염 역치와 VO2peak 사이의 중간 강도로 운동합니다.
피험자들은 질산염이 고갈 된 사탕무 뿌리 주스 1 병을 하루에 2 배를 섭취합니다.
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활성 비교기: 질산염이 풍부한 비트 뿌리 주스 + 중간 강도 운동 (MIE)
이 그룹에 배정 된 참가자는 첫 번째 운동 세션 전 2 시간 전에 하루에 2 배 (아침) 질산염이 풍부한 비트 뿌리 주스 1 병을 소비하도록 지시받을 것입니다.
참가자들은 1 개월 동안 일주일에 3 배의 러닝 머신에서 감독 된 운동 시합을 완료합니다.
참가자는 참가자의 VO2Peak 테스트를 바탕으로 10-12의 RPE에서 운동을합니다.
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LT에서 RPE로 운동하면 ~10-12의 RPE와 관련됩니다.
피험자들은 질산염이 풍부한 사탕무 뿌리 주스 1 병 (각각 ~ 400mg의 질산염)을 하루에 2 배 섭취합니다.
다른 이름들:
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위약 비교기: 질산염 고갈 된 위약 사탕무 뿌리 주스 + 중간 강도 운동 (MIE)
이 그룹에 배정 된 참가자는 첫 번째 운동 세션 전에 2 시간 전에 하루에 2 배 (아침) 질산염이 고갈 된 사탕무 주스 1 병을 소비하도록 지시받습니다.
참가자들은 1 개월 동안 일주일에 3 배의 러닝 머신에서 감독 된 운동 시합을 완료합니다.
참가자는 참가자의 VO2Peak 테스트를 바탕으로 10-12의 RPE에서 운동을합니다.
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LT에서 RPE로 운동하면 ~10-12의 RPE와 관련됩니다.
피험자들은 질산염이 고갈 된 사탕무 뿌리 주스 1 병을 하루에 2 배를 섭취합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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혈관 내피 기능(흐름 매개 확장[FMD])
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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참가자는 왼쪽 팔뚝을 약간 펴고 다리를 곧게 펴고 누운 자세로 배치됩니다.
동맥은 정지 상태에서 커프 팽창을 통한 팔뚝 폐쇄 5분 동안, 폐쇄 후 3분 동안 지속적으로 고해상도 7.5MHz 선형 어레이 변환기를 사용하여 이미지화됩니다. EKG 트리거는 심장 주기의 확장기말 동안 이미지를 캡처하는 데 사용됩니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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심폐 피트니스
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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최대 유산소 능력(VO2peak)은 런닝머신에서 증상 제한 등급별 운동 테스트를 사용하여 평가됩니다.
IV를 배치하고 휴식 중 및 매 3분 단계 완료 후 젖산염을 측정하여 VO2peak의 젖산염 역치를 결정합니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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골격근 관류
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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골격근 혈류(직선 게이지 혈량측정)는 Hokanson A16을 통해 5분 동안 폐색한 후 휴식 시와 반응성 충혈 중에 정맥 폐색/스트레인 게이지 혈량측정을 사용하여 비침습적으로 측정됩니다.
스트레인 게이지 장치는 참가자의 오른쪽 종아리의 가장 넓은 부분 주위에 배치됩니다.
측정에서 발 순환을 제거하기 위해 참가자의 발목 주위의 혈압 장소를 60초 동안 팽창시킵니다.
동시에, 허벅지에 놓인 커프가 팽창하여 정맥혈의 흐름을 차단합니다.
커프 폐색은 휴식 중인 혈류 측정값을 얻기 위해 ~60초((몇 번의 심장 주기(4-6 주기)) 동안 유지됩니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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말초 및 중추 혈압
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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상완동맥 혈압은 표준 혈압계를 사용하여 측정됩니다.
대동맥 혈압은 압평 안압계(SphygmoCor 버전 8.0, AtCor Medical)를 사용하여 측정합니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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24시간 활동혈압
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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표준 외래 상완 동맥 혈압 커프(SunTech Oscar 2, SunTech Medical)를 사용하여 혈압을 모니터링합니다.
혈압 측정은 낮에는 30분마다, 밤에는 매시간 측정되도록 프로그래밍되어 있습니다.
이를 통해 야간 혈압 변화와 하루 종일 변화를 모니터링할 수 있습니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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골격근 미세혈관 관류(근적외선 분광학)
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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조직 산소 공급은 비침습적, 근적외선 분광법(NIRS, PortaMon, Artinis Medical Systems B.V., 네덜란드)을 사용하여 비침습적으로 비침습적으로 포착됩니다. 비복근 또는 외측광근에 위치합니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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헤모글로빈
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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헤모글로빈을 측정하기 위해 혈액 샘플을 채취합니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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플라즈마 질산염
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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공복 채혈을 실시합니다.
채혈 후 참가자는 비트 뿌리 주스를 1회 섭취하게 됩니다.
참가자는 3시간 후에 실험실로 돌아와 두 번째 혈액 채취를 통해 혈장 내 질산염 수준을 평가하게 됩니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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플라즈마 아질산염
기간: 기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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공복 채혈을 실시합니다.
채혈 후 참가자는 비트 뿌리 주스를 1회 섭취하게 됩니다.
그런 다음 참가자는 3시간 후에 실험실로 돌아와 두 번째 혈액 채취를 통해 혈장 내 아질산염 수준을 평가합니다.
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기본 및 1개월 간의 운동 훈련 후
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구강 질산염 감소 용량
기간: 기준선 및 운동 훈련 1 개월 후
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질산염을 아질산염으로 줄이는 경구 미생물 군의 능력에 대한 평가.
이것은 자극되지 않은 타액 샘플과 표준 질산염 용액의 헹굼을 통해 측정됩니다.
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기준선 및 운동 훈련 1 개월 후
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지질
기간: 기준선
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지질을 측정하기 위해 혈액 샘플이 얻어 질 것이다.
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기준선
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Jason Allen, PhD, UVA
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 7월 1일
기본 완료 (추정된)
2026년 12월 31일
연구 완료 (추정된)
2026년 12월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 6월 17일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 6월 24일
처음 게시됨 (실제)
2024년 6월 28일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 7월 17일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 7월 15일
마지막으로 확인됨
2026년 7월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- HSR231665
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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