복구 시 건식 니들링 및 얼음 포장. (D-NICE)

이는 39명의 피험자를 대상으로 한 무작위 대조 시험입니다: 대조군 15명(CG, 여성 6명, 남성 9명), 얼음 포장 그룹(ICE, 남성 6명, 여성 6명) 12명, 건식 니들링 그룹 12명 (DN, 남성 6명, 여성 6명). 상하이 시 클럽의 준프로 선수들이 연구에 참여했습니다. 포함 기준은 지난 3개월 동안 진행 중이거나 과거의 근육 질환이 없으며, 일주일에 최소 5회 정기적으로 훈련에 참여하는 것입니다. 제외 기준은 지난 3개월 이내에 하지에 부상을 입은 적이 있고 항염증제나 진통제를 복용하고 있는 경우였습니다. 참가자들은 참여에 대한 서면 동의를 얻었습니다. 피험자들은 서로 다른 날에 두 번 실험실을 방문했습니다.

선택한 속도로 10분 동안 달린 후 전동식 트레드밀(Rodby RL2000, 스웨덴)에서 편안한 속도로 시작하여 매 시간 2km/h씩 한 단계씩 상승하는 VO2max(Cosmed K5, Rome, Italy) 테스트를 실시했습니다. 지칠 때까지 분. VO2max가 평가되면 V-slope 방법을 사용하여 Cosmed 소프트웨어로 무산소 역치(AT)를 결정하고 나중에 두 명의 전문 관찰자가 확인하고 조정했습니다. VO2max 테스트 이틀 후, 피험자들은 실험실을 방문하여 탈진될 때까지 AT에서 런닝머신에서 시험을 수행했습니다. 피험자가 팔을 들어올려 탈진 신호를 보내 재판이 중단됐다. 노력의 일관성을 평가하기 위해 젖산계(Lactate Pro, Germany)를 사용하여 VO2max 테스트 후와 피로 시험 종료 후 3분 후에 혈액 젖산을 두 번 측정했습니다. 체중과 체지방률은 Tanita 척도-임페덴지오미터(Tanita scale-impedenziometer)로, 신장은 Tanita 인체계로 측정했습니다. 그룹은 키, 몸무게, 체지방 비율에 따라 일치되었습니다.

SMT는 피로 시험 후와 회복 절차 후에 측정되었습니다. 피로 시험 후 DN과 ICE가 수행되었습니다. 대퇴사두근, 햄스트링, 가자미근/비복근에 20분간 얼음팩을 대고 하지의 해당 통증유발점에 침을 삽입하여 DN을 시행하였다. 회복 시술 전후에 FPX50 압력계(Wagner, USA)를 사용하여 좌측 및 우측 대퇴사두근, 비복근, 외측근에 대해 PPT를 측정하였다. 피로 시험 후 측정 순서는 동일한 전처리 순서를 따랐습니다. 최대 CMJ(Counter Movement Jump) 테스트(3회 시도 중 최고)는 비디오 분석 앱(My Jump Lab, v.4.2.6)을 사용하여 기록되었습니다.

잠재 MTrP(유발점)의 선택은 다음 기준에 따라 이루어졌습니다[38]: 1) 뚜렷한 긴장 밴드; 2) 긴장된 띠의 과민성 지점; 3) 먼 부위로 퍼지는 통증, 깊은 통증, 둔한 통증, 따끔거림 또는 타는 듯한 통증을 포함하여 다양한 감각 감각을 포함하는 환자의 증상을 재현하는 촉진. 위의 3가지 사항을 만족하면 활성유발점으로 간주하고, 1과 2가 모두 충족되고 3이 충족되지 않으면 잠재유발점으로 간주한다. 대퇴사두근(대퇴직근, 내측광근, 외측광근), 대퇴근막장근, 고관절 내전근(장내전근, 단내전근), 고관절 외전근(중둔근, 대둔근) 및 비복근을 환자에 관한 프로토콜에 따라 각 대상에서 검사했습니다. 이전 연구에서 재현된 사지 위치. 진단 기준은 근막통증 경험이 5년인 물리치료사에 의해 적용되었습니다.

피부를 국소적으로 소독한 후, 0.30mm x 40mm 또는 0.30mm x 75mm 멸균된 일회용 스테인레스 스틸 침을 사용하여 MTrP를 경피적으로 천자했습니다. 건식 니들링 중에는 왼쪽 엄지손가락이나 두 손가락으로 팽팽한 밴드를 누르거나 잡습니다. 오른손을 사용하여 잠재 MTrP에 바늘을 빠르게 삽입한 다음 국소 연축 반응이 나타날 때까지 다양한 방향으로 긴장된 밴드에 앞뒤로 구멍을 뚫었습니다. 첫 번째 국소 연축 반응이 나타나면 더 이상 국소 연축 반응이 나타나지 않을 때까지 바늘을 약 1Hz로 위아래로 움직였습니다. 바늘을 뽑은 후 손가락을 이용한 허혈성 압박을 10~30초간 가하였다. DN 삽입은 공인된 한의사에 의해 이루어졌습니다.

SMT를 측정하기 위해 센서 해상도가 1024 × 768 픽셀인 수동 적외선 카메라(BX20, HK micro, Hangzhou, China)가 사용되었으며 측정 범위는 0°C ~ 250°C, 디스플레이는 230 × 240 픽셀입니다. , 80mK의 열 감도 및 8mm 렌즈. 적외선 열화상 영상 획득은 참가자가 카메라에서 1m 떨어진 편안한 자세로 서서 수행되었습니다. 대퇴사두근과 양쪽 다리의 종아리 근육 각각에 대해 서로 다른 근육 구간에 대한 5개의 적외선 열화상 이미지를 통해 관심 영역(ROI)에서 측정되었습니다. ROI(관심 영역)의 최대 및 최소 온도와 중앙 값을 고려했습니다. 가장 높은 값과 가장 낮은 값을 제거한 후 세 가지 측정값의 평균을 데이터 분석에 사용했습니다. SMT는 발한, 증발 및 혈관 수축/혈관 확장 반응으로 인해 환경 온도 및 습도의 영향을 받을 수 있습니다. 일관성을 유지하기 위해 실험실의 공기 온도와 습도를 제어했습니다. 구체적으로 실내 온도는 20.0~23.0℃, 습도는 60~75%로 유지했다. 수면(얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면, 총 수면 시간)은 피로 테스트 전날 밤과 회복 절차 후에 수면 모니터(Huawei Band 8)를 사용하여 측정되었습니다. RPE(Scale 20항목)와 Lactate(Lactate Pro, Germany)는 VO2max 후와 탈진 테스트 후 3분과 5분에 두 번 측정되었으며 가장 높은 값이 유지되었습니다. 피로 시험의 일관성을 평가하기 위해 RPE와 Lactate를 사용했습니다. 이 연구는 헬싱키 선언의 지침에 따라 수행되었으며 통지대학교 윤리위원회의 승인을 받았습니다(승인 코드: tjdxsr029).