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청소년 학교 휴식 시간의 좌식 행동 감소를 위한 중재

2026년 2월 27일 업데이트: Ru ZHANG, South China Normal University

청소년의 학교 휴식 시간 동안 좌식 행동을 줄이기 위한 중재의 효과성: 군집 무작위 대조 시험

이 군집 무작위 대조 시험은 청소년의 학교 휴식 시간 중 좌식 행동 중단을 촉진하기 위해 Multi-Process Action Control (M-PAC) 프레임워크에 기반한 8주간의 학교 기반 행동 중재의 효과를 평가했습니다. 오염을 최소화하고 학교 환경 내에서 실용적인 실행을 지원하기 위해 중국의 12개 초등 및 중등 학교를 모집하여 학교 수준에서 무작위로 중재군 또는 대조군에 할당했습니다. 중재군에 할당된 학교는 교육 자료, 교사 제공 지도, 동료 알림 및 건강 강의로 구성된 다중 구성 요소 프로그램을 시행한 반면, 대조군 학교는 중재 자료를 받지 않고 일상적인 활동을 계속했습니다. 주요 결과는 자가 보고 측정을 사용하여 평가된 학교 휴식 시간 중 좌식 행동 중단이었습니다. 2차 결과에는 신체 활동 수준, 정서 및 행동 문제, 실행 기능, 동기 부여, 계획 및 습관과 같은 행동 조절과 관련된 심리적 요인이 포함되었습니다. 이 시험의 결과는 학교 휴식 시간 중 좌식 행동을 줄이기 위한 실행 가능하고 이론에 기반한 학교 전략의 개발 및 구현에 정보를 제공하기 위한 것입니다.

연구 개요

상태

모집하지 않고 적극적으로

정황

개입 / 치료

상세 설명

이 연구는 청소년의 학교 휴식 시간 동안 좌식 행동 중단을 촉진하기 위해 다중 과정 행동 통제(M-PAC) 프레임워크에 기반한 학교 기반 중재의 효과성을 평가하기 위해 설계된 군집 무작위 대조 시험이었습니다. 참가자 간 오염을 최소화하고 학교 환경 내에서 중재 전달의 실행 가능성을 높이기 위해 학교를 무작위화 단위로 하는 군집 무작위화 설계를 채택했습니다.

중국의 12개 초등 및 중등 학교가 편의 표집을 통해 모집되었으며 무작위로 중재군 또는 대조군에 배정되었습니다. 학교는 기존 학교 파트너십과 행정적 실행 가능성 고려 사항을 통해 모집되었습니다. 참여 학교 대부분은 주관 연구팀의 위치와 주요 모집 네트워크를 반영하여 광둥성(n=9)에 위치했습니다. 학교 환경의 다양성을 높이고 연구 결과의 외적 타당성을 개선하기 위해 동일한 자격 기준과 표준화된 실행 절차를 적용하여 하이난(n=1)과 산시(n=2)에서 추가 학교를 모집했습니다. 중재는 8주 동안 시행되었습니다. 중재군에 배정된 학교는 좌식 행동 중단과 관련된 반성적, 규제적, 반사적 메커니즘을 포함한 주요 행동 조절 과정을 대상으로 설계된 M-PAC 프레임워크에 기반한 다중 구성요소 프로그램을 받았습니다. 중재 구성요소에는 주간 교육 전단지, 체육 교사가 제공하는 지도, 학교 휴식 시간 동안의 동료 알림, 건강 강의가 포함되었습니다. 대조군에 배정된 학교는 연구 기간 동안 평소 학교 일과를 유지했으며 중재 자료를 받지 않았습니다.

주요 결과는 자가 보고 측정을 통해 평가된 학교 휴식 시간 동안의 좌식 행동 중단이었습니다. 2차 결과에는 신체 활동 수준, 정서 및 행동 문제, 실행 기능, M-PAC 프레임워크에서 도출된 사회인지 변수(예: 태도, 의도, 습관)가 포함되었습니다. 또한 중재 효과 해석을 지원하기 위해 과정 평가 지표(예: 중재 충실도) 및 관련 공변량(예: 인구통계학적 특성, 학업 스트레스, 학교 신체 활동 환경)을 평가했습니다. 이 연구는 비임상 인구를 대상으로 하였으며 생의학적 또는 의학적 건강 결과를 포함하지 않았습니다. 연구 프로토콜은 기관 윤리 위원회의 승인을 받았으며, 모든 참가자는 참여 전 서면 동의서를 작성했습니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

1000

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 중국
    • Guangdong
      • Foshan, Guangdong, 중국, 528300
        • Jingshi Liyun Experimental School
      • Foshan, Guangdong, 중국, 528315
        • Dongping Primary School, Foshan
      • Guangzhou, Guangdong, 중국, 510006
        • Zhixin Middle School (Pazhou Experimental School)
      • Guangzhou, Guangdong, 중국, 510420
        • Experimental Secondary School of Guangdong University of Foreign Studies
      • Guangzhou, Guangdong, 중국, 510520
        • Gaotangshi Primary School
      • Guangzhou, Guangdong, 중국, 511436
        • Guangdong University of Education (Panyu Affiliated Junior Secondary School)
      • Shenzhen, Guangdong, 중국, 518053
        • Overseas Chinese Town Primary School
      • Zhuhai, Guangdong, 중국, 519040
        • Lin Weimin Memorial Primary School
      • Zhuhai, Guangdong, 중국, 519085
        • Lihe Primary School
    • Hainan
      • Haikou, Hainan, 중국, 570102
        • Haikou No.9 Middle School
    • Shanxi
      • Jinzhong, Shanxi, 중국, 031100
        • Pingyao Middle School - Junior High Division
      • Jinzhou, Shanxi, 중국
        • Pingyao Middle School - Primary Division

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 어린이

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준

  1. 10-17세 학생
  2. 참여 초등학교 또는 중학교에 재학 중
  3. 정규 학교 체육 활동 및 일상 생활에 참여 가능
  4. 연구 설문지를 이해하고 작성할 수 있음
  5. 연구 절차 준수 의사 있음
  6. 부모 또는 법정 대리인의 서면 동의서 확보

제외 기준

  1. 체육 활동 참여가 금기되는 진단된 질환
  2. 학교 기반 활동의 정상적 참여를 제한하는 신체 장애, 부상 또는 건강 상태
  3. 연구 기간 동안 다른 체계적인 체육 활동 또는 좌식 생활 중재 프로그램 참여
  4. 연구 절차 이해 또는 설문지 작성이 불가능한 인지 또는 언어 장애
  5. 연구 절차 준수 불능 또는 불의

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
간섭 없음: 일반적인 관행 대조군
통제군에 배정된 학교들은 8주간의 연구 기간 동안 평소 학교 일과를 유지하며, 좌식 행동 중단과 관련된 중재 자료나 행동 변화 구성 요소를 전혀 받지 않았습니다. 추가 지침, 알림 또는 교육 자료는 제공되지 않았습니다. 데이터 수집 절차는 중재군과 동일한 방식으로 수행되었습니다.
실험적: Sedentary Interruption Intervention
이 중재는 다중 과정 행동 통제(M-PAC) 프레임워크에 기반을 두었으며, 장시간 앉아 있는 행동을 중단하는 데 관련된 행동 조절 과정을 대상으로 하였습니다. 중재 구성 요소는 다음과 같습니다: 1) 장시간 앉아 있는 행동의 건강 위험성과 학교 휴식 시간 동안 앉아 있는 시간을 중단하는 실용적인 전략에 대한 정보를 제공하는 주간 교육 리플릿. 2) 체육 교사가 전달하는 지침으로, 주요 메시지를 강화하고 활동적인 휴식 행동을 장려합니다. 3) 동료 알림은 학교 휴식 시간 동안 학급에서 임명된 학생 체육 대표(체육 교사가 한 학급당 한 명의 학생을 지명하며, 일반적으로 체육 수업에서 우수한 성적을 보이는 학생)에 의해 전달되어 신체 활동의 조직과 촉진을 지원합니다. 4) 연구팀 구성원이 진행하는 건강 강의로, 장시간 앉아 있는 행동 중단에 대한 인식과 동기 부여를 향상시킵니다.
행동: Sedentary Interruption Intervention

학교 기반의 8주간 시행된 다중 구성 요소 행동 프로그램으로, 학교 휴식 시간의 좌식 행동 중단을 촉진하기 위해 설계되었습니다. 이 프로그램은 다중 과정 행동 통제 프레임워크를 기반으로 하며, 휴식 시간 좌식 중단과 관련된 행동 규제를 지원하도록 설계되었습니다.

  1. 교육 리플릿(주간): 매주 한 번 배포된 간략한 인쇄 자료로, 좌식 행동에 대한 정보와 학교 휴식 시간 동안 앉아 있는 것을 중단하기 위한 실용적인 전략을 제공합니다.
  2. 교사 지도: 체육 교사가 일상적인 학교 활동/수업 중에 주요 메시지를 간략히 지도하고 강화하여 학생들이 휴식 시간 동안 좌식 시간을 중단하도록 장려합니다.
  3. 학교 휴식 시간 동안의 동료 알림: 알림은 반에서 임명된 학생 체육 대표가 전달합니다.
  4. 건강 강의: 연구 팀 구성원이 중재 기간 동안 건강 강의를 제공하여 인식과 동기 부여를 지원합니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
학교 쉬는 시간의 좌식 행동 중단
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
일상적인 학교 휴식 시간(수업 사이; 긴 '대 휴식' 기간은 제외) 동안의 좌식 행동 중단은 학교 환경에 맞게 수정된 직장 좌식 휴식 설문지(SITBRQ)의 단일 항목 자기 보고 척도를 사용하여 지난 7일간의 학교 일수에 대해 평가되었습니다. 학생들은 일반적인 일상 수업 휴식 시간 동안 좌식을 중단하기 위해 서 있거나 걷는 데 소요된 평균 시간(0분, ≤5분, >5-<10분, ≥10분)을 보고했습니다. 더 높은 범주는 더 많은 휴식 시간 좌식 중단을 나타냅니다. 이 항목의 문구는 학교 휴식 기간을 반영하도록 수정되었지만, 좌식 휴식 행동의 원래 개념은 유지되었습니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
자가 보고 신체 활동
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(후속 조치, 중재 후 8주), 24주차(후속 조치, 중재 후 16주).
자기 보고 신체 활동(PA)은 청소년의 일반적인 중간 강도에서 격렬한 신체 활동을 측정하는 검증된 도구인 청소년 신체 활동 설문지(PAQ-A)의 중국어 버전을 사용하여 지난 7일 동안 평가되었습니다. 점수가 높을수록 전반적인 신체 활동 수준이 높음을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(후속 조치, 중재 후 8주), 24주차(후속 조치, 중재 후 16주).
정서 및 행동 문제
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적관찰, 중재 후 16주).
정서적 및 행동적 문제는 강점과 어려움 설문지(SDQ)를 사용하여 평가되었습니다. SDQ는 25문항의 자가 보고 도구로, 5개의 하위 척도로 구성됩니다: 정서적 증상, 행동 문제, 과잉행동/부주의, 또래 문제, 친사회적 행동. 예시 문항으로는 "나는 많이 걱정한다"가 있습니다. 문항은 3점 리커트 척도(0 = 사실이 아님, 1 = 다소 사실임, 2 = 확실히 사실임)로 평정됩니다. 하위 척도 점수는 관련 문항을 합산하여 계산되며(하위 척도별 범위 0-10), 총 어려움 점수(범위 0-40)는 친사회적 행동을 제외한 네 가지 문제 하위 척도를 합산하여 도출됩니다. 점수가 높을수록 정서적 및 행동적 어려움이 더 크다는 것을 의미합니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적관찰, 중재 후 16주).
집행 기능
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
실행 기능은 청소년의 실행 기능을 측정하기 위해 설계된 13개 항목의 자가 보고 설문지인 암스테르담 실행 기능 인벤토리(AEFI)를 사용하여 평가되었습니다. AEFI는 주의력, 자기 통제력 및 계획력의 세 가지 하위 척도로 구성됩니다. 예시 항목으로는 "나는 오랜 시간 동안 집중하는 데 어려움을 겪습니다."가 있습니다. 항목은 3점 리커트 척도(1=참이 아님, 2=부분적으로 참, 3=참)로 평가됩니다. 하위 척도 점수는 관련 항목을 합산하여 계산되며, 총 실행 기능 점수는 모든 항목을 합산하여 도출할 수 있습니다. 높은 점수는 더 나은 실행 기능을 나타냅니다(부정적으로 표현된 항목은 적절하게 역코딩한 후).
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 중단하는 것에 대한 정서적 태도
기간: 기준점, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주)
학교 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 중단하는 것에 대한 정서적 태도는 확립된 계획된 행동 이론 설문지에서 적응한 세 쌍의 양극형용사(불쾌한-즐거운, 지루한-흥미로운, 즐겁지 않은-즐거운)를 사용하여 평가되었습니다. 참가자들은 공통 문항("다음 주에, 정규 수업 휴식 시간에 일어서서 움직이며 앉아 있는 것을 중단하는 것은 ...")에 응답한 후, 세 개의 항목에 응답했습니다. 응답은 7점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 7 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 세 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 점수가 높을수록 적극적인 휴식을 취하는 것에 대한 더 긍정적인 정서적 태도를 나타냅니다.
기준점, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주)
학교 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 중단하는 데 대한 도구적 태도
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 조사, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 조사, 중재 후 16주)
학교 휴식 시간에 좌식 행동을 중단하는 것(즉, 활동적인 휴식을 취하는 것)에 대한 도구적 태도는 계획된 행동 이론 측정 도구에서 채택한 세 가지 이분형 형용사 쌍(해로운-유익한, 무가치한-가치 있는, 나쁜-좋은)을 사용하여 평가되었습니다. 참가자들은 공통 문항("다음 주에, 정규 수업 휴식 시간에 앉아 있는 상태를 일어서서 움직임으로써 중단하는 것은 …")에 응답한 후, 세 가지 항목(예: "다음 주에, 정규 수업 휴식 시간에 앉아 있는 상태를 일어서서 움직임으로써 중단하는 것은 해로운-유익한")에 응답했습니다. 응답은 7점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 7 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 세 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 높은 점수는 활동적인 휴식을 취하는 것에 대한 더 긍정적인 도구적 태도를 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 조사, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 조사, 중재 후 16주)
학교 휴식 시간 동안의 좌식 행동 중단에 대한 인지된 능력
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 조사, 중재 후 8주), 24주차(추적 조사, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간 중 좌식 행동 중단(즉, 활동적인 휴식 취하기)에 대한 인지된 능력은 확립된 계획된 행동 이론 측정 도구에서 적응된 세 가지 항목을 사용하여 평가되었습니다. 참가자들은 공통 질문("다음 주에, 정규 수업 휴식 시간에 앉아 있는 것을 일어서서 움직임으로 중단하는 것은 ...입니다")에 응답한 후, 인지된 용이성과 능력을 평가하는 항목들(예: "다음 주에 정규 수업 휴식 시간에 앉아 있는 것을 일어서서 움직임으로 중단하는 것은 나에게 쉽습니다")에 답했습니다. 응답은 7점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 7 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 세 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 높은 점수는 활동적인 휴식을 취할 수 있는 더 큰 인지된 능력을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 조사, 중재 후 8주), 24주차(추적 조사, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 앉아있는 행동을 중단하려는 의도
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간 동안의 좌식 행동 중단(즉, 활동적인 휴식 취하기)에 대한 의도는 확립된 계획된 행동 이론 측정 도구를 수정한 세 가지 항목을 사용하여 평가되었습니다. 참가자들은 공통 문항("다음 주에, 일상적인 수업 휴식 시간 동안 일어서서 움직여 앉아 있는 시간을 중단하는 것은 ...입니다")에 응답한 후, 행동 의도를 평가하는 항목들(예: "나는 다음 주에 일상적인 수업 휴식 시간 동안 일어서서 움직여 앉아 있는 시간을 중단할 의도가 있습니다")에 답했습니다. 응답은 7점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 7 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 세 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 점수가 높을수록 활동적인 휴식을 취하려는 의도가 강함을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 좌식 생활 습관을 중단할 수 있는 인식된 기회
기간: 기준선, 제8주(중재 후), 제16주(추적관찰, 중재 후 8주), 제24주(추적관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 좌식 행동을 중단하는 것(즉, 활동적 휴식을 취하는 것)에 대한 인식된 기회는 신체 활동에 적용된 다중 과정 행동 통제(M-PAC) 설문지에서 수정한 세 가지 항목을 사용하여 평가되었습니다. 항목들은 향후 일주일 동안의 일상적인 수업 휴식 시간에 앉아 있는 것을 중단할 수 있는 기회에 대한 학생들의 인식된 가용성을 포착했습니다(예: "만약 내가 다음 주 동안 일상적인 수업 휴식 시간에 일어서서 움직여 앉아 있는 것을 중단하고 싶다면, 나는 그렇게 할 기회를 가질 것이다"). 응답은 5점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 5 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 세 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 더 높은 점수는 학교 휴식 시간 동안 활동적 휴식을 취할 수 있는 더 큰 인식된 기회를 나타냅니다.
기준선, 제8주(중재 후), 제16주(추적관찰, 중재 후 8주), 제24주(추적관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 좌식 행동을 중단하기 위한 계획
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 중단하는 것(즉, 적극적인 휴식을 취하는 것)에 대한 계획은 건강 행동 과정 접근법에 기반한 설문지를 수정하여 개발한 6개 항목을 사용하여 평가되었습니다. 항목들은 지난 주 동안의 일상적인 수업 휴식 시간에 앉아 있는 것을 중단하는 것과 관련된 계획 전략에 대한 학생들의 활용도를 평가했습니다(예: "지난 주 동안 일상적인 수업 휴식 시간에 일어서고 움직여 앉아 있는 것을 중단하는 방법에 대해 정기적으로 계획을 세웠다"). 응답은 5점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 5 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 6개 항목에 대한 평균 점수가 계산되었으며, 점수가 높을수록 적극적인 휴식을 위한 계획 전략의 활용도가 더 높음을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 및 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간 동안의 좌식 생활 습관 중단을 위한 자가 모니터링
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 중단하는 것(즉, 활동적인 휴식을 취하는 것)에 대한 자기 모니터링은 건강 행동 과정 접근법(Health Action Process Approach)에 기반한 설문지에서 수정한 세 가지 항목을 사용하여 평가되었습니다. 항목들은 학생들이 지난 한 주 동안 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 중단하는 것에 대한 모니터링 참여도를 평가했습니다(예: "나는 지난 주 동안 일상적인 수업 휴식 시간에 앉아 있는 행동을 일어서서 움직임으로써 중단했는지 추적했다"). 응답은 5점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 5 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 세 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 점수가 높을수록 활동적인 휴식을 취하기 위한 자기 모니터링 전략을 더 많이 사용함을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적 관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적 관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간의 좌식 행동 방해에 대한 정체성
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적관찰, 중재 후 16주).
학교 휴식 시간 중 좌식 행동을 중단하는 것(즉, 활동적인 휴식을 취하는 것)에 대한 정체성은 운동 정체성 척도에서 수정된 네 가지 항목을 사용하여 평가되었습니다. 항목들은 휴식 시간의 좌식 행동 중단이 학생들의 자아 개념에 통합된 정도를 포착했습니다(예: "다른 사람에게 나 자신을 설명할 때, 나는 보통 학교 휴식 시간에 일어나서 움직이며 앉아 있는 것을 중단한다는 점을 포함합니다"). 응답은 5점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 5 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 네 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 높은 점수는 활동적인 휴식을 취하는 것과 관련된 더 강한 정체성 통합을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(추적관찰, 중재 후 8주), 24주차(추적관찰, 중재 후 16주).
습관 강도
기간: 기준선, 8주차(중재 후), 16주차(후속 조사, 중재 후 8주), 24주차(후속 조사, 중재 후 16주).
학교 휴식시간에 앉아있는 자세를 중단하는 습관 강도(즉, 적극적인 휴식을 취하는 것)는 자가 보고 습관 지수에서 적응된 12개 항목을 사용하여 평가되었습니다. 참가자들은 공통 질문("지난 한 달 동안, 일상적인 수업 휴식 시간에 앉아있는 자세를 서서 움직이는 것으로 중단하는 것은 …이었습니다")에 응답한 후, 행동 자동성과 반복성을 평가하는 항목들(예: "…자주 하는 일")에 답했습니다. 응답은 5점 리커트 척도(1 = 매우 동의하지 않음, 5 = 매우 동의함)로 기록되었습니다. 12개 항목에 걸쳐 평균 점수가 계산되었으며, 높은 점수는 학교 휴식시간에 적극적인 휴식을 취하는 습관 강도가 더 강함을 나타냅니다.
기준선, 8주차(중재 후), 16주차(후속 조사, 중재 후 8주), 24주차(후속 조사, 중재 후 16주).

기타 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
과정 평가 변수
기간: 8주차 (중재 후)
첫 8주간의 시행을 기반으로, 학생들은 (1) 교사에 의한 교육 전단지 배포와 (2) 학급 건강 위원회 구성원에 의한 학급 내 앉아 있는 시간 중 휴식 알림의 실행이라는 구체적인 시행 사항을 평가하기 위한 설문조사를 완료할 것입니다.
8주차 (중재 후)

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

South China Normal University

수사관

  • 수석 연구원: Ru Zhang, South China Normal University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2025년 10월 8일

기본 완료 (추정된)

2026년 7월 30일

연구 완료 (추정된)

2026년 7월 30일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 2월 27일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 2월 27일

처음 게시됨 (실제)

2026년 3월 5일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 3월 5일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 2월 27일

마지막으로 확인됨

2026년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

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기타 연구 ID 번호

  • SCNU-SPT-2025-041

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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