비특이적 요통이있는 개인의 균형 및 360도 호흡 운동의 급성 효과에 대한 조사 (360° Breath)
2025년 8월 1일 업데이트: Selvin BALKİ, Cumhuriyet University
이 연구는 단일 맹검 무작위 대조 시험으로 설계되었습니다.
12 주 이상 지속되는 비특이적 요통 (NSLBP)에 대한 불만이있는 18-65 세의 남성 및 여성 환자가 연구에 포함될 것입니다.
참가자는 무작위로 2 개의 병렬 그룹, 즉 통제 및 중재에 배정됩니다.
대조군은 3 주 동안 일주일에 5 일 핵심 안정화 운동을 수행 할 것이다.
중재 그룹에서 핵심 안정화 운동은 360도 호흡 운동과 결합됩니다.
우리가 아는 한, NSLBP를 가진 개인의 핵심 안정화와 360도 호흡과 결합하는 효과를 조사하는 무작위 대조 시험은 없습니다.
이 연구의 목적은 NSLBP를 가진 개인의 균형 및 독점에 대한 360도 호흡 기술과 핵심 안정화 운동을 결합하는 급성 효과를 조사하는 것입니다.
연구 개요
상세 설명
요통은 전 세계적으로 주요 건강 문제입니다.
비특이적 요통 (NSLBP)은 가장 흔한 형태의 요통입니다.
요통의 평생 유병률은 최대 84%에 도달 할 수 있습니다.
허리 통증 관리에는 다양한 비 약리학 및 비 침습적 방법이 사용됩니다.
그러한 방법 중 하나는 핵심 안정화 운동입니다.
핵심 안정화 운동은 척추 주변의 근육을 활성화시켜 트렁크 안정성을 향상시키고 NSLBP를 가진 개인의 균형을 향상시킬 가능성이 있습니다.
이것은 통증과 관련된 균형 장애를 극복하고 일상 생활 활동에서 더 안전한 움직임에 기여하는 데 도움이 될 수 있습니다.
호흡 운동은 다이어프램 근육을 활성화하여 척추 안정성을 지원하고 통증 관리에 이점을 제공합니다.
호흡은 코어 근육과의 관계를 통해 트렁크 안정성을 지원하고 균형 메커니즘을 강화하는 것으로 알려져 있습니다.
이 분야의 연구에 따르면 안정화 운동은 특히 균형에서 단기 개선을 제공 할 수 있습니다.
그러나 NSLBP를 가진 개인의 핵심 안정화 및 호흡 운동의 결합 된 효과는 완전히 조사되지 않았습니다.
따라서이 연구는 NSLBP를 가진 개인의 균형 및 독점에 대한 360도 호흡 운동과 핵심 안정화 운동을 결합하는 급성 효과를 조사하는 것을 목표로합니다.
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
46
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Study Coordinator, PhD
- 전화번호: +905065945067
- 이메일: sbalki@cumhuriyet.edu.tr
연구 장소
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Merkez
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Sivas, Merkez, 칠면조, 58000
- 모병
- Sivas Cumhuriyet University Faculty of Health Sciences Department of Physiotherapy and Rehabilitation
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연락하다:
- Selvin Balki
- 전화번호: +905065945067
- 이메일: sbalki@cumhuriyet.edu.tr
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
포함 기준 :
- 요통이 적어도 3 개월 이상 지속됩니다
- 신경 학적, 류마티스 학적 또는 근골격계 시스템 문제는 없다
제외 기준 :
- 신체 장애를 유발할 수있는 신경 학적, 전정 또는 심각한 정형 외과 상태를 가진 개인
- 요추 디스크 돌출 또는 골절로 인한 등 고리 또는 반소 럼버 통증 환자
- 암 환자
- 급성 감염이있는 개인
- 호흡기 질환이있는 개인
- 연구 평가에 참여를 막을 정신 장애가있는 개인
- 임산부
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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다른: 제어 그룹 (핵심 연습)
핵심 운동 그룹
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핵심 운동 그룹은 3 주 동안 일주일에 5 일 동안 총 15 회의 세션 동안 핵심 안정화 운동을 수행 할 것입니다.
운동에는 골반 틸트, 다리, 죽은 버그, 새 개, 잔액 보드의 미니 스쿼트 및 벽 판자가 포함됩니다.
반복 횟수는 10에서 20으로 증가하고 판자 지속 시간은 30 초에서 45 초로 증가합니다.
5 분 워밍업 및 쿨 다운 세션이 포함됩니다.
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다른: 중재 그룹 (핵심 운동 + 호흡 운동) :
핵심 운동 + 호흡 운동
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이 그룹은 360도 호흡 기술과 결합 된 핵심 안정화 운동을 수행하며, 3 주에 걸쳐 총 15 회 (주 5 일). "360도 호흡"은 신체의 다양한 영역으로 깊고 통제 된 흡입을 대상으로하는 새로운 호흡 방법입니다. 전통적인 호흡 운동과 달리, 360도 호흡은 폐의 모든 방향이 동일하게 통풍을합니다. |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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• 독점 평가
기간: 3 주
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독점적 방법을 사용하여 고유 인식을 평가합니다.
경사계는 일반적으로 요추의 L3-L4 세그먼트에 배치 및 고정됩니다.
환자는 목표 위치를 달성하고 재현하도록 요청받습니다.
기준 각도와 재현 된 각도 (위치 오차)의 차이는 독점적 인식의 척도로 기록 될 것이다.
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3 주
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Y 밸런스 테스트 (YBT)
기간: 3 주
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Y 밸런스 테스트 (YBT)는 균형을 평가하는 데 사용됩니다.
환자는 신발을 제거하고 자세 발을 YBT 플랫폼의 중앙 발판에 놓습니다.
그들은 반대쪽 다리를 세 방향 (전방, 후구 및 후방)으로 최대로 도달하려고 시도하여 자세 다리의 균형을 유지합니다.
최대 도달 거리가 기록됩니다.
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3 주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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핵심 근육 지구력 평가 :
기간: 3 주
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트렁크 확장, 트렁크 굴곡, 측면 브리지 및 횡단 브리지 테스트를 포함한 McGill의 프로토콜을 사용하여 핵심 지구력이 평가됩니다.
환자는 아래쪽 팔이 90 °에서 구부리고 테이블 위의 팔뚝이있는 측면 위치에 있습니다. 상부 팔이 가슴 위로 건너옵니다. 하부 말단이 확장됩니다 |
3 주
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시각적 아날로그 스케일 (VAS)
기간: 3 주
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통증 수준은 0에서 10까지의 시각적 아날로그 척도 (VAS)를 사용하여 평가됩니다.
0의 점수는 통증이 없음을 나타냅니다. 1-4는 가벼운 통증을 나타냅니다. 5-6은 적당한 통증을 나타냅니다. 7-10은 심한 통증을 나타냅니다.
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3 주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 연구 책임자: Balki, PhD, Sivas Cumhuriyet University Faculty of Health Sciences Department of Physiotherapy and Rehabilitation
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2025년 7월 30일
기본 완료 (추정된)
2025년 12월 1일
연구 완료 (추정된)
2025년 12월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 4월 17일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 4월 17일
처음 게시됨 (실제)
2025년 4월 24일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 8월 6일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 8월 1일
마지막으로 확인됨
2025년 8월 1일
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .