대학생을 위한 지진 후 회복력 훈련 (RSUS-AE)

2023년 2월 6일 카흐라만마라슈에서 발생한 지진은 넓은 지역에 걸쳐 개인들에게 직접적 또는 간접적으로 영향을 미친 대규모 재난이었습니다. 중대한 외상 사건의 기념일은 불안, 기분 변동, 상실 관련 기억의 재활성화, 감정적 민감성이 강화될 수 있는 시기로 알려져 있습니다. 이 과정은 학문적, 사회적, 정서적 전환을 포함하는 발달 단계에 있는 대학생들에게 특히 영향을 미칠 수 있습니다. 지진을 직접 경험했는지 여부와 관계없이, 1학년 언어 예비 학생들은 이질적인 집단을 나타내며 다양한 수준의 심리적 영향을 보일 수 있습니다.

심리적 회복탄력성은 기능적 안녕을 유지하면서 스트레스, 역경 또는 외상에 대처하는 능력을 의미합니다. 회복탄력성을 강화하는 것은 감정 조절, 적응력, 효과적인 대처 기술을 지원하는 것으로 알려져 있습니다. 선행 연구에 따르면 인지-행동 원칙에 기반한 집단 기반 회복탄력성 중재가 젊은 성인에게 유익할 수 있습니다.

이 연구는 대학의 외국어 예비 프로그램에 등록한 학생들을 대상으로 진행된 무작위 대조 실험 시험으로 설계되었습니다. 초기 단계에서 모든 예비 학생들은 온라인 선별 평가에 참여하도록 초대될 것입니다. 포함 기준을 충족하는 학생들은 중재 그룹 또는 대조 그룹에 무작위로 배정됩니다. 무작위화는 학생들이 지진 기간 동안 거주한 지방에 따라 계층화되어 지진을 경험한 학생들과 경험하지 않은 학생들의 균형 있는 대표성을 보장함으로써 그룹 간 비교 가능성을 향상시킵니다.

중재 그룹은 인지-행동 원칙을 기반으로 개발되고 표현 예술 기법으로 강화된 6회기 "심리적 회복탄력성 워크숍"에 참여할 것입니다. 세션은 자기 인식, 목표 설정, 감정 인식, 대인 지원 자원, 상실과 역경에 대처, 개인화된 회복탄력성 프레임워크 개발과 같은 주제에 초점을 맞춥니다. 프로그램 내용은 전문가 자문을 통해 구조화되었습니다. 대조 그룹은 어떠한 중재도 받지 않지만 심리적 고통을 경험할 경우 이용 가능한 지원 자원에 대한 정보를 제공받을 것입니다.

이 연구는 사전 검사, 사후 검사, 추적 조사의 세 가지 평가 시점을 포함합니다. 이 구조는 중재의 단기 및 중기 효과를 모두 평가할 수 있게 합니다. 연구 결과는 대학 인구에 적합한 접근 가능하고 비용 효율적이며 근거 기반의 심리적 회복탄력성 프로그램 개발에 기여할 것으로 예상됩니다.