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메트로놈 진행 근력 훈련에 대한 신경 적응

2026년 1월 14일 업데이트: Egas Moniz - Cooperativa de Ensino Superior, CRL

메트로놈 속도로 진행되는 근력 훈련에 대한 신경 적응: 신경과학과 인간의 움직임 가변성에 대한 통찰

이 연구의 목적은 저항 훈련(RT) 방법 내에서 가변성을 통합하여 피질척수관의 신경 적응과 신경근 기능에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. 문헌에 따르면 RT는 근육 기능을 강화하고 회복하는 가장 일반적인 방식 중 하나이며, 그 실행으로 인해 신경 및 형태학적 적응이 이루어집니다. 또한 노화 및 부상과 같은 상태는 근육에 대한 신경 구동에 부정적인 영향을 미치며 기존 RT에서는 해결되지 않는 운동 제어 수준의 결과를 초래하는 것으로 알려져 있습니다. 메트로놈 속도로 진행되는 근력 훈련과 같은 최근 접근법은 움직임에 대한 더 큰 제어력과 의식을 통해 이러한 운동 제어 차원을 다루기 위해 사용되었습니다. 그러나 이 방법론은 인간의 움직임을 특징짓는 고유한 가변성과 복잡하고 프랙탈과 같은 변동을 통합하지 않는 경향이 있습니다. 우리는 프랙탈과 같은 메트로놈 접근법을 통해 가변성을 통합하면 부상 재활에 유용할 신경 적응 속도를 높일 것이라고 제안합니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

60

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 연락처 백업

연구 장소

    • Monte de Caparica
      • Almada, Monte de Caparica, 포르투갈, 2829-699
        • 모병
        • Egas Moniz School of Health & Science
        • 연락하다:

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준:

  • 18세에서 40세 사이

제외 기준:

  • 신경학적 상태;
  • 하지 장애 또는 질병;
  • 사전 동의를 제공할 수 없습니다.
  • 이식된 장치(예: 심박 조율기) 또는 신체의 모든 금속;
  • 경두개자기자극술의 적용에 대해 권장되는 약물;
  • 발작, 뇌 병변 또는 두부 외상, 신경 또는 정신 질환, 간질, 편두통의 병력/가족력

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 기초 과학
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 프랙탈 속도
각 반복을 프랙탈형 시각적 메트로놈(예: 시간적 구조 내에서 가변성을 갖는 시각적 외부 단서를 제공하는 메트로놈)과 동기화하는 단일 다리 확장 기계의 근력 훈련입니다.
중재는 4주 동안 주당 3회(세션 사이에 48시간 휴식) 수행되는 메트로놈 속도의 근력 훈련 세션으로 구성됩니다. 각 세션은 단일 레그 익스텐션 머신의 최대 1회 반복(1RM)의 65%로 15회 반복의 4세트로 구성되며, 각 반복은 시각적 메트로놈이 제공하는 프랙탈 외부 단서와 동기화됩니다. 세트 간 휴식은 세트 간 휴식 2분으로 설정됩니다.
실험적: 등시성 진행
각 반복을 등시성 시각적 메트로놈과 동기화하는 단일 다리 확장 기계의 근력 훈련, 즉 각 반복에서 동일한 속도로 시각적 외부 신호를 제공하는 메트로놈(변동 없음)
중재는 4주 동안 주당 3회(세션 사이에 48시간 휴식) 수행되는 메트로놈 속도의 근력 훈련 세션으로 구성됩니다. 각 세션은 1RM(1RM) 단일 레그 익스텐션 머신의 65%로 15회 반복의 4세트로 구성되며, 각 반복은 시각적 메트로놈이 제공하는 등시성 외부 단서와 동기화됩니다. 세트 간 휴식은 세트 간 휴식 2분으로 설정됩니다.
실험적: 자기 주도형
참가자의 자기 속도에 맞춰 한쪽 다리 확장 기계를 이용한 근력 훈련.
중재는 4주 동안 주당 3회(세션 사이에 48시간 휴식) 수행되는 메트로놈 속도의 근력 훈련 세션으로 구성됩니다. 각 세션은 싱글 레그 익스텐션 머신의 최대 1회 반복(1RM)의 65% 속도로 자신만의 속도로(메트로놈 없이) 15회 반복하는 4세트로 구성됩니다. 세트 간 휴식은 세트 간 휴식 2분으로 설정됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
프랙탈 페이스 그룹, 등시성 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 사이에서 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 피질 척수 흥분성(CSE)이 변경됩니다.
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
CSE는 경두개자기자극(TMS)을 적용하여 추출한 매개변수입니다. 이 매개변수는 피질척수로의 흥분성 수준에 관한 정보를 제공합니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시성 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 사이에서 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 단기간 피질내 억제(SICI)가 변경됩니다.
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
SICI는 경두개 자기 자극(TMS)을 적용하여 추출한 매개변수입니다. 이 매개변수는 운동 피질 내 억제 수준에 관한 정보를 제공합니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시성 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 사이에서 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 CSP(피질 척수 침묵 기간) 변경
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
CSP는 경두개 자기 자극(TMS)을 적용하여 추출한 매개변수입니다. 이 매개변수는 피질척수관의 억제 수준에 관한 정보를 제공합니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시성 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 피질내 촉진(ICF) 변경
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
ICF는 경두개자기자극(TMS)을 적용하여 추출한 지표입니다. 이 매개변수는 운동 피질 내 촉진 수준에 관한 정보를 제공합니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 요추 유발 전위(LEP)가 변경됩니다.
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
LEP는 요추 자극 적용을 통해 추출된 측정값입니다. 이 측정을 통해 근력 훈련의 결과로 척추 수준에서 발생하는 적응을 구별할 수 있습니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치) 전반에 걸친 최대 복합 활동 잠재력(Mmax) 변화
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
Mmax는 말초 신경 자극을 통해 평가된 척도이며 근육을 자극하는 운동 뉴런을 모집하는 최대 용량을 나타냅니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
StartReact 프랙탈 속도, 등시성 속도 및 자가 속도 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치) 전반에 걸쳐 변화를 얻습니다.
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
StartReact 게인은 StartReact 프로토콜에 따라 계산되는 측정값입니다. 시각적 자극(시각적 반응 시간[VRT]), 조용한 소리와 결합된 시각적 자극(시각적 청각 반응 시간[VART]) 및 시각적 놀라운 자극(시각적 놀라운 반응 시간[VSRT])에 대한 참가자의 반응 시간을 측정하는 것으로 구성됩니다. ]) 그런 다음 StartReact 게인 = ([VRT - VSRT]/[VRT - VART]) 공식을 적용합니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
프랙탈 페이스 그룹, 등시성 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 POST 및 후속 조치) 후 단일 다리 확장 1RM 변경
기간: PRE(기준), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
단일 다리 1RM은 단일 최대 동적 무릎 확장에서 각 참가자가 동원한 최대 부하로 정의됩니다.
PRE(기준), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시성 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 최대 자발적 등척성 수축(MVIC) 변경
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
MVIC는 움직일 수 없는 저항에 대해 개인이 생산할 수 있는 최대 힘으로 정의됩니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스, 등시성 페이스 및 자가 페이스 그룹 내에서 그리고 그 사이에서 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 샘플 엔트로피(SampEn) 변화
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
SampEn은 힘 출력의 시간적 구조에 대한 비선형 측정값으로, 이 생리학적 출력의 규칙성을 나타내는 지표입니다. 이는 지속적인 최대 이하 등척성 수축으로부터 얻어지며, 환경 변화에 힘 출력을 적응시키는 신경근 시스템의 능력, 즉 적응성의 간접적인 지수로 제안되었습니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 계수 변동(CV) 변화
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
CV는 신호 내의 가변성 양을 변환하는 일반적인 선형 측정값이며 시계열 평균으로 정규화된 표준 편차를 통해 계산됩니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
MUAP(운동 단위 활동 전위)는 프랙탈 페이스 그룹, 등시 페이스 그룹 및 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 간 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 변경됩니다.
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
MUAP는 고밀도 표면 EMG 전극을 사용하여 수집된 근전도(EMG) 신호의 분해를 통해 얻어지며 운동 단위 동원의 지표입니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
프랙탈 페이스 그룹, 등시 페이스 그룹, 자가 페이스 그룹 내 및 그룹 사이에서 4주 개입(PRE에서 1주차, 2주차, 3주차, POST 및 후속 조치)에 걸쳐 실행 속도(FR)가 변경됩니다.
기간: PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)
FR은 고밀도 표면 EMG 전극을 사용하여 수집된 근전도(EMG) 신호를 분해하여 구하며 근육 내 협응을 측정하는 값입니다.
PRE(기준선), 1주차(1주차), 2주차(2주차), 3주차(3주차), POST(4주차), FUP(개입 종료 후 4주 후속 조치)

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2024년 9월 15일

기본 완료 (추정된)

2026년 8월 30일

연구 완료 (추정된)

2026년 12월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2024년 7월 29일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2024년 7월 29일

처음 게시됨 (실제)

2024년 8월 1일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정된)

2026년 1월 16일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 1월 14일

마지막으로 확인됨

2026년 1월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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