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Intervention zur Reduzierung sitzenden Verhaltens während der Schulpause bei Jugendlichen

27. Februar 2026 aktualisiert von: Ru ZHANG, South China Normal University

Wirksamkeit einer Intervention zur Reduzierung sitzenden Verhaltens während der Schulpause bei Jugendlichen: Eine cluster-randomisierte kontrollierte Studie

Diese cluster-randomisierte kontrollierte Studie bewertete die Wirksamkeit einer 8-wöchigen, schulbasierten Verhaltensintervention, die auf dem Multi-Process Action Control (M-PAC)-Rahmen basiert, bei der Förderung der Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen bei Jugendlichen. Zwölf Grund- und weiterführende Schulen in China wurden rekrutiert und auf Schulebene zufällig einer Interventionsgruppe oder einer Kontrollgruppe zugeordnet, um Kontamination zu minimieren und eine pragmatische Umsetzung im schulischen Umfeld zu unterstützen. Den der Interventionsgruppe zugewiesenen Schulen wurde ein multikomponentiges Programm umgesetzt, das aus Bildungsmaterialien, lehrergestützter Anleitung, Peer-Erinnerungen und Gesundheitsvorträgen bestand, während Kontrollschulen ihre üblichen Routinen ohne Interventionsmaterialien fortsetzten. Das primäre Ergebnis war die Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen, die mithilfe selbstberichteter Messungen bewertet wurde. Sekundäre Ergebnisse umfassten das Maß an körperlicher Aktivität, emotionale und Verhaltensprobleme, exekutive Funktionen und psychologische Faktoren im Zusammenhang mit der Verhaltensregulierung, wie Motivation, Planung und Gewohnheit. Die Ergebnisse dieser Studie sollen die Entwicklung und Umsetzung praktikabler, theoriebasierter Schulstrategien zur Reduzierung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen informieren.

Studienübersicht

Status

Aktiv, nicht rekrutierend

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese Studie war eine cluster-randomisierte kontrollierte Studie, die darauf ausgelegt war, die Wirksamkeit einer schulbasierten Intervention zu bewerten, die auf dem Multi-Process Action Control (M-PAC) Rahmenwerk basiert, um die Unterbrechung sitzenden Verhaltens während der Schulpausen bei Jugendlichen zu fördern. Es wurde ein Cluster-Randomisierungsdesign mit Schulen als Randomisierungseinheit angewandt, um eine Kontamination zwischen den Teilnehmern zu minimieren und die Durchführbarkeit der Intervention im schulischen Umfeld zu verbessern.

Zwölf Grund- und weiterführende Schulen in China wurden mittels Convenience Sampling rekrutiert und zufällig einer Interventionsgruppe oder einer Kontrollgruppe zugeteilt. Die Schulen wurden über bestehende Schulpartnerschaften und administrative Machbarkeitsüberlegungen rekrutiert. Die Mehrheit der teilnehmenden Schulen befand sich in der Provinz Guangdong (n=9), was den Standort des koordinierenden Forschungsteams und des primären Rekrutierungsnetzwerks widerspiegelt. Um die Vielfalt der schulischen Kontexte zu erhöhen und die externe Validität der Ergebnisse zu verbessern, wurden zusätzliche Schulen aus Hainan (n=1) und Shanxi (n=2) unter Verwendung der gleichen Eignungskriterien und standardisierten Implementierungsverfahren an allen Standorten rekrutiert. Die Intervention wurde über einen Zeitraum von 8 Wochen durchgeführt. Den der Interventionsgruppe zugeteilten Schulen wurde ein multikomponentiges Programm angeboten, das auf dem M-PAC Rahmenwerk basiert und darauf ausgelegt war, wichtige Verhaltensregulationsprozesse im Zusammenhang mit der Unterbrechung sitzenden Verhaltens anzusprechen, einschließlich reflektiver, regulativer und reflexiver Mechanismen. Zu den Interventionskomponenten gehörten wöchentliche Informationsblätter, Anleitung durch Sportlehrer, Peer-Erinnerungen während der Schulpausen und Gesundheitsvorträge. Den der Kontrollgruppe zugeteilten Schulen setzten ihre üblichen Schulabläufe fort und erhielten während des Studienzeitraums keine Interventionsmaterialien.

Das primäre Ergebnis war die Unterbrechung sitzenden Verhaltens während der Schulpausen, bewertet durch selbstberichtete Messungen. Sekundäre Ergebnisse umfassten das Niveau der körperlichen Aktivität, emotionale und Verhaltensprobleme, exekutive Funktionen und sozial-kognitive Variablen, die aus dem M-PAC Rahmenwerk abgeleitet wurden (z.B. Einstellungen, Absicht und Gewohnheit). Zusätzlich wurden Prozessevaluationsindikatoren (z.B. Interventionsfidelität) und relevante Kovariaten (z.B. demografische Merkmale, akademischer Stress und das schulische Umfeld für körperliche Aktivität) bewertet, um die Interpretation der Interventionseffekte zu unterstützen. Die Studie umfasste eine nicht-klinische Population und beinhaltete keine biomedizinischen oder medizinischen Gesundheitsergebnisse. Das Studienprotokoll wurde von der institutionellen Ethikkommission genehmigt, und von allen Teilnehmern wurde vor der Teilnahme eine schriftliche Einwilligungserklärung eingeholt.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

1000

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • China
    • Guangdong
      • Foshan, Guangdong, China, 528300
        • Jingshi Liyun Experimental School
      • Foshan, Guangdong, China, 528315
        • Dongping Primary School, Foshan
      • Guangzhou, Guangdong, China, 510006
        • Zhixin Middle School (Pazhou Experimental School)
      • Guangzhou, Guangdong, China, 510420
        • Experimental Secondary School of Guangdong University of Foreign Studies
      • Guangzhou, Guangdong, China, 510520
        • Gaotangshi Primary School
      • Guangzhou, Guangdong, China, 511436
        • Guangdong University of Education (Panyu Affiliated Junior Secondary School)
      • Shenzhen, Guangdong, China, 518053
        • Overseas Chinese Town Primary School
      • Zhuhai, Guangdong, China, 519040
        • Lin Weimin Memorial Primary School
      • Zhuhai, Guangdong, China, 519085
        • Lihe Primary School
    • Hainan
      • Haikou, Hainan, China, 570102
        • Haikou No.9 Middle School
    • Shanxi
      • Jinzhong, Shanxi, China, 031100
        • Pingyao Middle School - Junior High Division
      • Jinzhou, Shanxi, China
        • Pingyao Middle School - Primary Division

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien

  1. Schüler im Alter von 10-17 Jahren
  2. Eingeschrieben an teilnehmenden Grund- oder weiterführenden Schulen
  3. In der Lage, an regulären schulischen körperlichen Aktivitäten und täglichen Routinen teilzunehmen
  4. In der Lage, Studienfragebögen zu verstehen und auszufüllen
  5. Bereit, die Studienverfahren einzuhalten
  6. Schriftliche Einwilligungserklärung der Eltern oder gesetzlichen Vertreter eingeholt

Ausschlusskriterien

  1. Diagnostizierte medizinische Erkrankungen, die eine Teilnahme an körperlicher Aktivität kontraindizieren
  2. Körperliche Behinderungen, Verletzungen oder Gesundheitszustände, die eine normale Teilnahme an schulischen Aktivitäten einschränken
  3. Teilnahme an anderen strukturierten körperlichen Aktivitäts- oder sitzenden Verhaltensinterventionsprogrammen während des Studienzeitraums
  4. Kognitive oder Sprachschwierigkeiten, die das Verständnis der Studienverfahren oder die Ausfüllung von Fragebögen verhindern
  5. Unfähigkeit oder Unwilligkeit, die Studienverfahren einzuhalten

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Kein Eingriff: Übliche Praxis Kontrolle
Den Schulen der Kontrollgruppe wurde während der 8-wöchigen Studienphase ihre übliche Schulroutine beibehalten, und sie erhielten keine Interventionsmaterialien oder verhaltensändernden Komponenten im Zusammenhang mit der Unterbrechung von sitzendem Verhalten. Es wurden keine zusätzlichen Anleitungen, Erinnerungen oder Bildungsmaterialien bereitgestellt. Die Datenerhebungsverfahren wurden auf die gleiche Weise wie in der Interventionsgruppe durchgeführt.
Experimental: Sitzunterbrechungsintervention
Die Intervention basierte auf dem Multi-Process Action Control (M-PAC) Rahmenwerk und zielte auf Verhaltensregulationsprozesse ab, die für die Unterbrechung sitzender Tätigkeiten relevant sind. Die Interventionskomponenten umfassten: 1) Wöchentliche Bildungsbroschüren mit Informationen zu den Gesundheitsrisiken von langem Sitzen und praktischen Strategien zur Unterbrechung des Sitzens während der Schulpausen. 2) Anleitung durch Sportlehrer, die wichtige Botschaften verstärkten und aktive Pausenverhaltensweisen förderten. 3) Peer-Erinnerungen wurden während der Schulpausen von klasseninternen Schüler-Sportvertretern gegeben – ein Schüler pro Klasse, der vom Sportlehrer nominiert wurde (typischerweise ein leistungsstarker Schüler im Sportunterricht), um die Organisation und Förderung körperlicher Aktivität zu unterstützen. 4) Gesundheitsvorträge, gehalten von Mitgliedern des Forschungsteams, um das Bewusstsein und die Motivation bezüglich der Unterbrechung sitzender Tätigkeiten zu steigern.
Verhalten: Intervention zur Unterbrechung sitzender Tätigkeiten

Ein multikomponentenreiches, schulbasiertes Verhaltensprogramm, das über 8 Wochen implementiert wurde, um die Unterbrechung sitzender Tätigkeiten während der Schulpausen zu fördern. Das Programm basierte auf dem Multi-Process Action Control Framework und wurde entwickelt, um die Verhaltensregulierung in Bezug auf die Unterbrechung sitzender Tätigkeiten in den Pausen zu unterstützen.

  1. Bildungsbroschüren (wöchentlich): Kurze gedruckte Materialien, die einmal pro Woche verteilt wurden und Informationen über sitzendes Verhalten sowie praktische Strategien zur Unterbrechung des Sitzens während der Schulpausen enthielten.
  2. Lehreranleitung: Sportlehrer gaben während der routinemäßigen Schulaktivitäten/Unterrichtsstunden kurze Anleitungen und verstärkten die Kernbotschaften, um die Schüler zu ermutigen, sitzende Zeiten während der Pausen zu unterbrechen.
  3. Peer-Erinnerungen während der Schulpausen: Erinnerungen wurden von den klassenintern ernannten Schüler-Sportvertretern übermittelt.
  4. Gesundheitsvorträge: Gesundheitsvorträge wurden während der Interventionsphase von Mitgliedern des Forschungsteams gehalten, um das Bewusstsein und die Motivation zu fördern.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Unterbrechung sitzender Tätigkeiten während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Die Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während routinemäßiger Schulpausen (zwischen den Unterrichtsstunden; ausgenommen längere "große Pausen") wurde über die vergangenen 7 Schultage hinweg mithilfe einer Einzel-Item-Selbstauskunft bewertet, die aus dem Workplace Sitting Breaks Questionnaire (SITBRQ) für den Schulkontext adaptiert wurde. Die Schüler berichteten die durchschnittliche Zeit, die sie stehend oder gehend verbrachten, um das Sitzen während einer typischen routinemäßigen Unterrichtspause zu unterbrechen (0 min, ≤5 min, >5-<10 min, ≥10 min); höhere Kategorien weisen auf eine größere Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Pause hin. Die Formulierung des Items wurde angepasst, um Schulpausen widerzuspiegeln, während das ursprüngliche Konzept des sitzenden Pausenverhaltens beibehalten wurde.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Selbstberichtete körperliche Aktivität
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach Intervention).
Die selbstberichtete körperliche Aktivität (PA) wurde über die letzten 7 Tage mithilfe der chinesischen Version des Adolescent Physical Activity Questionnaire (PAQ-A) bewertet, einem validierten Instrument zur Messung allgemeiner moderater bis intensiver körperlicher Aktivität bei Jugendlichen.
Höhere Werte weisen auf höhere allgemeine körperliche Aktivitätsniveaus hin.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach Intervention).
Emotionale und Verhaltensprobleme
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Emotionale und Verhaltensprobleme wurden mit dem Strengths and Difficulties Questionnaire (SDQ) bewertet, einem 25-Item-Selbstberichtsinstrument, das fünf Subskalen umfasst: Emotionale Symptome, Verhaltensprobleme, Hyperaktivität/Unaufmerksamkeit, Probleme mit Gleichaltrigen und prosoziales Verhalten. Ein Beispielitem ist "Ich mache mir viele Sorgen." Die Items werden auf einer 3-Punkte-Likert-Skala bewertet (0 = Trifft nicht zu, 1 = Trifft teilweise zu, 2 = Trifft zu). Subskalenwerte werden durch Summierung der relevanten Items berechnet (Bereich 0-10 pro Subskala), und ein Gesamtschwierigkeitswert (Bereich 0-40) wird durch Summierung der vier Problemsubskalen (ohne prosoziales Verhalten) ermittelt, wobei höhere Werte auf größere emotionale und Verhaltensschwierigkeiten hinweisen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Exekutivfunktion
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Die exekutive Funktion wurde mit dem Amsterdam Executive Function Inventory (AEFI) bewertet, einem 13-Item-Selbstberichtsfragebogen, der zur Messung der exekutiven Funktionen bei Jugendlichen entwickelt wurde. Der AEFI umfasst drei Subskalen: Aufmerksamkeit, Selbstkontrolle und Planung. Ein Beispielitem ist "Ich habe Schwierigkeiten, mich lange zu konzentrieren." Die Items werden auf einer 3-Punkte-Likert-Skala bewertet (1 = Nicht wahr, 2 = Teilweise wahr, 3 = Wahr). Die Subskalenwerte werden durch Summierung der relevanten Items berechnet, und ein Gesamtwert für die exekutive Funktion kann durch Summierung aller Items abgeleitet werden, wobei höhere Werte eine bessere exekutive Funktion anzeigen (nach angemessener Umkehrung der Bewertung negativ formulierter Items).
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Affektive Einstellung zur Unterbrechung sitzender Tätigkeiten während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen post-intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen post-intervention)
Die affektive Einstellung gegenüber der Unterbrechung von sitzendem Verhalten während der Schulpausen wurde anhand von drei bipolaren Adjektivpaaren (unangenehm-angenehm, langweilig-interessant und unerfreulich-erfreulich) bewertet, die aus etablierten Fragebögen zur Theorie des geplanten Verhaltens adaptiert wurden. Die Teilnehmer antworteten auf einen gemeinsamen Stamm ("In der nächsten Woche ist das Unterbrechen des Sitzens durch Aufstehen und Bewegen während der üblichen Unterrichtspausen ..."), gefolgt von drei Items. Die Antworten wurden auf einer 7-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 7 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die drei Items berechnet, wobei höhere Werte eine positivere affektive Einstellung gegenüber aktiven Pausen anzeigen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen post-intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen post-intervention)
Instrumentelle Einstellung zur Unterbrechung sitzender Tätigkeiten während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen post-intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen post-intervention)
Die instrumentelle Einstellung zum Unterbrechen von sitzendem Verhalten während der Schulpausen (d.h. aktive Pausen einzulegen) wurde mithilfe von drei bipolaren Adjektivpaaren (schädlich-nützlich, wertlos-wertvoll und schlecht-gut) bewertet, die aus etablierten Messinstrumenten der Theorie des geplanten Verhaltens adaptiert wurden. Die Teilnehmer antworteten auf eine gemeinsame Einleitung ("In der nächsten Woche ist das Unterbrechen des Sitzens durch Aufstehen und Bewegen während der regulären Unterrichtspausen …"), gefolgt von drei Items (z.B., "In der nächsten Woche ist das Unterbrechen des Sitzens durch Aufstehen und Bewegen während der regulären Unterrichtspausen schädlich-nützlich"). Die Antworten wurden auf einer 7-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 7 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die drei Items berechnet, wobei höhere Werte eine positivere instrumentelle Einstellung gegenüber dem Einlegen aktiver Pausen anzeigen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen post-intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen post-intervention)
Wahrgenommene Fähigkeit, sitzendes Verhalten während der Schulpausen zu unterbrechen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen post-intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen post-intervention).
Die wahrgenommene Fähigkeit, sitzendes Verhalten während der Schulpausen zu unterbrechen (d.h. aktive Pausen zu machen), wurde anhand von drei Items bewertet, die von etablierten Theory-of-Planned-Behaviour-Maßnahmen adaptiert wurden. Die Teilnehmer antworteten auf einen gemeinsamen Einleitungssatz ("In der nächsten Woche ist es ..., das Sitzen durch Aufstehen und Bewegen während der üblichen Unterrichtspausen zu unterbrechen"), gefolgt von Items, die die wahrgenommene Leichtigkeit und Fähigkeit bewerteten (z.B. "Es ist für mich einfach, das Sitzen durch Aufstehen und Bewegen während der üblichen Unterrichtspausen in der nächsten Woche zu unterbrechen"). Die Antworten wurden auf einer 7-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 7 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die drei Items berechnet, wobei höhere Werte eine größere wahrgenommene Fähigkeit, aktive Pausen zu machen, anzeigten.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen post-intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen post-intervention).
Absicht, sitzendes Verhalten während der Schulpausen zu unterbrechen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachuntersuchung, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Nachuntersuchung, 16 Wochen nach der Intervention).
Die Absicht, sitzendes Verhalten während der Schulpausen zu unterbrechen (d.h. aktive Pausen zu machen), wurde mithilfe von drei Items bewertet, die aus etablierten Messungen der Theorie des geplanten Verhaltens adaptiert wurden. Die Teilnehmer antworteten auf einen gemeinsamen Stamm ("In der nächsten Woche ist das Unterbrechen des Sitzens durch Aufstehen und Bewegen während der regulären Unterrichtspausen …"), gefolgt von Items zur Bewertung der Verhaltensabsicht (z.B., "Ich beabsichtige, in der nächsten Woche das Sitzen durch Aufstehen und Bewegen während der regulären Unterrichtspausen zu unterbrechen"). Die Antworten wurden auf einer 7-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 7 = stimme voll und ganz zu). Ein Durchschnittswert wurde über die drei Items berechnet, wobei höhere Werte eine stärkere Absicht anzeigen, aktive Pausen zu machen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachuntersuchung, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Nachuntersuchung, 16 Wochen nach der Intervention).
Wahrgenommene Gelegenheit zur Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachbeobachtung, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Nachbeobachtung, 16 Wochen nach Intervention).
Die wahrgenommene Gelegenheit, sitzendes Verhalten während der Schulpausen zu unterbrechen (d.h. aktive Pausen einzulegen), wurde anhand von drei Items bewertet, die aus einem Multi-Process Action Control (M-PAC)-Fragebogen zur körperlichen Aktivität adaptiert wurden. Die Items erfassten die von den Schülern wahrgenommene Verfügbarkeit von Gelegenheiten, das Sitzen während routinemäßiger Unterrichtspausen in der folgenden Woche zu unterbrechen (z.B. "Wenn ich in der nächsten Woche während routinemäßiger Unterrichtspausen wirklich das Sitzen unterbrechen wollte, indem ich aufstehe und mich bewege, hätte ich die Gelegenheit dazu"). Die Antworten wurden auf einer 5-Punkte-Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 5 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die drei Items berechnet, wobei höhere Werte eine größere wahrgenommene Gelegenheit anzeigen, während der Schulpausen aktive Pausen einzulegen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachbeobachtung, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Nachbeobachtung, 16 Wochen nach Intervention).
Planung zur Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Die Planung zur Unterbrechung sitzender Tätigkeiten während der Schulpausen (d.h. das Einlegen aktiver Pausen) wurde anhand von sechs Items bewertet, die aus Fragebögen auf Basis des Health Action Process Approach adaptiert wurden. Die Items bewerteten die Anwendung von Planungsstrategien durch die Schüler in Bezug auf die Unterbrechung des Sitzens während routinemäßiger Unterrichtspausen in der vergangenen Woche (z.B. „Ich habe in der letzten Woche regelmäßig Pläne gemacht, wie ich das Sitzen durch Aufstehen und Bewegung während routinemäßiger Unterrichtspausen unterbrechen kann“). Die Antworten wurden auf einer 5-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 5 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die sechs Items berechnet, wobei höhere Werte eine stärkere Anwendung von Planungsstrategien für aktive Pausen anzeigen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach der Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach der Intervention).
Selbstüberwachung zur Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach Intervention).
Die Selbstüberwachung zur Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen (d.h. das Einlegen aktiver Pausen) wurde mithilfe von drei Items bewertet, die aus Fragebögen adaptiert wurden, die auf dem Health Action Process Approach basieren. Die Items bewerteten das Engagement der Schüler bei der Überwachung ihrer Unterbrechungen sitzender Tätigkeiten während der Pausen in der vergangenen Woche (z.B. „Ich habe in der vergangenen Woche verfolgt, ob ich das Sitzen unterbrochen habe, indem ich während der regulären Unterrichtspausen aufgestanden bin und mich bewegt habe“). Die Antworten wurden auf einer 5-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 5 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die drei Items berechnet, wobei höhere Werte eine stärkere Nutzung von Selbstüberwachungsstrategien für aktive Pausen anzeigen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Follow-up, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Follow-up, 16 Wochen nach Intervention).
Identität in Bezug auf die Unterbrechung sitzenden Verhaltens während der Schulpausen
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachbeobachtung, 8 Wochen post-Intervention) und Woche 24 (Nachbeobachtung, 16 Wochen post-Intervention).
Die Identität bezüglich der Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen während der Schulpausen (d.h. das Einlegen aktiver Pausen) wurde anhand von vier Items bewertet, die von der Exercise Identity Scale adaptiert wurden. Die Items erfassten, inwieweit die Unterbrechung sitzender Verhaltensweisen in den Pausen in das Selbstkonzept der Schüler integriert war (z.B. „Wenn ich mich anderen beschreibe, erwähne ich normalerweise, dass ich das Sitzen unterbreche, indem ich während der Schulpausen aufstehe und mich bewege“). Die Antworten wurden auf einer 5-stufigen Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 5 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die vier Items berechnet, wobei höhere Werte eine stärkere Identitätsintegration im Zusammenhang mit dem Einlegen aktiver Pausen anzeigen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachbeobachtung, 8 Wochen post-Intervention) und Woche 24 (Nachbeobachtung, 16 Wochen post-Intervention).
Gewohnheitsstärke
Zeitfenster: Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachbeobachtung, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Nachbeobachtung, 16 Wochen nach Intervention).
Die Gewohnheitsstärke bezüglich der Unterbrechung sitzender Tätigkeiten während der Schulpausen (d.h. das Einlegen aktiver Pausen) wurde mit zwölf Items bewertet, die an den Self-Report Habit Index angepasst wurden. Die Teilnehmer antworteten auf einen gemeinsamen Stamm ("In den letzten Monat war das Unterbrechen des Sitzens durch Aufstehen und Bewegen während der regulären Unterrichtspausen …"), gefolgt von Items, die Verhaltensautomatizität und Wiederholung bewerteten (z.B. "…etwas, das ich häufig tue"). Die Antworten wurden auf einer 5-Punkte-Likert-Skala erfasst (1 = stimme überhaupt nicht zu, 5 = stimme voll und ganz zu). Ein Mittelwert wurde über die zwölf Items berechnet, wobei höhere Werte eine stärkere Gewohnheitsstärke für das Einlegen aktiver Pausen während der Schulpausen anzeigen.
Baseline, Woche 8 (Post-Intervention), Woche 16 (Nachbeobachtung, 8 Wochen nach Intervention) und Woche 24 (Nachbeobachtung, 16 Wochen nach Intervention).

Andere Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Prozessevaluierungsvariablen
Zeitfenster: Woche 8 (Nach der Intervention)
Basierend auf der Umsetzung in den ersten acht Wochen werden die Schüler eine Umfrage durchführen, um die spezifische Umsetzung von (1) der Verteilung von Informationsblättern durch Lehrer und (2) der Durchführung von Sitzunterbrechungserinnerungen durch Mitglieder des Klassen-Gesundheitsausschusses in ihren Klassen zu bewerten.
Woche 8 (Nach der Intervention)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

South China Normal University

Ermittler

  • Hauptermittler: Ru Zhang, South China Normal University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

8. Oktober 2025

Primärer Abschluss (Geschätzt)

30. Juli 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

30. Juli 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

27. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

27. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

5. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

5. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

27. Februar 2026

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • SCNU-SPT-2025-041

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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