전방머리자세에 대한 심부 목 굴곡근 강화 훈련과 운동 학습 기반 신경가소성 훈련의 비교
전방머리자세에 대한 심부 경부 굴곡근 강화 훈련과 운동 학습 기반 신경가소성 훈련의 비교
이 무작위 임상 시험의 목적은 전방 머리 자세(FHP)를 가진 개인에서 심부 목 굴곡근 강화 훈련과 운동 학습 기반 신경가소성 훈련이 두개척추각, 심부 목 굴곡근 강도, 고유수용성 감각 및 증상 재발에 미치는 효과를 비교하는 것입니다.
본 연구는 리파 국제대학교 굴베르그 그린 캠퍼스에서 수행될 예정입니다. 비확률적 편의 표집을 통해 전방 머리 자세를 가진 총 74명의 참가자를 모집하여 두 그룹(그룹당 37명)으로 무작위 배정할 것입니다. A 그룹은 심부 목 굴곡근 강화 운동을 받을 것이며, B 그룹은 운동 학습 기반 신경가소성 훈련을 받을 것입니다. 두 그룹 모두 4주 동안 주 3회씩 세션을 진행할 것입니다. 평가는 기준선, 중재 후 및 1개월 추적 관찰 시점에 증상 재발을 평가하기 위해 수행될 것입니다. 데이터는 SPSS 버전 27을 사용하여 분석될 것입니다.
연구 개요
상세 설명
전방머리자세는 머리가 경추에 대해 전방으로 전위되는 특징을 가진 흔한 자세 이상입니다. 이는 장시간의 스마트폰 사용, 컴퓨터 작업 및 좌식 생활 방식으로 인해 대학생과 젊은 성인들 사이에서 흔히 관찰됩니다. 지속적인 전방머리자세는 근육 불균형, 심부 목 굴곡근의 약화, 고유수용감각의 변화 및 신경근 조절 장애를 초래하여 종종 목 통증과 기능적 제한을 유발합니다.
심부 목 굴곡근 강화 운동은 장경근과 장두근을 대상으로 경추 정렬을 회복하고 분절적 안정성을 향상시키기 위한 것입니다. 이러한 운동은 경추 안정화 근육의 지구력과 운동 조절을 향상시켜 근육 불균형을 교정하는 것을 목표로 합니다.
운동 학습 기반 신경가소성 훈련은 감각운동 통합, 과제 특이적 훈련 및 다중 감각 피드백을 강조하는 새로운 재활 접근법입니다. 이 접근법은 반복적이고 목표 지향적인 운동 과제를 통해 피질 재구성과 손상된 피질-척수 및 피질-피질하 경로의 재설정을 촉진합니다. 시각, 청각 및 고유수용감각 피드백을 통합함으로써 신경가소성 기반 훈련은 자세 인식, 운동 계획 및 장기적 자세 교정을 향상시킵니다.
두 중재 각각을 지지하는 증거에도 불구하고, 특히 증상 재발과 관련하여 자세, 신경근 및 고유수용감각 결과에 대한 두 중재의 효과를 직접 비교한 연구는 제한적입니다. 본 연구는 이러한 격차를 해결하고자 합니다.
선행 연구들은 심부 목 굴곡근 강화 운동이 전방머리자세를 가진 개인에서 두개척추각을 유의하게 개선하고 목 통증을 감소시키며 경추 안정성을 향상시킨다는 것을 입증했습니다. 경추 안정화 프로그램 또한 고유수용감각과 목 재위치 정확도에 긍정적인 효과를 보였습니다.
운동 학습 기반 신경가소성 접근법을 조사한 최근 무작위 대조 시험들은 경험 의존적 피질 가소성을 통해 자세 조절, 고유수용감각 및 기능적 운동 패턴의 개선을 보고했습니다. 그러나 체계적 문헌고찰은 강화 운동이 운동 학습 기반 중재보다 우월하다는 증거가 일관되지 않으며, 비교 시험이 제한적이고 단기 추적 관찰만 이루어졌음을 강조합니다.
더욱이, 증상 재발 및 자세 교정의 장기적 지속성과 관련된 증거는 여전히 부족합니다. 따라서 이 두 중재의 직접적인 비교가 필요합니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Aisha Razzaq, PHD*
- 전화번호: 03015030784
- 이메일: aisha.razzaq@riphah.edu.pk
연구 장소
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Capital
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Islamabad, Capital, 파키스탄, 44120
- 모병
- Riphah Postgraduate Lab, Riphah INternational University
-
연락하다:
- Aisha Razzaq, PHD*
- 전화번호: 03015030784
- 이메일: aisha.razzaq@riphah.edu.pk
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수석 연구원:
- Nimra Shahid, MSPT-OMPT*
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 19-25세의 대학생
- 양성 모두
- 두경각이 50° 미만인 전방머리자세
제외 기준:
- 경추 손상 또는 수술 이력
- 만성 목 통증 또는 최근 6개월 이내 치료 경험
- 자세에 영향을 미치는 신경학적, 근골격계 또는 시각 장애 진단
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 실험적 개입 그룹 A (심부 경부 굴근 강화)
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턱 당기기 운동, 부드러운 저항을 이용한 등척성 경추 굴곡 운동, 엎드린 자세에서 머리 들기 운동.
빈도: 주 3회, 기간: 4주 (총 12회).
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실험적: 실험군 :중재 그룹 B ( 운동 학습 기반 신경가소성 훈련)
고유수용성 피드백을 이용한 과제 특이적 자세 훈련, 점진적 균형 및 협응, 다양한 환경 조건 하의 정적 및 동적 자세 조절 과제.
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시각(레이저), 청각(메트로놈) 및 고유감각 피드백을 활용한 작업 특화 자세 훈련.
다양한 환경 조건에서의 점진적 균형 및 협응 운동.
시행 간 변동성을 포함한 정적 및 동적 자세 조절 과제.
빈도: 주 3회, 기간: 4주 (총 12회 세션)
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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두개척추각 (CVA)
기간: 기준선에서 4주까지
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디지털 사진 측정법을 사용하여 측정하고, 소프트웨어(예: Kinovea)로 분석하여 앞으로 기울어진 머리 자세의 심각성을 정량화합니다.
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기준선에서 4주까지
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심부 경부 굴곡근 강도
기간: 기준선부터 4주까지
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심부 경부 굴곡근 지구력 검사를 사용하여 평가합니다.
환자에게 턱을 당기고 머리를 침대에서 들어 올린 상태로 앙와위 자세를 취하게 한 후, 이 자세를 유지하도록 요청합니다.
자세 유지 시간이 기록됩니다.
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기준선부터 4주까지
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경추 고유수용성감각
기간: 기준선부터 4주까지
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레이저 유도 재배치를 사용한 경추 관절 재위치 오류 검사로 측정되었습니다.
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기준선부터 4주까지
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심부 경추 신전근 강도
기간: 기준선부터 4주까지
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Deep Neck Extensor Endurance Test를 사용하여 평가합니다.
환자는 턱을 고정하고 머리를 침대에서 들어 올린 상태로 엎드린 자세로 수행하며, 환자에게 자세를 유지하도록 요청합니다.
유지 시간이 기록됩니다.
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기준선부터 4주까지
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Aisha Razzaq, PHD*, Riphah International University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- RiphahIU Nimra Shahid
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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