골다공증이있는 여성의 전통적인 균형 훈련 대 전통적인 균형 훈련.
골다공증이있는 폐경기 여성의 텔레 호흡 및 전통적인 균형 훈련의 비교.
연구 개요
상세 설명
골다공증은 종종 골절이 발생할 때까지 일반적으로 고관절, 손목 또는 척추를 포함하고 요통, 높이 손실 및 kyphosis를 유발할 수 있습니다. 폐경 후 여성은 뼈 밀도 감소,하지 근육이 약화되며 자세가 변경되어 낙상 위험이 증가합니다. 많은 사람들은 또한 떨어지는 것에 대한 두려움을 개발하여 활동을 제한하고 근육 약화를 가속화합니다.
전 세계적으로 골다공증은 여성의 약 23.1%와 남성의 11.7%에 영향을 미치며 취약성 골절은 장애의 주요 원인입니다. 파키스탄에서 병원 기반 결과는 폐경 후 여성의 비율이 심각하게 골다공증으로 나타 났으며, 타락 관련 부상과의 강한 연관성을 보여줍니다.
균형, 저항 및 체중 감량 훈련을 포함한 운동 중재는 뼈 리모델링을 자극하고 근골격계 성능을 향상시켜 뼈 강도, 자세 제어 및 신뢰를 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 화상 회의를 통해 제공되는 TelereHiabilitation은 이러한 프로그램에 대한 원격 액세스를 제공하며 안정성, 무게 이동 및 기능적 균형이 향상되었습니다.
그러나 대부분의 연구는 정적, 역동적, 예측 및 반응성 균형을 함께 해결하지 않고 TUG 또는 BBS와 같은 도구를 사용하여 제한된 결과를 평가합니다. 증거는 대부분 고소득 국가에서 비롯된 반면 파키스탄과 같은 자원 제한 환경의 데이터는 거의 없습니다. 이 시험은 골다공증이있는 폐경기 여성의 포괄적 인 균형 도메인에 걸친 전통적인 훈련과 비교하여 텔레 호흡을 평가하려고합니다.
연구 유형
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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ICT
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Islamabad, ICT, 파키스탄
- Riphah International Hospital
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준 :
• 덱사를 통한 고관절 및 요추에서 골다공증 및 골다공증 진단을받은 여성
- 50-70 세
- 휴대 전화가 있고 화상 통화로 통신 할 수 있습니다
- Berg Balance Scale에서 잔액 점수 (21-44)가 있습니다
- 텔레 세션 중에 참가자를 돕기 위해 간병인을 이용할 수 있어야합니다.
제외 기준 :
• 심각한 이동성 장애가있는 여성.
- 참여에 영향을 미치는인지 조건이있는 여성.
- 저 사지 관절 부상 또는 수술이있는 여성
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: Telerehabilitation Group
이 그룹은 6 주 또는 중간 강도 (18 세션, 주당 3 세션, 45 ~ 60 분)의 6 주 구조화 된 텔레 호흡 운동 프로토콜, 워밍업, 균형 훈련 및 냉각 운동을 받게됩니다.
물리 치료사가 온라인으로 제공하고 3 주마다 점차 증가합니다.
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TelereHiabilitation Group은 WhatsApp 화상 통화와 같은 안전한 가상 플랫폼을 통해 제공되는 균형 교육 세션에 참여했습니다.
참가자들은 총 6 주 동안 45-60 분 동안 지속되는 주당 3 회의 세션을 완료했습니다 (18 회).
이 프로그램은 정적, 동적, 예측 및 반응성 균형을 목표로합니다.
참가자는 가구 항목을 사용합니다
부드러운 마칭, 팔 서클 및 햄스트링 스트레칭과 같은 워밍업 운동으로 시작한 다음 정적, 역동적, 예측 및 반응성 구성 요소를 목표로하는 균형 훈련으로 시작했습니다.
운동에는 발 뒤꿈치 대가 서있는, 단일 다리 자세, 탠덤 자세, 장애물 걷기, 발 뒤꿈치에서 발가락 걷기, 측면 스테핑, 기능적 도달, 체중 이동, 간병인 보조 섭동 및 거품 표면 스탠딩이 포함되었습니다.
모든 연습은 지정된 홀드 또는 반복으로 3 세트로 수행되었습니다.
세션은 Tricep 스트레칭, 포워드 굽힘 및 심호흡을 포함한 쿨 다운 활동으로 마무리되었습니다.
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활성 비교기: 전통적인 균형 훈련 그룹
전통적인 균형 훈련 그룹에서 프로토콜은 임상 환경에서 물리 치료사가 직접 대면 할 것입니다.
표준화 된 균형 교육 프로토콜은 TelereHiabilitation Group과 정확히 동일하게 모니터링됩니다.
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Telerehabilitation 그룹과 동일하지만 임상 환경에서 끝날 것입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Berg Balance Scale Score의 변경
기간: 기준선 및 6 주
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BBS (Berg Balance Scale)는 개인, 특히 노인의 정적 및 동적 균형을 평가하는 데 널리 사용되는 임상 도구입니다.
앉아, 서있는, 도달 및 회전과 같은 다양한 균형 관련 작업을 수행하는 사람의 능력을 평가하는 14 개 항목 테스트입니다.
각 항목은 0-4 스케일로 점수가 매겨지며 0은 기능 수준이 가장 낮고 4는 가장 높음을 나타냅니다.
총 점수는 0에서 56 사이이며 점수가 낮아 낙상의 위험이 높아집니다.
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기준선 및 6 주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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시간을 변경하고 테스트 점수를 이동하십시오
기간: 기준선 및 6 주
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Timed Up and Go Test (TUG)는 이동성과 낙상 위험을 평가하는 데 사용되는 간단하지만 널리 검증 된 도구입니다.
그것은 개인이 의자에서 얼마나 빨리 일어나고, 3 미터를 걷고, 돌아 서서, 뒤로 걷고, 앉아서 얼마나 빨리 일어나는지를 측정합니다.
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기준선 및 6 주
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기능적 도달 범위 테스트
기간: 기준선 및 6 주
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FRT (Functional Reach Test)는 균형을 잡거나 균형을 잃지 않고 서있는 동안 개인이 얼마나 멀리 도달 할 수 있는지 평가합니다.
연약함 또는 노인 인구의 균형 한계를 식별하는 데 특히 효과적입니다.
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기준선 및 6 주
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푸시 및 릴리스 테스트 점수의 변경
기간: 기준선 및 6 주
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푸시 및 릴리스 테스트는 지원되는 후진 린에서 방출 된 후 사람이 회복하는 방법을 관찰하여 반응성 자세 제어를 측정하도록 설계되었습니다.
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기준선 및 6 주
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단일 다리 자세 테스트 점수의 변화
기간: 기준선 및 6 주
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단일 다리 자세 테스트 (SLS)는 균형과 안정성을 평가하는 간단하지만 강력한 도구입니다. 특히 골다공증과 같은 상태의 노인이나 개인의 경우.
이 테스트에서, 사람은 한쪽 다리에 눈을 뜨고 엉덩이에 손을 대고 임상의는 지원없이 해당 위치를 유지할 수있는 시간이 얼마나 걸릴지를 요청합니다.
낙상으로 이어질 수있는 균형 문제를 발견하는 효과적인 방법입니다.
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기준선 및 6 주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Prof. Dr. Huma Riaz, Riphah International University
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- Li S, Li Y, Liang Q, Yang WJ, Zi R, Wu X, Du C, Jiang Y. Effects of tele-exercise rehabilitation intervention on women at high risk of osteoporotic fractures: study protocol for a randomised controlled trial. BMJ Open. 2022 Nov 7;12(11):e064328. doi: 10.1136/bmjopen-2022-064328.
- Rezaei MK, Torkaman G, Bahrami F, Bayat N. The effect of six week virtual reality training on the improvement of functional balance in women with type-I osteoporosis: A preliminary study. Sport Sci Health. 2023;19(1):185-194. doi: 10.1007/s11332-022-01018-8. Epub 2022 Nov 15.
- Wei F, Hu Z, He R, Wang Y. Effects of balance training on balance and fall efficacy in patients with Osteoporosis: A systematic review and meta-analysis with trial sequential analysis. J Rehabil Med. 2023 May 17;55:jrm00390. doi: 10.2340/jrm.v55.4529.
연구 기록 날짜
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기본 완료 (추정된)
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