"생태학적 프로그램은 축구 선수의 골반 운동학을 변화시킵니다: 햄스트링 부상에 대한 파일럿 연구"
2024년 8월 9일 업데이트: Andrea Astrella, RX2 Sports and Health
축구 선수가 수행하는 시즌 내 생태 프로그램은 정적, 선형 질주 및 스포츠 관련 작업 중 골반 운동학을 변경합니다: 햄스트링 부상에 대한 영향에 대한 파일럿 연구.
본 파일럿 연구의 목적은 구조적 요골반 및 스프린트 기술 프로그램으로 구성된 6주간의 다중 구성요소 개입이 정기적으로 축구 연습에 참여하는 축구 선수의 전방 골반 기울기를 줄일 수 있는지 여부를 조사하는 것입니다.
연구 개요
상세 설명
이 예비 연구의 목적은 요골반 조절 운동과 달리기 기술 훈련을 결합한 6주간의 다중 구성 요소 중재가 준프로 축구 선수의 골반 구조와 하지 운동학에 미치는 영향을 평가하는 것이었습니다.
17명의 플레이어가 무작위로 통제 그룹(CG) 또는 개입 그룹(IG)에 할당되었습니다.
고속 달리기(HSR)와 고속 축구 달리기(HSSR) 동안 정적 전방 골반 경사(APT)와 3차원 운동학에 대한 데이터는 중재 기간 전(PRE)과 후(POST)에 수집되었습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
17
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Madrid, 스페인, 28223
- RX2 Sports and Health
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 두 그룹 모두의 포함 기준은 다음과 같습니다: (a) 18세에서 40세 사이, (b) 팀에 참여할 수 있음
제외 기준:
- 두 그룹 모두에 대한 제외 기준에는 (a) 지난 3개월 동안 근골격 부상을 입지 않았으며 (b) 정규 팀 훈련 외에 추가 근력 프로그램에 참여하지 않은 것이 포함되었습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 다성분 중재 그룹
중재 그룹(IG)의 축구 선수들은 6주 동안 주당 3회 세션으로 구성된 복합 훈련 프로그램을 받았습니다.
IG의 모든 축구 선수들은 소속 클럽에서 평소 훈련(주 5회)과 경기(주 1회)를 계속할 수 있었습니다.
훈련 프로그램은 요골반 훈련(폼 롤링, 도수 치료, 이동성, 자세 및 근력 훈련)과 스프린트 기술 구성 요소로 구성되었습니다.
중재에는 각 세션당 약 50분씩 총 18개의 세션이 포함되었으며 세션은 2명의 물리치료사가 감독했습니다.
6주간의 개입 동안 참가자들은 다중 구성 요소 프로그램을 주 3회 수행했습니다.
일반적으로 일요일이 경기일이었기 때문에 월요일, 수요일, 금요일이 훈련 프로그램을 수행하기 위해 선택된 날이었습니다.
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요골반 훈련(폼 롤링, 도수 치료, 이동성, 자세 및 근력 훈련) 및 스프린트 기술 프로그램.
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간섭 없음: 컨트롤 그룹
통제 그룹(CG)의 축구 선수들은 전체 6주 기간 동안 확립된 훈련 루틴을 수정하지 않도록 요청 받았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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전방 골반 경사(APT) 감소.
기간: 기준선(PRE) 및 6주 개입 직후(POST).
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주요 결과 측정은 다중 구성 요소 개입 6주 후 즉시 정적 전방 골반 경사(APT)의 감소입니다.
APT는 정적 및 고속 실행 작업 중 3차원 운동학 분석을 사용하여 측정됩니다.
APT의 감소는 골반 정렬 수정에 대한 중재의 효과를 결정하기 위해 중재 기간 전(PRE)과 직후(POST)에 평가됩니다.
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기준선(PRE) 및 6주 개입 직후(POST).
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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고속 달리기(HSR) 및 고속 축구 달리기(HSSR) 작업 중 생체역학적 변수
기간: 기준선(PRE) 및 6주 개입 직후(POST).
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"이 결과 측정은 고속 달리기(HSR) 및 고속 달리기 중 시상면에 대한 분절 방향(몸통, 골반, 대퇴골 및 경골)과 관절 각도(고관절 굴곡 및 무릎 굴곡)를 포함한 특정 생체역학적 변수의 변화를 평가합니다. -스피드 축구 달리기(HSSR) 작업.
이 연구의 목표는 보다 전면 지향적인 스프린트 기술 모델로의 전환과 스프린트 수행 시간의 관련 개선 사항을 평가하는 것입니다.
HSR 및 HSSR 중 운동학적 변화를 정량화하기 위해 3차원 모션 캡처 분석을 사용하여 측정을 수행합니다."
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기준선(PRE) 및 6주 개입 직후(POST).
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2023년 1월 6일
기본 완료 (실제)
2023년 6월 8일
연구 완료 (실제)
2024년 8월 7일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 8월 7일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 8월 9일
처음 게시됨 (실제)
2024년 8월 13일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 8월 13일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 8월 9일
마지막으로 확인됨
2024년 8월 1일
추가 정보
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