마음챙김 기반 노인 스트레스 감소 프로그램이 노인의 정신적 안녕과 삶의 의미에 미치는 영향
연구 개요
상세 설명
노화는 개인이 수많은 생물학적, 심리적, 사회적 변화를 겪는 삶의 과정의 자연스러운 부분입니다. 이 시기에 사람들은 종종 과거의 삶의 경험을 반성하고, 삶의 의미를 찾고, 영적인 방향을 찾는 데 참여합니다. 동시에 노화, 사회적 고립, 상실로 인한 신체적 제한은 노인들의 스트레스 수준을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스는 불안, 우울증, 수면 문제, 전반적인 건강 악화 등 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
마음챙김 기반 스트레스 감소(MBSR)는 개인이 현재 순간을 받아들이고, 스트레스에 대처하고, 감정을 조절하는 기술을 개발하는 데 도움이 됩니다. 영적 웰빙은 노인들의 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. MBSR 프로그램은 노인들이 의식적으로 현재 순간에 주의를 집중할 수 있도록 하여 과거의 불안이나 미래의 걱정에 집착하는 대신 "지금 그리고 여기"에 더 주의 깊게 살 수 있도록 해줍니다.
이 연구는 MBSR 프로그램이 노인의 영적 웰빙과 의미 형성에 미치는 영향을 조사하고, 노년기의 영적 지원과 마음챙김 실천의 중요성을 강조합니다. 이 연구의 목적은 노인들을 위한 영적 지원 프로그램에 기여하는 것입니다. 프로그램 실행 후 중재 그룹과 통제 그룹 사이에 차이가 있는지 확인하기 위해 가설을 테스트합니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Aydın, 칠면조, 09000
- Aydın Adnan Menderes University, Faculty of Nursing, Devision Public Health Nursing
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
65세 이상인 분,
- 연구가 수행될 요양원에 거주하며,
- 건강 교육 프로그램을 계속할 수 있는 능력을 갖추고,
- SMMT에서 최소 23점 획득
- 청각-시각 장애가 없으며,
- 글을 읽고,
- 연구에 참여하기 위해 자원봉사를 합니다.
제외 기준:
- 의사소통의 장벽이 있고,
- 치매 진단을 받고,
- 8회기 훈련 프로그램 중 어떤 세션에도 참석하지 않았으며,
- SMMT에서 23점 미만의 점수를 받은 경우,
- 인지 장애를 유발할 수 있는 정신병 또는 정신 장애가 있는 경우,
- 불치병이 없어야 합니다.
- 사전 테스트, 사후 테스트 1, 사후 테스트 2에 참여하지 않았습니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위화되지 않음
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 팔과 개입
이 실험 그룹에는 MBSR 교육이 제공됩니다.
노인의 인지상태를 평가하기 위해 초등교육 이상의 학력을 가진 사람은 '표준화 간이 정신상태검사'를, 초등교육을 받지 못한 사람은 '무학자를 위한 표준화 간이 정신상태검사'를 이용했다.
간이 정신 상태 검사에서 23점 이상의 점수를 받은 노인들만 연구에 포함되었습니다.
노인 참여자들을 대상으로 마음챙김 훈련(8회기)을 실시하였고, 중재 전과 중재 후(1, 3개월) 개인 설문지, 영적 웰빙 척도, 삶의 의미 척도를 실시하였다. 훈련은 다음과 같다. 인식, 순간에 머물기, 신체, 감정, 생각 및 환경에 대한 인식, 호흡 운동 기술이 포함됩니다.
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주의를 집중시키는 연구
다른 이름들:
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간섭 없음: 개입적
이 통제 그룹에는 MBRS 교육이 제공되지 않습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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표준화된 미니 정신 테스트
기간: 사전 훈련
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본 연구에는 표준화된 미니 정신 테스트에서 최소 23점에서 최대 30점을 받은 노인들이 포함되었습니다.
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사전 훈련
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설문조사 양식
기간: 사전 훈련
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연구자가 작성한 양식은 문헌고찰을 바탕으로 개발된 개인 특성을 포함한 13개의 문항으로 구성되었다.
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사전 훈련
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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영적 웰빙 척도
기간: 1개월, 3개월 후 훈련]
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척도는 29개의 질문과 5점 Likert 유형 항목이 포함된 3개의 하위 차원으로 구성됩니다.
각 하위 차원의 높은 점수는 해당 개인이 해당 하위 차원에서 평가한 특성을 소유하고 있음을 나타냅니다.
이는 3요인 척도이며 가능한 점수 범위는 29~145점입니다.
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1개월, 3개월 후 훈련]
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생활 규모의 의미
기간: 첫 번째와 세 번째 달에 훈련 후
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척도는 10개의 질문과 7개의 포인트 리커트 유형 항목이 포함된 2개의 하위 차원으로 구성됩니다.
터키어 항목과 원본 형식 간의 상관 계수 범위는 0.65에서 0.91입니다.
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첫 번째와 세 번째 달에 훈련 후
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 연구 의자: Melek Yasemin Sevimoğlu, Aydın Adnan Menderes University, Faculty of Nursing, Devision Public Health Nursing
- 수석 연구원: Filiz Adana, prof, Aydın Adnan Menderes University, Faculty of Nursing, Devision Public Health Nursing
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정된)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정된)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
IPD 공유 기간
IPD 공유 액세스 기준
IPD 공유 지원 정보 유형
- CSR
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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