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중학생을 위한 최고의 자기 기술

2026년 5월 18일 업데이트: University of Oregon

중학생의 긍정적 정서 및 친사회적 기술 사용 증진: 최상의 가능한 자기-기술 실천법 파일럿 연구

이 파일럿 임상시험의 목표는 단일 세션 쓰기 연습(즉, 최상의 가능한 자기-기술)이 8학년 학생 커뮤니티 샘플에서 긍정적 정서와 친사회적 기술 사용을 개선할 수 있는지 알아보는 것입니다. 이 연구가 답하고자 하는 주요 질문은 다음과 같습니다:

  1. 최상의 가능한 자기-기술(BPS-Tech) 중재가 교실에서 실행 가능하고 수용 가능하게 전달될 수 있는가?
  2. BPS-Tech 항목의 텍스트적 특징(예: 길이, 생생함, 긍정적 어조)과 중재 후 긍정적 정서 간의 연관성은 무엇인가?
  3. 참가자들은 BPS-Tech 쓰기 연습에서 미래의 친사회적 온라인 행동("좋은 일 하기"), 친사회적 콘텐츠 참여("좋은 것 보기") 및 관련 긍정적 감정("좋은 느낌 느끼기")을 어떻게 설명하는가?

참가자들은 수업 시간 동안 BPS-Tech 연습에 참여하고 친사회적 기술 사용과 긍정적 정서에 관한 설문조사에 응답할 것입니다.

연구 개요

상세 설명

기술 사용은 청소년 생활의 중심 부분입니다. 2024년 퓨 리서치 센터 조사에 따르면, 청소년의 95%가 스마트폰에, 88%가 데스크톱 또는 노트북 컴퓨터에, 83%가 가정에서 게임 콘솔에 접근할 수 있었습니다. 이러한 기술 기기의 문제적 사용은 약 5명 중 1명의 청소년에게 영향을 미치며, 우울증, 불안 및 스트레스의 가능성을 높일 수 있습니다. 그러나 대부분의 청소년은 문제적 사용을 보이지 않습니다. 지금까지 기술과 정신 건강에 대한 연구는 주로 부정적 영향에 초점을 맞추었지만, 초기 증거에 따르면 기술은 긍정적 정서, 학습 및 사회적 연결을 유발할 수 있습니다.

청소년은 가장 흔히 사회적 관계를 맺고 대면 관계를 확장하기 위해 기술을 사용하며, 반사회적 행동(예: 비판)보다는 온라인 친사회적 행동(예: 칭찬)에 참여할 가능성이 더 높습니다. 더욱이, 적극적이고 사회적인 기술의 적절한 사용은 즐거움이나 만족감과 같은 긍정적 감정과 연결됩니다. 이러한 데이터에도 불구하고, 청소년이 웰빙과 사회적 연결을 촉진하는 방식으로 기술을 의식적으로 활용하도록 돕는 근거 기반 접근법은 거의 없습니다.

참가자가 자신의 최고의 미래 자아를 상상하고 기록하는 최고의 가능한 자아(BPS) 중재는 성인과 청소년의 긍정적 정서를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이 파일럿 연구는 긍정적 미래 기술 사용(BPS-Tech)에 초점을 맞추도록 BPS 중재를 적용하고, 중학교 교실에서 실행 가능하고 수용 가능하게 전달될 수 있는지 테스트할 것입니다. 파일럿은 또한 BPS-Tech 작성 항목의 텍스트적 특징(예: 길이, 생생함, 긍정적 어조)을 조사하고, 중재 후 긍정적 정서와의 연관성을 검토할 것입니다. 마지막으로, 작성 항목은 질적 방법으로 분석되어 청소년이 친사회적 기술 사용을 어떻게 상상하는지 설명할 것입니다. 이 연구는 간단하고 확장 가능한 긍정적 정서 중재에 대한 실행 가능성 데이터를 생성하고, 청소년이 기술을 선한 목적으로 사용하는 것을 어떻게 상상하는지에 대한 새로운 통찰력을 제공할 것입니다. 연구 결과는 중재의 개선에 정보를 제공하고, 청소년과 같은 발달적으로 민감한 시기에 문제적 기술 사용을 예방하고 긍정적 정서를 강화하도록 설계된 더 큰 규모의 시험을 위한 기반을 마련할 것입니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

80

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Oregon
      • Eugene, Oregon, 미국, 97403-5237
        • University of Oregon

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 어린이
  • 성인
  • 고령자

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  1. 참여 중학교에 재학 중인 8학년 학생
  2. 영어로 말하고 쓸 수 있음
  3. 웹 접속이 가능한 컴퓨터, 태블릿 또는 스마트폰에 정기적으로 접근 가능

제외 기준:

  1. 불안 또는 우울증에 대한 정신치료에 현재 참여 중
  2. 진단된 인지 또는 발달 장애

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 해당 없음
  • 중재 모델: 단일 그룹 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: BPS-Tech
BPS는 개인이 가능한 한 가장 잘 진행된 상황을 가정하여 미래의 자신에 대한 세부 사항을 상상하도록 돕기 위해 고안된 구조화된 글쓰기 연습(즉, 10분)입니다. 기술 관련 적용에서는 참가자들이 자신의 최상의 자아가 기술을 어떻게 활용할지 상상하도록 안내합니다. 이 중재의 목표는 청소년들이 디지털 생활에 대한 낙관적인 미래 가능성을 구상하고 표현하도록 돕는 것을 통해 긍정적 사고와 기술에 대한 정신적 참여를 증가시키는 것입니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
프로그램 피드백 척도
기간: 개입 직후
프로그램 피드백 척도는 중재의 수용 가능성을 측정하는 7개 항목의 척도입니다. 이 척도는 단일 세션 중재에 참여하는 청소년을 위해 특별히 개발되었습니다. 항목은 5점 리커트 척도(범위 0-4)로 평가됩니다. 총 점수 범위는 0-28점이며, 높은 점수는 더 큰 수용 가능성을 나타냅니다.
개입 직후
The Positive and Negative Affect Schedule-Child Short Form
기간: Baseline, immediately post-intervention, 1-week follow up, 1 month follow-up
The PANAS-C-SF is a 10-item scale that measures expressed levels of positive and negative affect. Positive affect and negative affect subscale scores range from 5-25, where higher scores indicate higher levels of positive/negative affect.
Baseline, immediately post-intervention, 1-week follow up, 1 month follow-up

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
친사회적 기술 사용
기간: 기준 시점, 1주 후 추적 관찰, 1개월 후 추적 관찰
'The Tech With Care Index'는 청소년의 전화기, 태블릿, 노트북 및 게임 콘솔을 포함한 디지털 기기 사용의 질을 측정하는 17개 항목 척도입니다. 자기 패배적 기술 사용 항목(즉, 건강에 해롭거나 무분별한 사용)과 타인에게 이로운 사용 항목(즉, 공감적 또는 시민적 사용)에 대한 평균(범위 1-5)을 계산하여 두 개의 하위 척도 점수를 산출합니다. 평균 점수가 높을수록 더 의도적이고, 주의 깊고, 배려하는 기술 사용을 나타냅니다.
기준 시점, 1주 후 추적 관찰, 1개월 후 추적 관찰
Digital Flourishing
기간: Baseline, 1-month follow up
The Digital Flourishing Scale is a 25-item scale that measures the strength-based domains of digital technology use including the use of technology for connection, positive social comparison, and meaning making. Total scores range from 25-125, with higher scores indicating more digital flourishing.
Baseline, 1-month follow up

기타 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
교사 평가 중재 실행 가능성
기간: 개입 직후
개입 측정의 실현 가능성은 특정 환경에서 개입을 시행하는 실현 가능성을 측정하는 4항목 척도입니다. 항목은 5점 리커트 척도(범위 1-5)로 평가됩니다. 총점 범위는 4-20점이며, 점수가 높을수록 인지된 실현 가능성 수준이 높음을 나타냅니다.
개입 직후

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2026년 4월 27일

기본 완료 (추정된)

2026년 6월 1일

연구 완료 (추정된)

2026년 9월 20일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 4월 14일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 4월 14일

처음 게시됨 (실제)

2026년 4월 20일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 5월 20일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 5월 18일

마지막으로 확인됨

2026년 4월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • STUDY00002054
  • 1P50MH139449-01 (미국 NIH 보조금/계약)

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

예

IPD 계획 설명

모든 설문조사 및 인터뷰 데이터는 비식별화되어 공유 가능한 데이터 저장소에 보관됩니다. 데이터는 NDA 전자 데이터 제출 계약(eDSA) 도구를 사용하여 분기별로 NIMH 데이터 아카이브에 업로드됩니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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