가라데 선수의 플라이오메트릭 훈련과 테라밴드 저항 운동의 비교 효과
2024년 11월 12일 업데이트: Riphah International University
슬개골 대퇴 통증 증후군이 있는 가라테 선수의 플라이오메트릭 훈련과 테라밴드 저항 운동이 민첩성, 파워 및 동적 균형에 미치는 비교 효과
본 연구의 목적은 슬개대퇴증후군 가라데 선수의 플라이오메트릭 훈련과 테라밴드 저항 운동이 민첩성, 파워 및 동적 균형에 미치는 비교 효과를 알아보는 것입니다.
이러한 방법이 민첩성, 파워 및 동적 균형에 어떤 영향을 미치는지 이해하면 재활 프로그램 설계에 대한 실용적인 통찰력을 얻을 수 있습니다. 이는 치료사가 운동선수의 민첩성, 파워, 동적 균형 및 전반적인 성능 또는 웰빙을 극대화하는 데 유익한 증거 기반 권장 사항을 찾는 데 도움이 됩니다. 슬개대퇴통증증후군을 앓고 있는 가라데 선수들.
연구 개요
상세 설명
슬개대퇴증후군이 있는 가라테 선수의 민첩성, 파워 및 동적 균형에 대한 플라이오메트릭 훈련 및 세라밴드 저항 운동의 비교 효과에 대한 이 연구의 문헌 격차가 존재할 수 있으며, 이러한 독특한 요인 조합을 구체적으로 다루는 연구는 제한적일 수 있으므로 추가 조사가 필요합니다. 운동과 스포츠별 요구 사항 간의 상호 작용을 고려하여 슬개대퇴 증후군이 있는 가라데 선수에게 이러한 운동이 미치는 영향을 증거 기반으로 조사합니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
22
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
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Punjab
-
Faisalābad, Punjab, 파키스탄, 38000
- Youth karate Acadmy
-
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준:
- 남성
- 18~25세
- 3~5년의 연주 경력이 포함됩니다.
- 최소 스포츠 활동 주 4회 1시간
- 슬개골 대퇴 압박 검사 양성 (슬개골 주변과 무릎뼈 뒤쪽에 통증이 있음)
제외 기준:
- 레크리에이션 선수
- 지난 6개월 동안 최근 부상을 당한 선수
- 모든 근골격계 및 신경학적 문제
- 약물이나 알코올에 중독된 플레이어는 제외됩니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 플라이오메트릭 훈련
환자에게는 온열요법 + TENS + 저강도 고반복 운동을 포함하는 기본 치료가 제공됩니다.
기본 중재 운동을 적용한 후 Plyometrics는 주로 운동선수가 성능을 향상시키기 위해 사용하며 피트니스 분야에서는 훨씬 덜 사용됩니다.
이 훈련은 반복적인 점프와 같이 폭발적인 방식으로 근육 확장에서 수축으로 이동하는 방법을 배우는 데 중점을 둡니다.
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환자에게는 온열요법 + TENS + 저강도 고반복 운동을 포함하는 기본 치료가 제공됩니다.
기본 중재 운동을 적용한 후 Plyometrics는 주로 운동선수가 성능을 향상시키기 위해 사용하며 피트니스 분야에서는 훨씬 덜 사용됩니다.
이 훈련은 반복적인 점프와 같이 폭발적인 방식으로 근육 확장에서 수축으로 이동하는 방법을 배우는 데 중점을 둡니다.
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실험적: 테라밴드 저항 운동
환자에게는 온열요법 + TENS + 저강도 고반복 운동을 포함하는 기본 치료가 제공됩니다.
기본 중재 운동을 적용한 후 Therabands는 근력과 힘을 위한 저항 훈련에 주로 사용되는 밴드 세트입니다.
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환자에게는 온열요법 + TENS + 저강도 고반복 운동을 포함하는 기본 치료가 제공됩니다.
기본 중재 운동을 적용한 후 Therabands는 근력과 힘을 위한 저항 훈련에 주로 사용되는 밴드 세트입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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숫자 통증 평가 척도
기간: 6주
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숫자 통증 평가 척도 NPRS는 통증 강도를 0(통증 없음)부터 10(상상할 수 있는 가장 심한 통증)까지 통증 강도를 결정하는 11점 수치 평가 척도를 기반으로 합니다. NRS 통증은 타당도와 신뢰도가 높습니다(β = 0.42 [95% CI 0.04). , 0.80]
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6주
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쿠잘라파텔로 대퇴골
기간: 6주
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Kujalapatellofemoral 점수는 PFP 환자에게 일반적으로 사용되는 평가 척도 중 하나입니다.
슬개대퇴 구조와 관련된 무릎 질환에 대한 기능적 평가 도구를 제공합니다.
점수 시스템을 사용하여 환자를 위해 특별히 설계된 척도는 슬개골 대퇴 증후군을 진단하기 위해 수행되며, 가변 서수 응답 형식은 높은 내부 일관성(αCoef = 0.83 ~ 0.91)을 사용합니다.
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6주
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민첩성 T 테스트
기간: 6주
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민첩성은 민첩성 T-테스트, 테스트의 높은 트레일 내 신뢰성(ICC=0.98)으로 측정됩니다.
참가자들은 출발선에서 첫 번째 콘까지 9.14m를 달리고, 오른손으로 팁을 터치하고, 두 번째 콘까지 왼쪽으로 4.57m를 섞고, 세 번째 콘까지 오른쪽으로 9.14m를 섞고, 오른손으로 왼쪽으로 4.57m를 이동하여 가운데 콘까지 이동한 후 왼손으로 터치한 후 출발선으로 후진합니다.
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6주
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스타 여행 밸런스 테스트
기간: 6주
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SEBT(Star Excursion Balance Test)는 근력, 유연성, 고유수용성 감각을 요구하는 동적 테스트입니다. SEBT(Star Excursion Balance Test)는 클래스 내 상관계수(0.86~0.92)를 측정합니다. SEBT는 피험자를 중심에 서서 수행합니다. 그리드 중앙에서 45° 간격으로 8개의 선이 연장되어 바닥에 배치된 그리드입니다.
그리드에 위치한 8개의 선은 입각기 다리를 기준으로 한 이동 방향에 따라 표시됩니다.
비행기는 딱딱한 타일 바닥에 각도기와 접착 테이프를 사용하여 시설에서 제작되었습니다.
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6주
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40야드 속도 테스트
기간: 6주
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속도는 40야드 스프린트 테스트로 측정됩니다.
테스트에는 40야드에 걸쳐 단일 최대 스프린트를 실행하고 시간을 기록하는 것이 포함됩니다.
이 테스트의 목적은 40야드 스프린트를 결정하는 것입니다.
40야드의 스프린트를 사용하여 민첩성 ICC > 0.987을 결정했습니다.
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6주
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사전트 테스트
기간: 6주
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점프 높이에 벽을 표시하기 위해 참가자는 손가락 끝에 분필을 바릅니다.
벽에서 멀리 떨어진 후, 개인은 팔과 다리를 모두 사용하여 몸을 위쪽으로 투사하고 최대한 높이 점프합니다.
점프가 최고조에 달할 때 그들은 벽에 닿으려고 합니다.
전력은 Sargent 테스트로 측정됩니다.
수직 점프 테스트는 폭발성 다리 힘 평가자 내 클래스 신뢰도 ICC = 0.903 ~ 0.934를 측정하기 위한 매우 일반적인 테스트입니다.
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6주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Muhammad Muaaz, DPT, Riphah International University
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Neal BS, Lack SD, Lankhorst NE, Raye A, Morrissey D, van Middelkoop M. Risk factors for patellofemoral pain: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2019 Mar;53(5):270-281. doi: 10.1136/bjsports-2017-098890. Epub 2018 Sep 21.
- Sisk D, Fredericson M. Update of Risk Factors, Diagnosis, and Management of Patellofemoral Pain. Curr Rev Musculoskelet Med. 2019 Dec;12(4):534-541. doi: 10.1007/s12178-019-09593-z.
- Willy RW, Hoglund LT, Barton CJ, Bolgla LA, Scalzitti DA, Logerstedt DS, Lynch AD, Snyder-Mackler L, McDonough CM. Patellofemoral Pain. J Orthop Sports Phys Ther. 2019 Sep;49(9):CPG1-CPG95. doi: 10.2519/jospt.2019.0302.
- Saad MC, Vasconcelos RA, Mancinelli LVO, Munno MSB, Liporaci RF, Grossi DB. Is hip strengthening the best treatment option for females with patellofemoral pain? A randomized controlled trial of three different types of exercises. Braz J Phys Ther. 2018 Sep-Oct;22(5):408-416. doi: 10.1016/j.bjpt.2018.03.009. Epub 2018 Apr 4.
- Lee JH, Jang KM, Kim E, Rhim HC, Kim HD. Static and Dynamic Quadriceps Stretching Exercises in Patients With Patellofemoral Pain: A Randomized Controlled Trial. Sports Health. 2021 Sep-Oct;13(5):482-489. doi: 10.1177/1941738121993777. Epub 2021 Feb 20.
- Lee JH, Shin KH, Han SB, Sun Hwang K, Lee SJ, Jang KM. Prospective comparative study between knee alignment-oriented static and dynamic balance exercise in patellofemoral pain syndrome patients with dynamic knee valgus. Medicine (Baltimore). 2022 Sep 16;101(37):e30631. doi: 10.1097/MD.0000000000030631.
- Zambarano EK, Bazett-Jones DM, de Oliveira Silva D, Barton CJ, Glaviano NR. Confidence and Knowledge of Athletic Trainers in Managing Patellofemoral Pain. J Athl Train. 2022 Jan 1;57(1):79-91. doi: 10.4085/1062-6050-0279.21.
- Emamvirdi M, Letafatkar A, Khaleghi Tazji M. The Effect of Valgus Control Instruction Exercises on Pain, Strength, and Functionality in Active Females With Patellofemoral Pain Syndrome. Sports Health. 2019 May/Jun;11(3):223-237. doi: 10.1177/1941738119837622. Epub 2019 Apr 29.
- Tramontano M, Pagnotta S, Lunghi C, Manzo C, Manzo F, Consolo S, Manzo V. Assessment and Management of Somatic Dysfunctions in Patients With Patellofemoral Pain Syndrome. J Am Osteopath Assoc. 2020 Mar 1;120(3):165-173. doi: 10.7556/jaoa.2020.029.
- Gaitonde DY, Ericksen A, Robbins RC. Patellofemoral Pain Syndrome. Am Fam Physician. 2019 Jan 15;99(2):88-94.
- Fick CN, Jimenez-Silva R, Sheehan FT, Grant C. Patellofemoral kinematics in patellofemoral pain syndrome: The influence of demographic factors. J Biomech. 2022 Jan;130:110819. doi: 10.1016/j.jbiomech.2021.110819. Epub 2021 Oct 15.
- Kasitinon D, Li WX, Wang EXS, Fredericson M. Physical Examination and Patellofemoral Pain Syndrome: an Updated Review. Curr Rev Musculoskelet Med. 2021 Dec;14(6):406-412. doi: 10.1007/s12178-021-09730-7. Epub 2021 Oct 29.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 4월 24일
기본 완료 (추정된)
2024년 11월 20일
연구 완료 (추정된)
2024년 12월 10일
연구 등록 날짜
최초 제출
2024년 10월 24일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 11월 12일
처음 게시됨 (추정된)
2024년 11월 13일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
2024년 11월 13일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 11월 12일
마지막으로 확인됨
2024년 11월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
키워드
기타 연구 ID 번호
- REC/RCR&AHS/24/0411
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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