Interwencja mająca na celu zmniejszenie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych wśród młodzieży
27 lutego 2026 zaktualizowane przez: Ru ZHANG, South China Normal University
Skuteczność interwencji mającej na celu zmniejszenie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych wśród młodzieży: klastrowe randomizowane badanie kontrolowane
To randomizowane badanie klastrowe oceniało skuteczność 8-tygodniowej, szkolnej interwencji behawioralnej opartej na ramie Multi-Process Action Control (M-PAC) w promowaniu przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych wśród młodzieży.
Dwanaście szkół podstawowych i średnich w Chinach zostało zrekrutowanych i losowo przydzielonych (na poziomie szkoły) do grupy interwencyjnej lub kontrolnej w celu minimalizacji skażenia i wsparcia pragmatycznej realizacji w ramach środowiska szkolnego.
Szkoły przydzielone do grupy interwencyjnej wdrożyły wieloskładnikowy program obejmujący materiały edukacyjne, wskazówki przekazywane przez nauczycieli, przypomnienia rówieśników i wykłady zdrowotne, podczas gdy szkoły kontrolne kontynuowały swoje zwykłe procedury bez otrzymywania materiałów interwencyjnych.
Pierwszorzędowym wynikiem było przerwanie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych oceniane za pomocą samodzielnie zgłaszanych pomiarów.
Wyniki drugorzędowe obejmowały poziom aktywności fizycznej, problemy emocjonalne i behawioralne, funkcje wykonawcze oraz czynniki psychologiczne związane z regulacją zachowania, takie jak motywacja, planowanie i nawyk.
Wyniki tego badania mają na celu wsparcie rozwoju i wdrożenia wykonalnych, opartych na teorii strategii szkolnych mających na celu zmniejszenie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych.
Przegląd badań
Status
Aktywny, nie rekrutujący
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Badanie to było klastrowym randomizowanym badaniem kontrolowanym, zaprojektowanym w celu oceny skuteczności interwencji szkolnej opartej na ramie Multi-Process Action Control (M-PAC) w celu promowania przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych wśród młodzieży. Przyjęto projekt randomizacji klastrowej, z szkołami jako jednostką randomizacji, aby zminimalizować zanieczyszczenie między uczestnikami i zwiększyć wykonalność dostarczania interwencji w środowisku szkolnym.
Dwanaście szkół podstawowych i średnich w Chinach zostało zrekrutowanych metodą doboru próby wygodnej i losowo przydzielonych do grupy interwencyjnej lub grupy kontrolnej. Szkoły rekrutowano poprzez istniejące partnerstwa szkolne i uwzględnienie wykonalności administracyjnej. Większość uczestniczących szkół znajdowała się w prowincji Guangdong (n=9), co odzwierciedla lokalizację koordynującego zespołu badawczego i głównej sieci rekrutacyjnej. Aby zwiększyć różnorodność kontekstów szkolnych i poprawić zewnętrzną trafność wyników, dodatkowe szkoły zostały zrekrutowane z Hainan (n=1) i Shanxi (n=2) przy użyciu tych samych kryteriów kwalifikacyjnych i ustandaryzowanych procedur wdrażania we wszystkich miejscach. Interwencja była realizowana przez okres 8 tygodni. Szkoły przydzielone do grupy interwencyjnej otrzymały wieloskładnikowy program oparty na ramie M-PAC, zaprojektowany tak, aby oddziaływać na kluczowe procesy regulacji zachowania związane z przerwaniem siedzącego trybu życia, w tym mechanizmy refleksyjne, regulacyjne i odruchowe. Składniki interwencji obejmowały cotygodniowe ulotki edukacyjne, wskazówki przekazywane przez nauczycieli wychowania fizycznego, przypomnienia rówieśnicze podczas przerw szkolnych oraz wykłady na temat zdrowia. Szkoły przydzielone do grupy kontrolnej kontynuowały swoje zwykłe szkolne rutyny i nie otrzymywały materiałów interwencyjnych w okresie badania.
Głównym wynikiem było przerwanie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych, oceniane za pomocą samodzielnie zgłaszanych miar. Wyniki drugorzędne obejmowały poziomy aktywności fizycznej, problemy emocjonalne i behawioralne, funkcje wykonawcze oraz zmienne społeczno-poznawcze wywodzące się z ramy M-PAC (np. postawy, intencje i nawyki). Ponadto, oceniono wskaźniki oceny procesu (np. wierność interwencji) i odpowiednie kowariaty (np. cechy demograficzne, stres akademicki i środowisko aktywności fizycznej w szkole), aby wspierać interpretację efektów interwencji. Badanie obejmowało populację niekliniczną i nie obejmowało wyników biomedycznych ani zdrowotnych. Protokół badania został zatwierdzony przez instytucjonalną komisję etyczną, a pisemną świadomą zgodę uzyskano od wszystkich uczestników przed ich udziałem.
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Szacowany)
1000
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Guangdong
-
Foshan, Guangdong, Chiny, 528300
- Jingshi Liyun Experimental School
-
Foshan, Guangdong, Chiny, 528315
- Dongping Primary School, Foshan
-
Guangzhou, Guangdong, Chiny, 510006
- Zhixin Middle School (Pazhou Experimental School)
-
Guangzhou, Guangdong, Chiny, 510420
- Experimental Secondary School of Guangdong University of Foreign Studies
-
Guangzhou, Guangdong, Chiny, 510520
- Gaotangshi Primary School
-
Guangzhou, Guangdong, Chiny, 511436
- Guangdong University of Education (Panyu Affiliated Junior Secondary School)
-
Shenzhen, Guangdong, Chiny, 518053
- Overseas Chinese Town Primary School
-
Zhuhai, Guangdong, Chiny, 519040
- Lin Weimin Memorial Primary School
-
Zhuhai, Guangdong, Chiny, 519085
- Lihe Primary School
-
-
Hainan
-
Haikou, Hainan, Chiny, 570102
- Haikou No.9 Middle School
-
-
Shanxi
-
Jinzhong, Shanxi, Chiny, 031100
- Pingyao Middle School - Junior High Division
-
Jinzhou, Shanxi, Chiny
- Pingyao Middle School - Primary Division
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dziecko
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Opis
Kryteria włączenia
- Uczniowie w wieku 10-17 lat
- Zapisani do uczestniczących szkół podstawowych lub ponadpodstawowych
- Zdolni do uczestnictwa w regularnych szkolnych zajęciach fizycznych i codziennych rutynach
- Zdolni do zrozumienia i wypełnienia kwestionariuszy badawczych
- Chętni do przestrzegania procedur badawczych
- Pisemna świadoma zgoda uzyskana od rodziców lub opiekunów prawnych
Kryteria wykluczenia
- Zdiagnozowane schorzenia medyczne, które przeciwwskazują uczestnictwo w aktywności fizycznej
- Niepełnosprawności fizyczne, urazy lub schorzenia zdrowotne ograniczające normalny udział w zajęciach szkolnych
- Uczestnictwo w innych ustrukturyzowanych programach interwencji dotyczących aktywności fizycznej lub zachowań siedzących w okresie badania
- Trudności poznawcze lub językowe uniemożliwiające zrozumienie procedur badawczych lub wypełnienie kwestionariuszy
- Niezdolność lub niechęć do przestrzegania procedur badawczych
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Inny
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Brak interwencji: Zwykła Praktyka Kontrolna
Szkoły przydzielone do grupy kontrolnej kontynuowały swoje zwykłe szkolne rutyny podczas 8-tygodniowego okresu badania i nie otrzymały żadnych materiałów interwencyjnych ani komponentów zmiany zachowania związanych z przerywaniem siedzącego trybu życia.
Nie zapewniono żadnych dodatkowych wskazówek, przypomnień ani materiałów edukacyjnych.
Procedury zbierania danych przeprowadzono w taki sam sposób jak w grupie interwencyjnej.
|
|
|
Eksperymentalny: Interwencja Przerwania Siedzącego Trybu Życia
Interwencja była oparta na ramach Multi-Process Action Control (M-PAC) i skierowana na procesy regulacji zachowania istotne dla przerywania siedzącego trybu życia.
Składniki interwencji obejmowały: 1) Cotygodniowe ulotki edukacyjne dostarczające informacji o zagrożeniach zdrowotnych związanych z długotrwałym siedzącym trybem życia oraz praktycznych strategiach przerywania siedzenia podczas przerw szkolnych.
2) Wskazówki przekazywane przez nauczycieli wychowania fizycznego, wzmacniające kluczowe komunikaty i zachęcające do aktywnych zachowań podczas przerw.
3) Przypomnienia rówieśnicze były dostarczane podczas przerw szkolnych przez wyznaczonych przez klasę przedstawicieli uczniów WF – jeden uczeń na klasę wyznaczony przez nauczyciela WF (zazwyczaj uczeń osiągający dobre wyniki w WF) w celu wspierania organizacji i promowania aktywności fizycznej.
4) Wykłady zdrowotne prowadzone przez członków zespołu badawczego w celu zwiększenia świadomości i motywacji związanej z przerywaniem siedzącego trybu życia.
|
Wieloskładnikowy, szkolny program behawioralny realizowany przez 8 tygodni, mający na celu promowanie przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych. Program został opracowany w oparciu o ramy Multi-Process Action Control i zaprojektowany, aby wspierać regulację zachowań związanych z przerywaniem siedzenia podczas przerw.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Przerwanie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) oraz tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Przerwy w siedzącym trybie życia podczas rutynowych przerw szkolnych (między lekcjami; z wyłączeniem dłuższych przerw "dużych") oceniano w ciągu ostatnich 7 dni szkolnych za pomocą jednopunktowej miary samoopisowej zaadaptowanej z Kwestionariusza Przerw w Siedzeniu w Miejscu Pracy (SITBRQ) do kontekstu szkolnego.
Uczniowie zgłaszali średni czas spędzony na staniu lub chodzeniu w celu przerwania siedzenia podczas typowej rutynowej przerwy lekcyjnej (0 min, ≤5 min, >5-<10 min, ≥10 min); wyższe kategorie wskazują na większe przerwanie siedzącego trybu życia w czasie przerwy.
Sformułowanie pozycji zmodyfikowano, aby odzwierciedlało okresy przerw szkolnych, zachowując jednocześnie pierwotną konstrukcję zachowania przerw w siedzeniu.
|
Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) oraz tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Samodzielnie zgłaszana aktywność fizyczna
Ramy czasowe: Linia bazowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Aktywność fizyczną (PA) zgłaszaną przez uczestników oceniano w ciągu ostatnich 7 dni przy użyciu chińskiej wersji Kwestionariusza Aktywności Fizycznej Młodzieży (PAQ-A), zwalidowanego narzędzia do pomiaru ogólnej aktywności fizycznej o umiarkowanej do intensywnej wśród młodzieży.
Wyższe wyniki wskazują na wyższy ogólny poziom aktywności fizycznej.
|
Linia bazowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Problemy emocjonalne i behawioralne
Ramy czasowe: Linia podstawowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Problemy emocjonalne i behawioralne oceniano za pomocą Kwestionariusza Mocnych Stron i Trudności (SDQ), 25-punktowego narzędzia samoopisowego składającego się z pięciu podskal: Objawy Emocjonalne, Problemy z Zachowaniem, Nadpobudliwość/Nieuwaga, Problemy z Rówieśnikami oraz Zachowania Prospołeczne.
Przykładowe stwierdzenie to „Bardzo się martwię”.
Stwierdzenia oceniane są na 3-punktowej skali Likerta (0 = Nieprawda, 1 = Częściowo prawda, 2 = Zdecydowanie prawda).
Wyniki podskal oblicza się poprzez zsumowanie odpowiednich stwierdzeń (zakres 0-10 na podskalę), a Całkowity Wynik Trudności (zakres 0-40) uzyskuje się poprzez zsumowanie czterech problemowych podskal (z wyłączeniem Zachowań Prospołecznych), przy czym wyższe wyniki wskazują na większe trudności emocjonalne i behawioralne.
|
Linia podstawowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Funkcje wykonawcze
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Funkcje wykonawcze oceniano za pomocą Inwentarza Funkcji Wykonawczych Amsterdam (AEFI), 13-punktowego kwestionariusza samoopisowego zaprojektowanego do pomiaru funkcjonowania wykonawczego u nastolatków.
AEFI składa się z trzech podskal: Uwaga, Samokontrola i Planowanie.
Przykładowe stwierdzenie to: „Mam trudności z koncentracją przez dłuższy czas”.
Stwierdzenia oceniane są na 3-punktowej skali Likerta (1 = Nieprawda, 2 = Częściowo prawda, 3 = Prawda).
Wyniki podskal oblicza się przez zsumowanie odpowiednich stwierdzeń, a całkowity wynik funkcji wykonawczych można uzyskać przez zsumowanie wszystkich stwierdzeń, przy czym wyższe wyniki wskazują na lepsze funkcjonowanie wykonawcze (po odpowiednim odwróceniu punktacji negatywnie sformułowanych stwierdzeń).
|
Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Nastawienie emocjonalne do przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Linia wyjściowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji)
|
Nastawienie afektywne do przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych oceniano za pomocą trzech bipolarnych par przymiotników (nieprzyjemny–przyjemny, nudny–interesujący oraz nieprzyjemny–przyjemny), zaadaptowanych z uznanych kwestionariuszy Teorii Planowanego Zachowania.
Uczestnicy odpowiadali na wspólny wstęp („W następnym tygodniu przerywanie siedzenia przez wstawanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw w zajęciach jest…”), po którym następowały trzy pozycje.
Odpowiedzi rejestrowano na 7-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie nie zgadzam się, 7 = zdecydowanie zgadzam się).
Obliczono średni wynik dla trzech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazują na bardziej pozytywne nastawienie afektywne do podejmowania aktywnych przerw.
|
Linia wyjściowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji)
|
|
Nastawienie instrumentalne na przerywanie siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Linia bazowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji)
|
Nastawienie instrumentalne do przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. podejmowania aktywnych przerw) oceniano za pomocą trzech dwubiegunowych par przymiotników (szkodliwe-korzystne, bezwartościowe-cenne oraz złe-dobre), zaadaptowanych z uznanych narzędzi Teorii Planowanego Zachowania.
Uczestnicy odpowiadali na wspólny wstęp ("W przyszłym tygodniu przerywanie siedzenia przez wstawanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw w zajęciach jest …"), po którym następowały trzy pozycje (np. "W przyszłym tygodniu przerywanie siedzenia przez wstawanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw w zajęciach jest szkodliwe-korzystne"). Odpowiedzi rejestrowano na 7-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie nie zgadzam się, 7 = zdecydowanie zgadzam się).
Obliczono średni wynik z trzech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazują na bardziej pozytywne nastawienie instrumentalne do podejmowania aktywnych przerw.
|
Linia bazowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji)
|
|
Postrzegana zdolność do przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) oraz tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Postrzeganą zdolność do przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. robienia aktywnych przerw) oceniono za pomocą trzech pozycji zaadaptowanych z ustalonych miar Teorii Planowanego Zachowania.
Uczestnicy odpowiadali na wspólny wstęp („W nadchodzącym tygodniu przerywanie siedzenia poprzez wstawanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw w zajęciach jest …”), po którym następowały pozycje oceniające postrzeganą łatwość i zdolność (np. „Łatwo jest mi przerywać siedzenie poprzez wstawanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw w zajęciach w nadchodzącym tygodniu”).
Odpowiedzi rejestrowano na 7-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie nie zgadzam się, 7 = zdecydowanie zgadzam się).
Obliczono średni wynik z trzech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazywały na większą postrzeganą zdolność do robienia aktywnych przerw.
|
Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) oraz tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Intencja przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola po 8 tygodniach od interwencji) oraz tydzień 24 (kontrola po 16 tygodniach od interwencji).
|
Intencję dotyczącą przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. podejmowania aktywnych przerw) oceniono za pomocą trzech pozycji zaadaptowanych z ustalonych narzędzi Teorii Planowanego Zachowania.
Uczestnicy odpowiadali na wspólny wstęp ("W przyszłym tygodniu, przerywanie siedzenia przez wstawanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw lekcyjnych jest..."), po którym następowały pozycje oceniające intencję behawioralną (np. "Zamierzam przerywać siedzenie, wstając i poruszając się podczas rutynowych przerw lekcyjnych w przyszłym tygodniu").
Odpowiedzi rejestrowano na 7-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie nie zgadzam się, 7 = zdecydowanie zgadzam się).
Obliczono średni wynik z trzech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazywały na silniejszą intencję podejmowania aktywnych przerw.
|
Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola po 8 tygodniach od interwencji) oraz tydzień 24 (kontrola po 16 tygodniach od interwencji).
|
|
Postrzegana możliwość przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (badanie kontrolne, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (badanie kontrolne, 16 tygodni po interwencji).
|
Postrzeganą możliwość przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. podejmowania aktywnych przerw) oceniano za pomocą trzech pozycji zaadaptowanych z kwestionariusza Multi-Process Action Control (M-PAC) stosowanego w kontekście aktywności fizycznej.
Pozycje te dotyczyły postrzeganej przez uczniów dostępności możliwości przerwania siedzenia podczas rutynowych przerw lekcyjnych w ciągu kolejnego tygodnia (np. „Jeśli naprawdę chciałbym/chciałabym przerwać siedzenie, wstając i ruszając się podczas rutynowych przerw lekcyjnych w ciągu następnego tygodnia, miał(a)bym taką możliwość”).
Odpowiedzi rejestrowano na 5-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie nie zgadzam się, 5 = zdecydowanie zgadzam się).
Obliczono średni wynik dla trzech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazywały na większą postrzeganą możliwość podejmowania aktywnych przerw podczas przerw szkolnych.
|
Punkt wyjściowy, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (badanie kontrolne, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (badanie kontrolne, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Planowanie przerw w siedzącym trybie życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Linia wyjściowa, Tydzień 8 (po interwencji), Tydzień 16 (Obserwacja, 8 tygodni po interwencji) oraz Tydzień 24 (Obserwacja, 16 tygodni po interwencji).
|
Planowanie przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. podejmowanie aktywnych przerw) oceniano za pomocą sześciu pozycji zaadaptowanych z kwestionariuszy opartych na Podejściu Procesu Działania Zdrowotnego.
Pozycje oceniały stosowanie przez uczniów strategii planowania związanych z przerywaniem siedzenia podczas rutynowych przerw lekcyjnych w poprzednim tygodniu (np. „W ostatnim tygodniu regularnie planowałem/am, jak przerwać siedzenie, wstając i poruszając się podczas rutynowych przerw lekcyjnych”).
Odpowiedzi rejestrowano na 5-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie się nie zgadzam, 5 = zdecydowanie się zgadzam).
Obliczono średni wynik z sześciu pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazywały na większe wykorzystanie strategii planowania podejmowania aktywnych przerw.
|
Linia wyjściowa, Tydzień 8 (po interwencji), Tydzień 16 (Obserwacja, 8 tygodni po interwencji) oraz Tydzień 24 (Obserwacja, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Samokontrola w celu przerwania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Linia wyjściowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Samomonitorowanie w kierunku przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. podejmowania aktywnych przerw) oceniano za pomocą trzech pozycji zaadaptowanych z kwestionariuszy opartych na Podejściu Procesu Działania Zdrowotnego.
Pozycje oceniały zaangażowanie uczniów w monitorowanie przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw w poprzednim tygodniu (np. "Śledziłem, czy przerywałem siedzenie, wstając i poruszając się podczas rutynowych przerw w zajęciach w ubiegłym tygodniu").
Odpowiedzi rejestrowano na 5-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie się nie zgadzam, 5 = zdecydowanie się zgadzam).
Obliczono średni wynik dla trzech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazywały na większe wykorzystanie strategii samomonitorowania w celu podejmowania aktywnych przerw.
|
Linia wyjściowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Identyfikacja w kierunku przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych
Ramy czasowe: Linia wyjściowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Tożsamość związana z przerywaniem siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. podejmowaniem aktywnych przerw) oceniono za pomocą czterech pozycji zaadaptowanych z Skali Tożsamości Ćwiczeń.
Pozycje te odzwierciedlały stopień, w jakim angażowanie się w przerywanie siedzenia podczas przerw było zintegrowane z samooceną uczniów (np. "Kiedy opisuję siebie innym, zazwyczaj wspominam, że przerywam siedzenie, wstając i poruszając się podczas przerw szkolnych").
Odpowiedzi rejestrowano na 5-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie się nie zgadzam, 5 = zdecydowanie się zgadzam).
Obliczono średni wynik z czterech pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazywały na silniejszą integrację tożsamości związaną z podejmowaniem aktywnych przerw.
|
Linia wyjściowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
|
Siła nawyku
Ramy czasowe: Linia bazowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Siłę nawyku dotyczącego przerywania siedzącego trybu życia podczas przerw szkolnych (tj. robienia aktywnych przerw) oceniono za pomocą dwunastu pozycji zaadaptowanych z Indeksu Nawyków w Samoopisie.
Uczestnicy odpowiadali na wspólny wstęp („W ciągu ostatniego miesiąca przerywanie siedzenia poprzez wstanie i poruszanie się podczas rutynowych przerw lekcyjnych było...”), po którym następowały pozycje oceniające automatyczność i powtarzalność zachowania (np. „...czymś, co robię często”).
Odpowiedzi rejestrowano na 5-punktowej skali Likerta (1 = zdecydowanie się nie zgadzam, 5 = zdecydowanie się zgadzam).
Obliczono średni wynik z dwunastu pozycji, przy czym wyższe wyniki wskazują na silniejszy nawyk robienia aktywnych przerw podczas przerw szkolnych.
|
Linia bazowa, tydzień 8 (po interwencji), tydzień 16 (kontrola, 8 tygodni po interwencji) i tydzień 24 (kontrola, 16 tygodni po interwencji).
|
Inne miary wyników
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmienne oceny procesu
Ramy czasowe: Tydzień 8 (Po interwencji)
|
Na podstawie wdrożenia w ciągu pierwszych ośmiu tygodni, uczniowie wypełnią ankietę w celu oceny konkretnego wdrożenia (1) dystrybucji ulotek edukacyjnych przez nauczycieli oraz (2) realizacji przypomnień o przerwach od siedzenia przez członków klasowych komisji zdrowia w ich klasach.
|
Tydzień 8 (Po interwencji)
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Śledczy
- Główny śledczy: Ru Zhang, South China Normal University
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
8 października 2025
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
30 lipca 2026
Ukończenie studiów (Szacowany)
30 lipca 2026
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
27 lutego 2026
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
27 lutego 2026
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
5 marca 2026
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
5 marca 2026
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
27 lutego 2026
Ostatnia weryfikacja
1 lutego 2026
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Dodatkowe istotne warunki MeSH
Inne numery identyfikacyjne badania
- SCNU-SPT-2025-041
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
NIE
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .