Plyometrisen harjoittelun ja Theraband Resistant -harjoituksen vertailuvaikutukset karaten pelaajille
tiistai 12. marraskuuta 2024 päivittänyt: Riphah International University
Plyometrisen harjoittelun ja Theraband-resistenttien harjoitusten vertailevat vaikutukset ketteryyteen, tehoon ja dynaamiseen tasapainoon karaten pelaajilla, joilla on Patello-reisikipuoireyhtymä
Tämän tutkimuksen tavoitteena on selvittää plyometrisen harjoittelun ja Theraband Resistant -harjoituksen vertailevat vaikutukset ketteryyteen, tehoon ja dynaamiseen tasapainoon karaten pelaajilla, joilla on patellofemoraalinen oireyhtymä.
Ymmärtäminen, kuinka nämä menetelmät vaikuttavat ketteryyteen, tehoon ja dynaamiseen tasapainoon, tarjoaa käytännön oivalluksia kuntoutusohjelmien suunnitteluun. Se auttaa terapeutteja löytämään näyttöön perustuvat suositukset, jotka ovat hyödyllisiä maksimoimaan urheilijoiden ketteryyttä, voimaa, dynaamista tasapainoa ja yleistä suorituskykyä tai hyvinvointia. karaten pelaajat, joilla on patellofemoraalinen kipuoireyhtymä.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Aktiivinen, ei rekrytointi
Ehdot
Interventio / Hoito
Yksityiskohtainen kuvaus
Kirjallisuusvaje tässä tutkimuksessa Plyometrisen harjoittelun ja Theraband Resistant -harjoituksen vertailevista vaikutuksista ketteryyteen, tehoon ja dynaamiseen tasapainoon karatepelaajilla, joilla on patellofemoraalinen oireyhtymä, saattaa olla olemassa. Tutkimuksia, jotka käsittelevät erityisesti tätä ainutlaatuista tekijöiden yhdistelmää, saattaa olla vähän, lisätutkimuksia tarvitaan. tutkia näiden harjoitusten näyttöön perustuvaa vaikutusta karaten pelaajiin, joilla on patellofemoraalinen oireyhtymä, ottaen huomioon harjoitusten ja lajikohtaisen vuorovaikutuksen vaatimuksia.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
22
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
Punjab
-
Faisalābad, Punjab, Pakistan, 38000
- Youth karate Acadmy
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Kuvaus
Sisällön kriteerit:
- Miehet
- Ikä 18-25 vuotta
- Mukaan otetaan 3-5 vuoden pelikokemus
- Vähintään 1 tunti 4 kertaa viikossa
- Positiivinen polvilumpion reisiluun puristustesti (kipua polvilumpion ympärillä ja polvilumpion takana)
Poissulkemiskriteerit:
- Virkistyspelaajia
- Pelaajat, jotka ovat loukkaantuneet viimeisten 6 kuukauden aikana
- Mikä tahansa tuki- ja liikuntaelin- tai neurologinen ongelma
- Huumeista tai alkoholista riippuvainen pelaaja suljetaan pois
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Plyometrinen koulutus
Potilaalle annetaan perushoitoa, joka sisältää lämpöterapiaa+ TENS+ matalan intensiteetin korkean toiston harjoituksia.
Perusinterventioharjoituksen soveltamisen jälkeen urheilijat käyttävät plyometriaa ensisijaisesti suorituskyvyn parantamiseen, ja niitä käytetään kuntokentällä paljon vähemmän.
Tässä harjoituksessa opetetaan siirtymään lihasten venymisestä supistukseen räjähdysmäisesti, esimerkiksi toistuvasti hyppäämällä.
|
Potilaalle annetaan perushoitoa, joka sisältää lämpöterapiaa+ TENS+ matalan intensiteetin korkean toiston harjoituksia.
Perusinterventioharjoituksen soveltamisen jälkeen urheilijat käyttävät plyometriaa ensisijaisesti suorituskyvyn parantamiseen, ja niitä käytetään kuntokentällä paljon vähemmän.
Tässä harjoituksessa opetetaan siirtymään lihasten venymisestä supistukseen räjähdysmäisesti, esimerkiksi toistuvasti hyppäämällä.
|
|
Kokeellinen: Therabandin vastarintaharjoitus
Potilaalle annetaan perushoitoa, joka sisältää lämpöterapiaa+ TENS+ matalan intensiteetin korkean toiston harjoituksia.
Sen jälkeen, kun käytämme perusinterventioharjoitusta, Therabands on sarja nauhoja, joita käytetään ensisijaisesti vastusharjoitteluun Voiman ja voiman harjoitteluun.
|
Potilaalle annetaan perushoitoa, joka sisältää lämpöterapiaa+ TENS+ matalan intensiteetin korkean toiston harjoituksia.
Sen jälkeen, kun käytämme perusinterventioharjoitusta, Therabands on sarja nauhoja, joita käytetään ensisijaisesti vastusharjoitteluun Voiman ja voiman harjoitteluun.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Numeerinen kivun arviointiasteikko
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Numeerinen kivun arviointiasteikko NPRS perustuu 11-pisteiseen numeeriseen luokitusasteikkoon kivun voimakkuuden määrittämiseksi, 0 (ei kipua) 10:een (pahin kuviteltavissa oleva kipu). NRS-kivulla on korkea validiteetti ja luotettavuus (β = 0,42 [95 % CI 0,04) , 0,80]
|
6 viikkoa
|
|
Kujalapatello reisiluun
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Kujalapatellofemoraalinen pistemäärä on yksi yleisesti käytetyistä PFP-potilaiden arviointiasteikoista.
Se tarjoaa toiminnallisen arviointivälineen polvipatellofemoraaliseen rakenteeseen liittyviin polvivaivoihin.
Asteikko on suunniteltu erityisesti potilaille, joiden pisteytysjärjestelmä suoritetaan Patellon femoraalisen oireyhtymän diagnosoimiseksi, vaihtelevalla ordinaalisella vastemuodolla korkea sisäinen konsistenssi (αCoef = 0,83 - 0,91)
|
6 viikkoa
|
|
Agility T -testi
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Agility mitataan ketteryys T-testeillä, testin korkea sisäinen luotettavuus (ICC = 0,98).
Osallistujat saivat käskyn juosta 9,14 metriä lähtöviivalta ensimmäiseen kartioon, koskettaa kärkeä oikealla kädellä, sekoittaa 4,57 metriä vasemmalle toiseen kartioon, sekoitus 9,14 metriä oikealle kolmanteen kartioon, koskettaa kädellään. oikealla kädellä, sekoita 4,57 metriä vasemmalle keskikartioon, kosketa vasemmalla kädellä ja polje sitten takaisin lähtöviivalle.
|
6 viikkoa
|
|
Star Excursion tasapainotesti
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Star Excursion Balance Test (SEBT) on dynaaminen testi, joka vaatii voimaa, joustavuutta ja proprioseptiota. Star Excursion Balance Test (SEBT) luokan sisäisiä korrelaatiokertoimia ( 0,86 - 0,92). SEBT suoritetaan koehenkilön seisoessa kohteen keskellä. lattialle sijoitettu ristikko, jossa on 8 viivaa, jotka ulottuvat 45°:n välein ruudukon keskustasta.
Ristikkoon sijoitetut 8 viivaa on merkitty liikkeen suunnan mukaan suhteessa seisontajalkaan.
Kone rakennettiin laitoksessa astelevyn ja teipin avulla kovalle laattalattialle.
|
6 viikkoa
|
|
40 Yd:n nopeustesti
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Nopeutta mitataan 40 Yd:n sprinttitestillä.
Testi sisältää yhden maksimisprintin juoksemisen 40 jaardin yli, jolloin aika kirjataan.
Tämän testin tavoitteena on määrittää 40 Yd Sprint.
Nopeuden ICC > 0,987 määrittämiseen käytettiin 40 jardin sprinttejä.
|
6 viikkoa
|
|
Sargentin testi
Aikaikkuna: 6 viikkoa
|
Merkittääkseen seinän hypyn korkeudella osallistuja levittää liitua sormiensa kärkiin.
Seisottuaan pois seinästä henkilö käyttää sekä käsiä että jalkoja projisoidakseen kehoaan ylöspäin ja hyppääen niin korkealle kuin pystyy.
Hypyn huipulla he yrittävät saada kosketuksen seinään.
Teho mitataan Sargent Testillä.
Pystyhyppytesti on hyvin yleinen testi, jolla mitataan räjähtävän jalan voiman sisäinen luotettavuus ICC = 0,903 - 0,934.
|
6 viikkoa
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Muhammad Muaaz, DPT, Riphah International University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Yleiset julkaisut
- Neal BS, Lack SD, Lankhorst NE, Raye A, Morrissey D, van Middelkoop M. Risk factors for patellofemoral pain: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med. 2019 Mar;53(5):270-281. doi: 10.1136/bjsports-2017-098890. Epub 2018 Sep 21.
- Sisk D, Fredericson M. Update of Risk Factors, Diagnosis, and Management of Patellofemoral Pain. Curr Rev Musculoskelet Med. 2019 Dec;12(4):534-541. doi: 10.1007/s12178-019-09593-z.
- Willy RW, Hoglund LT, Barton CJ, Bolgla LA, Scalzitti DA, Logerstedt DS, Lynch AD, Snyder-Mackler L, McDonough CM. Patellofemoral Pain. J Orthop Sports Phys Ther. 2019 Sep;49(9):CPG1-CPG95. doi: 10.2519/jospt.2019.0302.
- Saad MC, Vasconcelos RA, Mancinelli LVO, Munno MSB, Liporaci RF, Grossi DB. Is hip strengthening the best treatment option for females with patellofemoral pain? A randomized controlled trial of three different types of exercises. Braz J Phys Ther. 2018 Sep-Oct;22(5):408-416. doi: 10.1016/j.bjpt.2018.03.009. Epub 2018 Apr 4.
- Lee JH, Jang KM, Kim E, Rhim HC, Kim HD. Static and Dynamic Quadriceps Stretching Exercises in Patients With Patellofemoral Pain: A Randomized Controlled Trial. Sports Health. 2021 Sep-Oct;13(5):482-489. doi: 10.1177/1941738121993777. Epub 2021 Feb 20.
- Lee JH, Shin KH, Han SB, Sun Hwang K, Lee SJ, Jang KM. Prospective comparative study between knee alignment-oriented static and dynamic balance exercise in patellofemoral pain syndrome patients with dynamic knee valgus. Medicine (Baltimore). 2022 Sep 16;101(37):e30631. doi: 10.1097/MD.0000000000030631.
- Zambarano EK, Bazett-Jones DM, de Oliveira Silva D, Barton CJ, Glaviano NR. Confidence and Knowledge of Athletic Trainers in Managing Patellofemoral Pain. J Athl Train. 2022 Jan 1;57(1):79-91. doi: 10.4085/1062-6050-0279.21.
- Emamvirdi M, Letafatkar A, Khaleghi Tazji M. The Effect of Valgus Control Instruction Exercises on Pain, Strength, and Functionality in Active Females With Patellofemoral Pain Syndrome. Sports Health. 2019 May/Jun;11(3):223-237. doi: 10.1177/1941738119837622. Epub 2019 Apr 29.
- Tramontano M, Pagnotta S, Lunghi C, Manzo C, Manzo F, Consolo S, Manzo V. Assessment and Management of Somatic Dysfunctions in Patients With Patellofemoral Pain Syndrome. J Am Osteopath Assoc. 2020 Mar 1;120(3):165-173. doi: 10.7556/jaoa.2020.029.
- Gaitonde DY, Ericksen A, Robbins RC. Patellofemoral Pain Syndrome. Am Fam Physician. 2019 Jan 15;99(2):88-94.
- Fick CN, Jimenez-Silva R, Sheehan FT, Grant C. Patellofemoral kinematics in patellofemoral pain syndrome: The influence of demographic factors. J Biomech. 2022 Jan;130:110819. doi: 10.1016/j.jbiomech.2021.110819. Epub 2021 Oct 15.
- Kasitinon D, Li WX, Wang EXS, Fredericson M. Physical Examination and Patellofemoral Pain Syndrome: an Updated Review. Curr Rev Musculoskelet Med. 2021 Dec;14(6):406-412. doi: 10.1007/s12178-021-09730-7. Epub 2021 Oct 29.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Keskiviikko 24. huhtikuuta 2024
Ensisijainen valmistuminen (Arvioitu)
Keskiviikko 20. marraskuuta 2024
Opintojen valmistuminen (Arvioitu)
Tiistai 10. joulukuuta 2024
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 24. lokakuuta 2024
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 12. marraskuuta 2024
Ensimmäinen Lähetetty (Arvioitu)
Keskiviikko 13. marraskuuta 2024
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvioitu)
Keskiviikko 13. marraskuuta 2024
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Tiistai 12. marraskuuta 2024
Viimeksi vahvistettu
Perjantai 1. marraskuuta 2024
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- REC/RCR&AHS/24/0411
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .